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書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
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35頁 之 第 3 頁 (共 342 筆記錄)
 

《【漫畫版】吸引力法則實踐課:放下執念,讓願望步步成真》

內容簡介 :  

∼想要,不必抓得太緊∼

放下執念, 讓願望以剛剛好的方式靠近你!

【本書特色】

◎以漫畫劇情搭配章末解說,第一次接觸吸引力法則也能輕鬆讀懂!

◎破解「只要強烈渴望,就會成真」的常見誤解,學會分辨願望與執念!

◎從粉紅色能量、放下執念、降低結果門檻到同步現象,將吸引力法則落實於日常!


明明很努力,工作卻總是不順; 明明想得到幸福,感情卻一再受挫。

在設計事務所工作的28歲明日香, 正陷入「什麼事都不順利」的低潮; 相較之下,同齡的同事由美不但接連負責大型案件, 連感情也一帆風順。

為什麼她總是這麼幸運?

難道真的只是命比較好嗎?

直到明日香發現, 由美其實正在實踐「吸引力法則」──

《吸引力法則實踐課:放下執念,讓願望步步成真》 透過漫畫劇情與清楚解說, 帶你重新理解吸引力法則的真正重點。

願望不是握得愈緊,就愈容易實現。

當心裡充滿「一定要成功」、「非得到不可」的焦慮時, 反而容易讓自己離願望愈來愈遠。

本書教你在期待願望成真的同時, 學會放下執念、降低結果門檻, 把注意力放回眼前能做的事。

從一點點開心、一點點靠近開始, 你會發現, 幸福也許早已以各種意想不到的方式, 一步一步來到你的身邊。

 
作  者 : Miko(作者)、城咲綾(插畫)
系  列 : 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
出版 社 : 楓書坊文化出版社
出版日期 : 2026年8月
書  度 : 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 : 182頁
釘  裝 : 平裝
國際書號 : 9786267920596
書  價 : HK$119
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《說出口就好:5秒解決心靈便祕》

內容簡介 :  

∼找回心靈暢快感,拒絕過度思考∼

日本心理溝通顧問親傳

5秒就能完成的「心靈排毒」法!

【本書特色】

◎深度解析為何煩悶感會反覆累積,了解「心靈便祕」的原因!

◎針對人際關係、職場壓力、自我懷疑等常見困境,提供立即見效的應對策略!

◎透過「說出口」+「自我反問」,釋放長期壓抑的內在情緒!


你是否也有這種情況── 總是扮演好人,心裡卻堆積了滿滿的疲憊感?

即使離開了壓抑的環境,卻還是深陷在負面情緒裡?

明明想說點什麼,卻總是習慣性地將想說的話吞回去?

當負面情緒堆積在心底, 就會像「便祕」一樣感到不適。

而吃大餐、逛街都只是有短暫效果的「機能飲料」, 一面對現實生活,情緒的漩渦依然存在……

既然如此, 何不試著把那份心情說出來呢?

《說出口就好:5秒解決心靈便祕》 根據作者諮詢超過5000人的實例, 結合心理機制與實際練習──

✦自我探索:從罪惡感與壓力中,找回原本的自己

✦內在療癒:療癒不是消除痛苦,而是允許自己不完美

✦思維轉換:破除自責不夠努力的迷思,改變看待自己的方式

✦心靈排毒:以簡單的練習,培養與內在自我溝通的習慣

帶領讀者聽見內心聲音的同時, 一步步「釋放」出來, 藉由開口說,重獲暢快身心 !

 
作  者 : 伊庭和高
系  列 : 心理勵志 > 情緒/壓力
出版 社 : 楓書坊文化出版社
出版日期 : 2026年8月
書  度 : 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 : 238頁
釘  裝 : 平裝
國際書號 : 9786267920640
書  價 : HK$131
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《【漫畫版】30歲必修課:持續成長 VS. 停滯不前的人生分水嶺》

內容簡介 :  

∼關鍵的分岔路口,你決定往哪走?∼

Amazon 4.2 星 高分好評暢銷書漫畫化

帶你一起打破停滯,開啟持續成長的閃亮人生!

