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書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
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28頁 之 第 3 頁 (共 280 筆記錄)
 

《塵話過6:「時間令痛苦都醫好?」 重印版》

內容簡介  

此書為《塵話過6:「時間令痛苦都醫好?」》重印版。


「時間令痛苦都醫好」嗎?Rap Chan對這句話只能贊同一半,他認為要治癒痛苦,首先要抹開厚厚的積塵,再次跟傷口會面,給傷口空間呼吸新鮮空氣。

這個治癒過程雖然苦,但只要你讓時間過去,就再不會痛,不再癢,身心都得到真正重生。


Rap Chan與Dustykid再度透過簡單線條來表達哲理,陪伴你面對無形又無情的「時間」,走過治癒痛苦的難捱日子。

 
作  者 Rap Chan陳塵
系  列 繪本 / 心靈
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2025年4月
書  度 12 cm x 17.8 cm
頁  數 144頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888884377
書  價 HK$88
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《微塵莊子說 重印版》

內容簡介  

本書為《微塵莊子說》重印版。


在面對苦的時候,自在逍遙,便是最好的應對方法。


跟塵一樣,我們飄浮在這個世代之中,總無法隨心所欲。

莊子生於戰國時代,面對的,亦是一個無常的世界。

莊子所關心的,是如何在逆境中依然保持逍遙。莊子給我們提供了一個不同的角度,重新去看一些世俗價值。

只要瞭解莊子哲學的精神境界,便能把心頭上被積壓著的那些灰塵,拍一拍讓它們逍遙遊。

 
作  者 方子田(文字)、陳塵Rap Chan(故事/畫)
系  列 圖文 / 心靈 / 哲學
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2025年4月
書  度 13 cm x 18 cm
頁  數 176頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888884414
書  價 HK$118
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《被淚水淹沒的我決定在水中暢泳 重印版》

內容簡介  

本書為《被淚水淹沒的我決定在水中暢泳》重印版。


注視在水中的一呼一吸,或許便能找到一切的答案。


在被淚水淹沒後,塵不知所措,只能留在原地浮沉。

要不,塵可任由淚水把他困住,靜待有天潮退後脫險; 要不,便趁著這個機會在水中暢泳,看看水塘下到底藏着什麼。

內心,到底在想什麼?

 
作  者 陳塵
系  列 圖文 / 心靈 / 成長 / 情緒健康
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2025年4月
書  度 13 cm x 18 cm
頁  數 160頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888884384
書  價 HK$118
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《心事如塵 2 重印版》

內容簡介  

本書為《心事如塵2》重印版。


陳塵Rap Chan@Dustykid「微塵 碎碎念 圖文集」,捨棄了格式,讓思潮逃出框架,與讀者一起以圖畫、文字,談心事。

心事,散落在空氣間, 像黃葉漂泊,在風中任意打轉, 想抓也抓不住。

直到它飄落到內心的某處, 你才能夠安然地走向它, 為它拍拍身上的灰塵,親手把它收拾。

 
作  者 陳塵 Rap Chan
系  列 圖文 / 心靈
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2025年4月
書  度 10 cm x 15 cm
頁  數 128頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888884407
書  價 HK$68
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《心事如塵 重印版》

內容簡介  

本書為《心事如塵》重印版。


Dustykid「微塵 碎碎念 圖文集」《心事如塵》,是作者陳塵Rap Chan認為最適合「塵」具自由、空間、不用守規則的文字載體。捨棄了格式,讓思潮逃出框架,與讀者一起以圖畫、文字,談心事。


人的內心若載滿了心事,就如滿佈灰塵,變得心灰;有一些心事更是有刺的,所以會讓人感到心痛。

但境隨心轉,透過「塵」的心靈圖文,換個心情,清理心裡的塵埃,讓心事變得自在。


沾上塵,惹上灰,糟糟的人生,卻仍然可以活得不太糟糕。

 
作  者 陳塵 Rap Chan
系  列 圖文 / 心靈
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2025年4月
書  度 10 cm x 15 cm
頁  數 128頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888884391
書  價 HK$68
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《塵話過4:「說好的幸福呢?」重印版》

內容簡介  

此書為《塵話過4:「說好的幸福呢?」》重印版。


你幸福嗎?

