書種分類
親子教育 / 懷孕育兒
兒童圖書 / 故事
學生自修系列 / 補充練習 / 升學及就業
財經 / 金融 / 地產 / 投資 / 商業應用知識
語言學習 / 翻譯 / 自我增值
心理 / 勵志 / 知識
電影小說 / 劇讀 / 表演藝術
愛情 / 偵探 / 武俠 / 流行小說, 散文及繪本
電腦 / 攝影 / 數碼,資訊科技
旅遊系列 / 遊記,遊學資訊
體育運動
醫藥衛生 / 食療 / 保健
飲食 / 烹飪 / 飲食文化
美容 / 健美
命相風水 / 運程 / 西洋占卜
手工藝 / 園藝栽種 / 寵物 / 生活文化 / 收藏
世界,中國文學 / 文學雜誌 / 文學理論研究
政治 / 名人傳記 / 哲學宗教
世界,中國歷史 / 史學理論
繪畫素描 / 書法 / 美術 / 音樂
軍事武器 / 模型
科普讀物
其他
出版社分類
全部書
星島出版
星島日報
求職廣場出版有限公司
博顥出版
三次坊出版有限公司
楓書坊文化出版社
跨版生活圖書出版
火柴頭工作室
藍出版
現代教育研究社有限公司
亮光文化有限公司
楓葉社文化事業有限公司
同窗文化
頭條日報
邦聯文化事業有限公司
印刻文學生活雜誌出版有限公司
今日出版有限公司
SIGN HK
點子出版
倍斯特出版事業有限公司
大石國際文化
國家地理雜誌
創造館有限公司
香港中文大學香港文學研究中心
花千樹出版有限公司
新假期出版有限公司
蜂鳥出版
筆求人工作室
好年華
Good Time
豐林文化傳播有限公司
天航出版社
世紀文化
點點文化
多思奇教育中心
傳達傳播有限公司
顯智教育出版
楓樹林出版事業有限公司
Spiral
李敖出版社
21傳訊
白卷出版社
香港頭條日報出版有限公司
爭取成立兒童事務委員會聯盟
香港保護兒童會
三次坊教室出版有限公司
三次坊普斯出版有限公司
星島雜誌集團有限公司
力得文化(倍斯特)
三次坊教育出版有限公司
巴士的報
浸信會出版社(國際)有限公司
白愛出版
白油出版
扶康會
新尚線出版
薄荷頁
港股策略王出版有限公司
山道出版社
後話工作室
香港基督教會
佛教溫暖人間慈善基金有限公司
光影無限
愉快煮意happycooking
雨田出版社有限公司
一口田出版有限公司
東華三院社會服務科
Plug Media Services Limited
圈傳媒
藝文青
菱文化
小魚亮光
貝萊新媒體(香港)有限公司
溢智發展有限公司
星島日報出版有限公司及頭條日報出版有限公司
NMG (Hong Kong) Company Limited
星島出版有限公司
星島日報出版有限公司
藝鵠有限公司
意念出版有限公司
FROMTHECAPTAIN
Fromthecabin
劉偉仁
Maxi House Limited
耀忠集團有限公司
愛閱會有限公司
灣岸出版社
嗇色園
Shun Po Co. Ltd.
陳定幫工作室
城邦印書館股份有限公司
英利音樂有限公司
香港電影金像獎協會
Sing Tao Publishing Limited
梁丹瑤
青識教育發展中心
盒制作所
紙本分格 zbfghk
Luckycat Licensing International Limited
其他出版
 
書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
[ 上一頁 ]    1 2 3 4 5 6 7 8    [ 下一頁 ]
30頁 之 第 3 頁 (共 295 筆記錄)
 

《煩惱斷捨離:讓思慮更澄淨的腦內垃圾掃除法》

內容簡介  

∼戒斷儀式感,你的情緒比你想像中更多垃圾∼

★日本亞馬遜超過500條5星至高好評!

★日本認知科學家提供8步驟讓你快速理清思慮,斷捨離腦內垃圾!