【本書特色】

◎48堂淬鍊課程,搭配四格漫畫+每節金句,拆解30歲會遭遇的職場與人生難題。

◎從心態轉變、自我投資,到人生選擇、轉職思考,幫助實現自我價值超進化。

◎撇除空泛追夢、遙遠成功學,提供能立即行動、破除常見迷惘的人生選擇方向。


「30歲之後,你希望過什麼樣的人生呢?」

小小年紀的我們,都曾暢想過自己未來的模樣, 可能是走在矽谷、和外國同事交流最新科技的高知份子, 可能是自由自在、到遍世界各個角落的自由工作者, 可能是小有成就、帶領部下推進專案的小主管⋯⋯

然而,真正到了「三十而立」的時刻, 比起夢想實現的喜悅, 我們開始真正感受到的,是責任的重量、人生的抉擇, 面對工作、轉職、感情、家庭、人際、未來等各種現實問題, 不由得懷疑自己:

「現在這樣真的好嗎?」「我該往哪裡去?」「我根本還沒長大⋯⋯」

《30歲必修課》由暢銷書漫畫化, 以48則人生提醒,代替空泛追夢的勵志書或成功學, 從工作態度、機會掌握、自我投資、 人際關係、領導能力,到人生選擇與轉職思考, 完整收錄30歲之後最核心的關鍵能力, 幫助你整理思緒,找到在生涯岔路口下一步的行動方向。

人生不會一夕之間改變, 但從眼前的一個選擇開始,就能逐漸改寫未來的劇本, 做自己生命中最關鍵的編劇。

 
作  者 : 有川真由美(作者)、唯(插畫)
系  列 : 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變
出版 社 : 楓書坊文化出版社
出版日期 : 2026年8月
書  度 : 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 : 153頁
釘  裝 : 平裝
國際書號 : 9786267920589
書  價 : HK$119
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《科學開運:101項科學研究證實的轉運習慣》

內容簡介 :  

∼運氣,對每個人都是平等的∼

由哈佛、劍橋等頂尖腦科學、心理學研究實證

教你用行動開啟好運外掛程式!

【本書特色】

◎彙整101項科學研究結果,深度剖析「運氣」與「機率」的關聯!

◎利用「幸運行動」與「快樂行動」,雙管齊下輕鬆提升內在與外在的運!

◎不需耗費金錢與時間,只要透過日常習慣的改變,就能重新設定自我幸福感。


面對無法控制的外在環境、突如其來的變動, 只能怨嘆:「為什麼倒楣的總是我?」 你是否也陷入了這樣的泥沼── 認為運氣是天註定,即使努力也無法改變, 更不知道該如何擺脫負面思考的循環。

本書作者 堀田秀吾 身為明治大學教授, 專長為司法領域溝通的科學分析, 研究領域橫跨語言學、社會心理學及腦科學。

他也曾有過論文停滯不前、對未來感到絕望的時刻; 如今,他將這些透過研究歸納出的實戰方法, 整理成一本能幫助大家 有效提升機率、由內而外改變運氣的精華集。

✦增加好運的機率:利用「幸運球效應」減少負面壓力,採取務實的正向思考。

✦提升內在幸福感:透過每週運動、聞咖啡香來放鬆大腦。

✦遠離焦慮與不安:運用數位排毒,避免過度比較與嫉妒,找回屬於自己的平靜。

✦掌握提升機率的技巧:學會挺直背脊、自拍笑臉,善用「身體先、大腦後」的科學原理。

從此刻開始, 善用科學習慣、付諸實際行動, 你也能開啟「好運外掛」, 抓住原本看似虛無縹緲的人生機運!

 
作  者 : 堀田秀吾
系  列 : 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
出版 社 : 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 : 2026年8月
書  度 : 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 : 187頁
釘  裝 : 平裝
國際書號 : 9789863709213
書  價 : HK$125
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《創傷心理學:小故事、大知識》

內容簡介 :  

心理創傷難免在心中留下陰影。但我曾聽過:「有影才是人,無影就是鬼。」若陰影代表人的存在,那麼消除陰影並不可能;相反,我們需要認識陰影,學懂如何與陰影共處。

這是一本結合創傷心理學與藝術繪畫的書:以文字闡釋知識,以圖像呈現創傷在人心深處投下的陰影。無論你是否經歷過創傷,若能在文字與圖畫中找到屬於自己的解讀與共鳴,便是本書最大的成就。