Dustykid創作者Rap Chan認為幸福一直都在周遭,但身處忙亂城市中的我們可能忘記了睜開眼去看清身邊的幸福。

「為什麼明明幸福在附近,但我們卻難以感受到?……活在城市的我們,一出生已按著被規劃的方式成長:學習說話、爬行走路、上學讀書、應付考試、畢業後投身社會、建立人際網絡、創造屬於自己的家庭,最後為退休作打算……我們被規範了,從成長以來都缺乏真正靠身體感官去追求事物的機會,以致我們感受身邊事的能力退化了,所以成長後就變得不夠敏感,很容易就忽略了生活中的種種幸福感受。」

 
作  者 Rap Chan 陳塵
系  列 繪本 / 心靈
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2025年4月
書  度 12 cm x 17.8 cm
頁  數 160頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888884360
書  價 HK$88
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《女人,讓男人不怕知道你的心事》

內容簡介  

本書為《男人不能不知的女人心事》新版,新增全新篇章〈讓男人認識:女人的思維並不是毫無邏輯〉,作者指出新篇章進一步探討了如何幫助男人更深刻地理解女性,並加強了對女性思維模式的解析:女人的邏輯並非雜亂無章,而是蘊含著平衡理性與感性的智慧,並加入了一些生動的輔導案例,揭示了女性在面對衝突與挑戰時的策略,希望通過這些真實的故事與深入的分析,幫助男性更有勇氣去了解女性的心事,去建立真誠而健康的溝通方式。


俗語有云:男人最怕入錯行,女人最怕嫁錯郎。今時今日,在兩性平等的大前提下,男女其實都同樣怕選錯結婚對象。為了減少風險,彼此加深認識,加強相處的能力,知道自己是跟一個怎樣的人走在一起,尤其重要。

期望當你看完這本女人心事的書,能解答你對女人的疑惑甚至誤解,了解女人的情感需要,她們抱持甚麼心態去處理二人的關係等等。


此書與《女人不可不知,卻以為知的男人心事》(原版《女人不能不知的男人心事》)合成「婚前婚後輔導」,是重新編輯區祥江教授寫於《40件男人最想知的女人心事》及《42件不說不知的男人心事》的文章,並新增切合主題的多篇文章,整理作者從事多年婚前輔導及教導男女關係的經驗,心得及體會,讓所有正在尋找另一半,或已找得另一半正準備或已經合體的男女們,能從這書裡,獲感悟導引及得益。

 
作  者 區祥江教授
系  列 婚姻 / 輔導
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2025年3月
書  度 15 cm x 21 cm
頁  數 248頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888884308
書  價 HK$168
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《女人不可不知,卻以為知的男人心事》

內容簡介  

本書為《女人不能不知的男人心事》新版,新增全新篇章〈女人以為:他能成為完美的另一半〉,作者指出新篇章特別聚焦於男性的心理世界,揭示出他們在情感表達上的掙扎。本書希望女性讀者能摒棄那些「自以為了解」的成見,學習以一種更為包容和體貼的方式與男性相處,理解他們的沉默背後可能蘊藏著深沉的情感與未曾說出口的關懷。


俗語有云:男人最怕入錯行,女人最怕嫁錯郎。今時今日,在兩性平等的大前提下,男女其實都同樣怕選錯結婚對象。為了減少風險,彼此加深認識,加強相處的能力,知道自己是跟一個怎樣的人走在一起,尤其重要。

期望當你看完這本男人心事的書,能解答你對男人的疑惑甚至誤解,了解男人是如何看感情與工作、理性與情感等等。


此書與《女人,讓男人不怕知道你的心事》(原版《男人不能不知的女人心事》)合成「婚前婚後輔導」系列,是重新編輯區祥江教授寫於《40件男人最想知的女人心事》及《42件不說不知的男人心事》的文章,並新增切合主題的多篇文章,整理作者從事多年婚前輔導及教導男女關係的經驗,心得及體會,讓所有正在尋找另一半,或已找得另一半正準備或已經合體的男女們,能從這書裡,獲感悟導引及得益。

 
作  者 區祥江教授
系  列 婚姻 / 輔導
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2025年3月
書  度 15 cm x 21 cm
頁  數 264頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888884292
書  價 HK$168
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《聆聽與表達:心靈溝通的雙向之道》

內容簡介  

∼別再讓對話變成「雞同鴨講」∼

日本心理學家、《化解人生煩惱的八大練習》作者執筆

助你掌握真正的傾聽與表達, 讓溝通不再卡關,關係更貼近!

【本書特色】

◎藉由傾聽與傾訴的雙向訓練,幫助讀者在各種人際關係中建立更深刻的連結!

◎實際案例解析,收錄夫妻、親子、職場等情境對話,透過錯誤示範與正確做法對照,避開常見溝通陷阱!

◎將專業諮商技巧轉化為日常可用的方法,簡單易懂可實踐,適合任何人學習並立即應用!


你是否曾有以下這樣的經驗……

當你試圖向親密的人訴說內心感受時, 卻總覺得對方「聽不進去」,甚至話還沒說完就被打斷?

或是在傾聽他人時,無意間讓對方覺得「你根本不懂我」, 導致關係愈來愈疏遠?