【本書特色】

◎比起快樂你更需要的是目標,儀式感不能解決煩惱!打破現下最受歡迎的心理勵志法,透過科學及分析提供你快速解憂方法

◎收錄8大腦內垃圾:情緒、他人標準、過去自我及害怕失敗等掃除重點整理,一看就通

◎「到底要不要離職」、「好怕接到客訴電話」每章節日常情境提問,在文末做出精闢解答!

【各大IG閱讀帳版主暖心推薦】

陳子楹★樂讀 @lovelove_reading

通勤看小說 @readbooksmrt

閱讀小姐 @reader.at1103

★日本讀者5星好評★

◎「沒有辦法下定決心提離職的人,本書將會讓你破釜沈舟往自己心之所嚮邁進!」

◎「無論是想專注在職場、還是應考上,想要提升專注度的你千萬不要錯過。」

◎「處於資訊垃圾最多的時代,總是有各種廣告、媒體等第三者洗腦非必要資訊,這本書就是審視自己的價值觀及行為的思考最佳工具書。」

◎「總是被自己的情感耍得團團轉的人有福了!為了自己的情緒、或是他的人眼光飽受干擾的人,本書提供你『提高抽象度』的思考,突破小事的干擾,進一步透視大局以利達成目標。」


【儀式感斷捨離】→→丟掉提神開關,只為目標而做,根本無暇感到睏倦。

(X)一定要喝咖啡、化全妝等儀式完成才能提起精神。

(O)找到對自己最重要的目標,每分每秒只為目標而活。


【情緒斷捨離】→→當「好心情」消失時就沒有動力,正面情緒也會在一瞬間變成垃圾。

(X)「快樂」、「開心」、「幸福」等正面情緒作為精神糧食。

(O)將所有情緒當作「娛樂」,合理存在但不讓它影響目標!


【他人標準斷捨離】→→不斷追求別人洗腦的價值觀,即使是退休住在夏威夷也不快樂!

(X)「高學歷」、「高薪水」的人生就是好目標。

(O)放棄他人價值觀,找到自己內心的「原創標準」。


【過去斷捨離】→→總是因為過去的失敗或傷害斷定現在的自己。

(X)身為部下的我無能又幫不上忙。

(O)著眼於未來讓自己大幅度成長,「失敗的過去」不存在。


認知科學家的掃除重點提示:

1. 提升抽象度:從高處俯瞰眼下的小憤怒,遠處的目標提醒我放下不必要的情緒。

2. 強化臨場感:一切都有可能,「具現」你的想法然後付出行動。

3. HAVE TO → WANT TO:將被迫從事的心情轉為是「我想要」做的事。


總是覺得頭腦混沌不明的你,其實花了很多時間在煩惱「垃圾」!日本認知科學家苫米地英人致力於研究自我潛能激發,帶領讀者釐清自己最重要的目標之後,斷捨離「情緒」、「他人準則」、「過去自己」、「害怕失敗」干擾,進而得到「動力」、「自我肯定」及「靈感」。


「阿Q精神勝利法」是有根據的,作者苫米地英人認為,讓自己常處於認為「成功」是常態、「失敗」很不像我,更有勇氣面對接下來的挑戰。不想止步於現況的混沌,跟著《煩惱斷捨離》的8個掃除步驟,讓頭腦變得更澄澈,引出自己還在沉睡的成功力。

 
作  者 苫米地英人
系  列 心理勵志
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2022年3月31日
書  度 21 cm x 14.8 cm
頁  數 217頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863777656
書  價 HK$100
返回頁首
 

《透視心靈原型卡:與74個潛意識裡的你對話》

內容簡介  

∼探索你的靈魂設定藍圖∼

★ 從心理學角度完整介紹心靈原型卡的實用解牌專書

★ 多元運用心靈原型卡,具體演繹原型人物光影面

★ 愛智者書窩版主/鐘穎、臉書社團「榮格讀書會」創建者/陳宏儒 專文推薦

★ 占星療癒心理師/于玥、心靈作家/柚子甜 誠摯推薦


【本書特色】

◎探索靈魂設定藍圖:

詳介奠基於榮格「原型心理學」的74張心靈原型卡,探索你在不同領域扮演角色設定,覺察人格特質以及天賦使命。

◎心理學角度解析牌卡:

諮商心理師撰寫,從心理學角度完整介紹心靈原型卡的實用解牌專書,開啟與潛意識對話管道。

◎身心靈探索拓延工具:

用於自我探索、心理諮詢、身心靈療癒與命理占卜,可與占星、蛻變遊戲、家族排列、自由書寫等系統搭配使用,觸角多元。


《心靈原型卡》是凱若琳.密思以「原型」一詞為出發點所設計的心靈圖卡, 共有「天使」、「烈士」、「隱士」、「法官」⋯⋯等74個原型角色, 每張牌卡都刻劃了不同的人格特質,以及特有的行為表徵, 透過抽取牌卡,我們得以辨識在工作、家庭、財富、關係等不同領域中, 我們習慣扮演的原型,這將有助於認識個人發展的心靈旅程裡, 屬於自己的獨特挑戰、宇宙安排,甚至關照內心的陰暗面, 與自己的內在網絡(集體潛意識)連結。


《心靈原型卡》發行至今逾15年, 大量運用在自我探索、心理諮詢、身心靈療癒領域。

本書為第一本由諮商心理師所撰,由心理學角度完整介紹心靈原型卡的實用解牌專書。

除了說明「榮格理論」、「設定問題」,說明牌卡如何與「神聖契約盤」搭配使用, 為新手於使用牌卡前奠定基礎, 也為資深使用者整理出「占星、蛻變遊戲、家族排列、自由書寫、潛意識引導」等牌卡能拓延的領域。


書中深度介紹74個原型角色:

◆ 列舉名人、電影、小說、電玩等知名角色,將經典牌卡與現代文化緊密結合。

◆ 陳述每張牌卡的「光明、陰影」屬性,並提示此角色「能發揮的潛能、需留意的特質」

◆ 以心理角度闡述原型角色能發揮的正面價值與負面傾向,點出內在成長進化關鍵。

◆ 專欄比對相似牌卡間的差異性,說明鑑別關鍵,提升解牌清晰度。

◆ 提供抽牌後「可以問問自己的幾件事」,開啟自我內在對話。

原型卡可做為自我探索工具,或與親友進行互動體驗, 解除角色制約,以更通透的視野挖掘真實的自我價值。

 
作  者 張義平(幽樹)
系  列 心理勵志
出版 社 楓樹林出版事業有限公司
出版日期 2022年3月31日
書  度 23 cm x 17 cm
頁  數 491頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267108024
書  價 HK$163
返回頁首
 

《精神科醫師的情感控制術》

內容簡介  

為什麼長年跑醫院,病卻不見好轉?
為什麼按時服藥,病依舊無法根治?

無論身體或心裡的病,都是因負面情緒而累積病因

治病從心開始,學習控制情感就能減輕壓力,找回健康


【本書特色】

◎最擅長輸出的學習專家樺澤紫苑,以醫心執筆,溫情伴你一同走過疾病與憂鬱的傷。

◎每個章節都有重點整理,掌握最關鍵的幾句話,就能調控紛亂的情緒,撫平不安,迎頭邁向通往康復的道路。

◎不只為深受病痛折磨的人所寫,也為患者的親友家屬提供剛剛好的陪伴之道。


我每天都會收到許多諮商信,最常見的內容便是訴說「久病不癒」的煩惱,當中也有詳細記錄個人病史的千字長文。這些病人們寄來的大量信件中充滿「拚命感」,為了康復而努力不懈,不願意浪費一分一秒讓自己喘口氣。

拚了命想把疾病治好,卻總是看不到進展。這樣的事實不僅令人難以接受,也會伴隨更為龐大的壓力。

執業三十年的樺澤紫苑認為,醫治難康復的病其實很簡單,那就是──不要與疾病對抗。


◆◆生病,是身體發出的求救訊號◆◆

期盼病體恢復如初、抱怨東抱怨西、對生病的自己充滿怨恨⋯⋯這些負面情緒,正是滋養病根的來源,不僅產生壓力,更降低免疫力和自癒力,致使病情惡化。

我們所要做的,是肯定並接納此刻生病的自己,並且意識到生病為生活帶來的轉機。

●生病前,你是否總是為了工作焦頭爛額?

●生病前,你是否週末假日也忙於交際應酬?

●生病前,你是否每天都睡得充足,還是只能利用瑣碎時段補眠?