 
作  者 : 潘惠玲
系  列 : 知識 / 心理
出版 社 : 明文出版社
出版日期 : 2026年7月
書  度 : 21 cm x 14 cm
頁  數 : 192頁
釘  裝 : 平裝
國際書號 : 9789888925599
書  價 : HK$98
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《愛的金星∼溫柔守護的力量》

內容簡介 :  

本書作者受《五種愛之語》啟發,卻發現五種語言不足以涵蓋真實人生中複雜的愛。她將自身超過十六年的陪伴經驗化為文字,從真實故事中提煉出九種更貼近香港人生活的愛的語言——守護、界線、堅持、積累、自由、看見、陪伴、放手、傳承。

全書以九個真實人生故事貫穿,每個故事帶出一種愛的語言,說明如何在日常中實踐,在最無常的時刻用對的方式去愛身邊的人。作者不是推銷高手,也不是天才,而是靠真心與堅持一步一步走過來。她相信,真正的守護不是讓對方買單,而是在人生轉彎時依然擁有選擇的底氣。

這不是一本教人投資賺錢的書,而是教人如何用愛與責任守護最重要的人。九種愛的語言互相連結,形成完整循環——你,不是只有自己。

核心賣點:

◎ 從經典《五種愛之語》出發,深化為九種更具實戰性的語言

◎ 九個真實故事,情感真摯,易引起共鳴

◎ 作者親身16年陪伴經驗,非理論空談

◎ 針對香港人生活處境,貼地實用

 
作  者 : Veneece 曾君嵐
系  列 : 生活文化 / 心靈勵志
出版 社 : 火柴頭工作室
出版日期 : 2026年7月
書  度 : 21 cm x 15 cm
頁  數 : 176頁
釘  裝 : 平裝
國際書號 : 9789887138648
書  價 : HK$138
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《逆襲總監∼沒有贏在起跑線的人生攻略》

內容簡介 :  

這是一個從公屋少年逆襲成為年收入600萬行業總監的真實故事。

作者中學轉校六次、會考中文科連敗三年、28歲才大學畢業,入行首年業績低迷,卻憑藉「思維+習慣+方法」三把鑰匙,兩度登上區域總監之位,團隊逾60人,15位成員達行業最高榮譽。

全書以原創的「人生平均成本法」為主軸,將人生比作三種走勢:穩定上升、絕境反彈、劇烈波動,教導讀者在順境保持紀律、在低谷堅持投入、在風浪中穩定節奏。

書中逐一拆解三把鑰匙的實踐方法,附上可複製的成功模式,幫助正面對讀書不順、職場迷茫的年輕人追回失去的時光。

◎ 真實逆襲故事,具強烈說服力

◎ 原創「成本法」概念,易記易傳播

◎ 作者現役總監,自帶影響力

◎ 專為起步遲、想翻盤的年輕人而寫

 
作  者 : Jerry 梁浚彥
系  列 : 心靈勵志 / 投資理財
出版 社 : 火柴頭工作室
出版日期 : 2026年7月
書  度 : 21 cm x 15 cm
頁  數 : 176頁
釘  裝 : 平裝
國際書號 : 9789887138600
書  價 : HK$138
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《幸福大富翁》

內容簡介 :  

幸福大富翁, 開啟幸福與富足的人生。

比起討好世界,你更該懂得溫柔地富養自己。

不硬撐不委屈,把丟失的自己穩穩找回來。

人生這場遊戲,懂得「清理」的人才能走到最後。


我們總在追逐外在的標籤,卻往往在討好世界的過程中,弄丟了最珍貴的自己。

《幸福大富翁》不是教你追逐世俗名利的成功學,而是一場找回「內在穩定」的療癒之旅。本書透過「清理、重建、創造」三大實踐步驟,帶你精準卸下關係中的情緒內耗,並戒掉把金錢當作「情緒急救包」的焦慮依賴。

別再讓腦中的警報器耗盡精力!翻開這本書,跟著溫柔的引導,一步步建立起讓心與生活都自由的內在系統。當你懂得溫柔地富養自己,你就是人生這場遊戲裡,真正的幸福大富翁。

 
作  者 : Hannah善如
系  列 : 心靈療癒、流行讀物
出版 社 : 火柴頭工作室
出版日期 : 2026年7月
書  度 : 21 cm x 15 cm
頁  數 : 176頁
釘  裝 : 平裝
國際書號 : 9789887138532
書  價 : HK$138
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《楓燧的野望∼易轉人生解答之書》

內容簡介 :  

楓燧大師兄繼暢銷書《悟道德》系列, 另一新作《楓燧的野望∼易轉人生解答之書》。


解鎖《易經》,成就人生決策GPS
看懂人生時與位,做自己命運的主人!