在現代社會中, 人與人之間的交流看似無所不在,卻又無比疏離。

我們每天透過手機訊息、社群媒體與人互動, 卻遺忘了最基本的心靈連結──真正的傾聽與表達。


《聆聽與表達:心靈溝通的雙向之道》由日本心理學家諸富祥彥執筆, 結合多年諮商經驗,深入淺出地剖析「聆聽的藝術」, 並同時提供實用方法,幫助讀者「有效表達自我」, 建立更深層的雙向溝通與理解。


★★傾聽與傾訴的黃金法則★★

♦︎傾聽的關鍵♦︎

「只聽不回應」➤許多時候,沉默的陪伴比隨意的評論更能安撫人心。

「不說『不過……』」➤當你開始反駁或給建議,對話就變成辯論,而非真正的聆聽。

「簡單的回應就足夠」➤「原來如此」「真的很不容易呢」,比長篇大論更能讓對方感受到理解。


♦︎傾訴的技巧♦︎

「我有件事想跟你聊聊,聽聽你的看法」➤這句話能讓對方放下防備,願意傾聽你的心聲。

「預先詢問對方的時間」➤選擇對方願意聆聽的時機,避免突如其來的情緒發洩。

「不要期待馬上被理解」➤真正的理解需要時間,而不是一次對話就能完成。


無論你是希望改善夫妻、親子、朋友、職場同事等關係, 還是想學習如何讓自己更能被理解, 本書都將帶給你實用的技巧與全新的視角。

學會傾聽與表達,讓你與重要之人的心靈更貼近!

 
作  者 諸富祥彥
系  列 心理勵志 > 人際關係 > 說話/溝通
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2025年4月
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 239頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267548776
書  價 HK$125
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《活出精采自由人生!長壽時代下的100條致勝法則》

內容簡介  

∼退休?不如升級!∼

掌握百歲人生的生存戰略, 讓每個年齡都是人生的巔峰!

【本書特色】

◎從職涯、健康、財務到人際關係,提供100條實用戰略,打造全方位成功法則!

◎顛覆「退休=終點」的舊觀念,學會持續成長,讓人生每個階段都精采!

◎章節架構分明,讀者可依自身需求選擇適合的內容,立即實踐改善生活!


100年的人生,你準備好了嗎?

隨著醫學進步與社會變遷,人類壽命正不斷延長。

「百歲人生」已不再是少數人的特權, 而是大多數人將面臨的現實。

本書由日本知名的經濟評論家與財務專家──勝間和代撰寫, 透過她豐富的研究與實踐經驗,提出100條人生戰略, 幫助讀者在高齡社會中依舊活出理想人生。


★★突破傳統人生框架,打造專屬的自由人生★★

過去,我們習慣以「念書20年→工作40年→退休20年」的方式規劃人生, 但當壽命延長至100歲,這樣的模式是否仍然適用?

作者提醒我們,關鍵不是「如何熬過長壽」,而是「如何活得更好」。

本書的核心理念是「活出最自由的自己」, 不僅提供實際策略,更鼓勵讀者跳脫傳統思維, 勇敢打造適合自己的生活模式。


➤新工作型態戰略

找到適合自己、能持續到80歲的職業,讓工作成為人生的動力,而非負擔。

➤健康戰略

體力比金錢更重要,如何透過飲食、運動與睡眠管理,確保年長後仍然充滿活力。

➤理財戰略

善用「複利效應」與投資策略,讓財富隨時間成長,不必擔心退休金不足。

➤人際關係戰略

累積「無形資產」,打造有助於身心健康的社交圈,避免老年孤獨。

➤學習與時間管理

持續學習新知,不讓思維老化,同時善用時間,確保每一天都過得充實。


快從現在開始,設計你的100歲人生!

無論你是30、40歲,還是已經邁入50、60歲, 只要願意開始改變,人生就能一路向上, 活得更加自由與精采!


(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)

 
作  者 勝間和代
系  列 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2025年4月
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 253頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267548660
書  價 HK$141
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第 1 位:
 

第 2 位:
 

第 3 位:
蜂鳥出版:
《佛繫人生》
 

第 4 位:
 

第 5 位:
 

第 6 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪》
 

第 7 位:
好年華
Good Time:
《老店香港》
 

第 8 位:
 

 

第 10 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪 2》
 

第 11 位:
亮光文化有限公司:
《來生再做一家人》
 

第 12 位:
 

第 13 位:
點子出版:
《Gummy Joke》
 

第 14 位:
 

第 15 位:
不一樣的禮物有限公司:
《看我今天怎麼說—故事的故事》
 

第 16 位:
蜂鳥出版:
《香港老舖錄》
 

第 17 位:
 

第 18 位:
 

第 19 位:
大石國際文化
國家地理雜誌:
《教宗方濟各》
 

第 20 位:
 
 
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