當我們換個角度思考,就能發現生病其實是內建的「緊急煞車器」,防止身體或情緒因過度勞動而引發更嚴重的後果,迴避「過勞死」、「精神崩潰」等結局。生病,其實是給我們一個重新檢視的機會。


◆◆接受生病的自己,邁向康復的第一步◆◆

作者樺澤紫苑在本書中,以庫伯勒-羅絲的「悲傷五階段」為軸線,並援引眾多電影情節,分析生病到痊癒必然經歷的五個階段。

●否認期

千尋為無臉男打開了一扇門,可是當無臉男進入湯屋後,便開始揮霍金錢、大吃大喝,態度旁若無人。被眾人推出去收拾殘局的千尋,不但拒絕了無臉男,更冷淡地要無臉男離開。(神隱少女)


●憤怒期

無臉男因為千尋的拒絕而大發雷霆,抓狂地追著千尋滿湯屋地跑。千尋逃出湯屋後坐上盆舟,回過頭對追上來的無臉男喊道:「我在這裡。」原先暴跳如雷的無臉男,則在追逐的過程中彷彿洩氣般變回原本的模樣。(神隱少女)


●討價還價期

英國約克公爵喬治從小患有口吃,抱著最後一絲希望找上語言治療師萊諾。兩人每天展開特殊訓練,治療效果也逐漸顯現。可是隨後因兄長執意離婚,喬治被迫面臨繼承王位的壓力,再加上在對王室成員發表演說的重要場合上因口吃而失態,喬治發現自己的病情依然沒有進展,因而焦慮不已。(王者之聲:宣戰時刻)


●接受期

億萬富翁艾德華與汽車修理工卡特,碰巧成為癌末病房的室友。愛德華看到卡特所寫的人生遺願後,決定出資幫助他完成夢想。於是兩人一起逃出醫院,利用僅剩的6個月開始了環遊世界的旅行。(一路玩到掛)


●感謝期

羅恩得知自己罹患愛滋,壽命僅剩30天。為了活命,羅恩前往墨西哥,購買美國尚未獲得批准的愛滋病藥物,症狀果真有所改善。他開始計畫走私藥物來大賺一筆。過程中,羅恩發現他賣的藥物拯救了許多愛滋病患者,為了幫助更多愛滋病患重獲希望,他不惜與美國政府對簿公堂。(藥命俱樂部)


從「否認」、「憤怒」,到「討價還價」、「接受」,最後來到「感謝」。

每一個階段,不僅代表成功克服了前一道關卡的證明,也意味著即將面臨全新的未知課題,唯有通過考驗,才能晉級下一個階段。


本書透過許多診療經驗與電影情節,幫助人們認知到自己正位於哪個階段,同時也提示具體可執行的「處方籤」,助各位一臂之力,減輕挑戰的阻礙,得以更平穩的心境與意志通過病痛的試驗,走上痊癒的康莊大道。

 
作  者 樺澤紫苑
系  列 心理勵志 / 個人成長
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2022年3月8日
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 247頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863703921
書  價 HK$119
返回頁首
 

《舒心生活の整理術100》

內容簡介  

職業收納造型師.生活型態整理師的生活寶典!

現為繼親家庭的4寶職業婦女, 在職場跟家庭發光發熱的她, 經過失敗、親身試錯後訂下的百項整理術!

生活整理,除了整理住家、衣服這類看得見的東西。
也還有
另一個很重要的整理, 那就是眼睛看不見的東西。

整理出以「珍惜自己」為出發點的舒心生活吧!


∼一百項生活整理,是為了讓心情更輕鬆的準備∼

書中將生活整理分類成7大面向:

心靈•時間•住家•人際關係•金錢•飲食•衣物

但是,所有的出發點都是生活整理的3個基本


Step.1 把自己當成主角思考

若不先滿足自己,就無法顧慮身邊的人,自然也無法溫柔以待。

要從改變思維開始,先讓自己覺得舒適,珍惜自己才是出發的第一步。

[時間] 沒做到的事就晚點再做

[金錢] 私房錢也要妥善安排預算


Step.2 找出壓力的來源

不要忽視內心「莫名」的不快。不先了解負面的情感和壓力的來源,就無法找到解決的方法。試著安排「思考」的時間,找出自己不愉快的原因吧!