放下執念,在變動的世界裡,找到不變的內心定力。

職場進退、投資取捨、人生迷惘……

拆解64種生活劇本,教你在對的時間做對的決定。

一聽到《易經》,你就聯想到街邊的算命攤,或是深奧難懂的文言文?

其實,《易經》從來不是玄乎其玄的宿命論,而是古人留給我們的「人生決策GPS」。本書作者楓燧大師兄,走過十年艱辛的學易之路,為你剝開艱澀的學術外衣,將三千年的智慧化作現代人秒懂的「64種生活劇本」。

無論你正面臨職場的十字路口、投資的取捨,還是陷入人際關係的內耗,本書教你看懂人生的「時」與「位」。沒有標準答案,只有清醒的行動指南:教你何時該有儒家的剛健進取,何時該有道家的順勢灑脫。

「易」就是「容易」。這不是一本教你算命的書,而是一本幫你理清思緒、放下執念的清醒指南。翻開這本書,占卦不再是聽天由命,而是讓你在每一個當下,都不糊塗!

 
作  者 : 易烊楓燧大師兄
系  列 : 心靈勵志、流行讀物
出版 社 : 火柴頭工作室
出版日期 : 2026年7月
書  度 : 21 cm x 15 cm
頁  數 : 176頁
釘  裝 : 平裝
國際書號 : 9789887225805
書  價 : HK$138
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《悟道德 3∼本心歸位,順道而行》

內容簡介 :  

放下執念的智慧,停止內耗的修行。

所有的內耗,皆因你偏離了本該在的位置。

紅塵煉心的道門實修法,找回不焦慮不內耗的自己。

人生最大的圓滿,就是把自己的本心放回對的位置

為什麼我們拼盡全力生活,卻依然感到靈魂無處安放?

為什麼擁有了世俗的安穩,深夜裡的焦慮與內耗卻如影隨形?

易烊楓燧大師兄一語道破:這並非命運的刁難,而是「心」與「道」的錯位。世間所有的痛苦,皆是本心偏離軌道後發出的求救信號。

繼《悟道德1》、《悟道德2》,今次《悟道德3∼本心歸位,順道而行》別具一格地交織了「大師兄」的道門實修智慧,與「山綪」的紅塵覺醒體悟。沒有高高在上的玄奧說教,只有直擊痛點的解藥。書中將道家幾千年的大智慧化繁為簡,提煉出「一分鐘掃心」、「三問定心」、「轉念破執」等當下即用的落地法門,教你在柴米油鹽中淬鍊心性,在紛擾人際裡守住邊界。

這不是一本教你迎合世界的書,而是一盞引導你「回家」的明燈。

翻開它,停止靈魂的漂泊。願你在喧囂俗世中,不再勉強討好,不再逆水行舟。

本心歸位,一步都是順路;順道而行,活出最從容最真實的圓滿人生。

 
作  者 : 易烊楓燧大師兄
系  列 : 心靈勵志、中國文化
出版 社 : 火柴頭工作室
出版日期 : 2026年7月
書  度 : 21 cm x 15 cm
頁  數 : 208頁
釘  裝 : 平裝
國際書號 : 9789887138679
書  價 : HK$138
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第 1 位:
 

第 2 位:
 

第 3 位:
日閱堂出版社:
《麥玲玲2027羊年運程》
 

第 4 位:
 

第 5 位:
小風景出版社:
《董橋題跋散錄》
 

第 6 位:
 

第 7 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪 4》
 

第 8 位:
 

第 9 位:
 

第 10 位:
 

第 11 位:
蜂鳥出版:
《太平山下》
 

第 12 位:
點子出版:
《無料理財怪》
 

第 13 位:
 

第 14 位:
 

第 15 位:
 

第 16 位:
 

第 17 位:
亮光文化有限公司:
《不來也不去》
 

第 18 位:
火柴頭工作室:
《GENZ潮語錄》
 

第 19 位:
 

第 20 位:
 
 
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