[心靈] 從「不想做的事」貼近自己的真心

[衣物] 選擇不必熨燙、可水洗的衣物


Step.3 相信自己的守則並付諸行動

決定好行動守則後要儘快付諸行動,無須在乎別人眼光,僅以你自己的舒適度為基準就好。這是一種簡化生活、讓自己更輕鬆的先行投資。

[人際關係] 以家庭守則為基本來過生活

[住家] 只限定一處飲食的場所

[飲食] 平日的主食限定為「米飯」


  「為了把時間分給家務、育兒和工作,很多事情都靠花錢來解決,用沒時間當藉口,凡事都敷衍了事、多花很多冤枉錢。」

  「拚命努力過好每一天,總是以工作和孩子為主,自己想做的事總之先擱一邊。」


  「很多時候我都會煩悶地心想『憑什麼我要這麼犧牲?』」

正因為作者吉川永里子曾有這些經歷,所以對大多數婦女內心的不安和痛苦,有著深切的體會。整頓生活重新出發後,她能由衷地相信──「現在的我不論發生什麼事都沒關係,我很幸福。」

 
作  者 吉川永里子
系  列 心理勵志 > 生活哲學
出版 社 邦聯文化事業有限公司
出版日期 2022年1月4日
書  度 14.8 cm x 21cm
頁  數 160頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789865520588
書  價 HK$113
返回頁首
 

《傳說裡的心理學③厲鬼與妖怪》

內容簡介  

∼以榮格心理學觀點解讀東方傳說∼

搜羅臺灣民間傳說、《聊齋誌異》、《太平廣記》、《搜神記》, 隨女鬼、狐仙、妖怪、神靈,開啟內在整合之旅。

★美國費城天普大學宗教學研究所哲學博士——蔡昌雄專序推薦

★收錄東方神怪奇幻繪師SmallGwei插畫


【本書特色】

◎第一本以榮格深度心理學、存在心理學角度剖析《聊齋誌異》、《太平廣記》與臺灣傳說等東方故事的心理學專書。

◎心理學觀點重新詮釋古典文學,中文系學子與鬼狐妖怪愛好者案頭必備。

◎內含東方奇幻繪師小G瑋-SmallGwei繪製18幅插圖。


與西方童話不同,東方的傳說故事多數是以中年人為主角, 他們多半結了婚,生了小孩,甚至面臨喪偶之痛。

在此情況下,遇上了女鬼、狐仙,甚至變形成動物、結識了妖怪與神靈。


《傳說裡的心理學》是國內第一本以榮格觀點剖析東方傳說的心理學專書, 搜羅臺灣民間故事、《聊齋誌異》、《太平廣記》、《搜神記》等看似原始的樸拙奇譚, 重整為【變形】、【狐仙】、【異婚】、【冥戀】、【厲鬼】與【妖怪】六大主題。

作者將這些主角的際遇,視為由潛意識促動的內在整合起點, 遇見的神怪妖魔,並非夢中囈語, 而是反應了遭逢死亡焦慮或中年危機男女的心靈深處, 只是這一切使用了象徵語言包裝,需要我們用一顆更寬廣的心去理解。


第三冊為【厲鬼、妖怪】

◎「厲鬼」是黑暗中最黑暗的部分,指涉人們所怖懼的情感,涵蓋死亡衝動、復仇心、破壞與凌虐,牽涉整個社群的情結,復原往往有賴於整體社會的進化。

◎「妖怪」象徵人類拒絕被「常理」所規範,怪異、反常的一切、反應某個或某群人的心理失衡,同時也說明了心靈的多樣化,個體化之路,就是面對內心妖怪之路。


不論是妖怪、女鬼與狐仙,從深度心理學的角度來看,指的無非是人們心靈的投影。

人心複雜難測,傳說也因此千奇百怪。

而這些歷久彌新的故事,都說明人一生朝向完整性的發展動力及歷程, 邀請您用深度及存在心理學的眼光,重新理解這些東方傳說建構的內在秩序與宇宙觀, 開啟屬於您的個體化旅程。

 
作  者 鐘穎
系  列 心理學
出版 社 楓樹林出版事業有限公司
出版日期 2022年1月5日
書  度 236頁
頁  數 21 cm x 14.8 cm
釘  裝 平裝
國際書號 9789865572792
書  價 HK$109
返回頁首
 

《傳說裡的心理學②異婚與冥戀》

內容簡介  

∼以榮格心理學觀點解讀東方傳說∼

搜羅臺灣民間傳說、《聊齋誌異》、《太平廣記》、《搜神記》, 隨女鬼、狐仙、妖怪、神靈,開啟內在整合之旅。

★美國費城天普大學宗教學研究所哲學博士——蔡昌雄專序推薦

★收錄東方神怪奇幻繪師SmallGwei插畫


【本書特色】

◎第一本以榮格深度心理學、存在心理學角度剖析《聊齋誌異》、《太平廣記》與臺灣傳說等東方故事的心理學專書。

◎心理學觀點重新詮釋古典文學,中文系學子與鬼狐妖怪愛好者案頭必備。

◎內含東方奇幻繪師小G瑋-SmallGwei繪製18幅插圖。


與西方童話不同,東方的傳說故事多數是以中年人為主角, 他們多半結了婚,生了小孩,甚至面臨喪偶之痛。

在此情況下,遇上了女鬼、狐仙,甚至變形成動物、結識了妖怪與神靈。


《傳說裡的心理學》是國內第一本以榮格觀點剖析東方傳說的心理學專書, 搜羅臺灣民間故事、《聊齋誌異》、《太平廣記》、《搜神記》等看似原始的樸拙奇譚, 重整為【變形】、【狐仙】、【異婚】、【冥戀】、【厲鬼】與【妖怪】六大主題。

作者將這些主角的際遇,視為由潛意識促動的內在整合起點, 遇見的神怪妖魔,並非夢中囈語, 而是反應了遭逢死亡焦慮或中年危機男女的心靈深處, 只是這一切使用了象徵語言包裝,需要我們用一顆更寬廣的心去理解。


第二冊為【異婚、冥戀】

◎「異婚」傳說蒐羅人與蟲魚鳥獸結為連理的故事,象徵著人對異物特質的吸納,說明人類的不足可藉由他者來得到補償,人的欠缺有賴萬物得到完整。

◎「冥戀」訴說人與鬼的相識交往,換句話說,是人與自己的陰影交涉,進而彼此接納的過程,著重那些我們抗拒的內在黑暗面整合。


不論是妖怪、女鬼與狐仙,從深度心理學的角度來看,指的無非是人們心靈的投影。

人心複雜難測,傳說也因此千奇百怪。

而這些歷久彌新的故事,都說明人一生朝向完整性的發展動力及歷程, 邀請您用深度及存在心理學的眼光,重新理解這些東方傳說建構的內在秩序與宇宙觀, 開啟屬於您的個體化旅程。

 
作  者 鐘穎
系  列 心理學
出版 社 楓樹林出版事業有限公司
出版日期 2022年1月5日
書  度 21 cm x 14.8 cm
頁  數 224頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789865572785
書  價 HK$109
返回頁首
 

《傳說裡的心理學①變形與狐仙》

內容簡介  

∼以榮格心理學觀點解讀東方傳說∼

搜羅臺灣民間傳說、《聊齋誌異》、《太平廣記》、《搜神記》, 隨女鬼、狐仙、妖怪、神靈,開啟內在整合之旅。

★美國費城天普大學宗教學研究所哲學博士——蔡昌雄專序推薦

★收錄東方神怪奇幻繪師SmallGwei插畫


【本書特色】

◎第一本以榮格深度心理學、存在心理學角度剖析《聊齋誌異》、《太平廣記》與臺灣傳說等東方故事的心理學專書。

◎心理學觀點重新詮釋古典文學,中文系學子與鬼狐妖怪愛好者案頭必備。

◎內含東方奇幻繪師小G瑋-SmallGwei繪製18幅插圖。


與西方童話不同,東方的傳說故事多數是以中年人為主角, 他們多半結了婚,生了小孩,甚至面臨喪偶之痛。

在此情況下,遇上了女鬼、狐仙,甚至變形成動物、結識了妖怪與神靈。


《傳說裡的心理學》是國內第一本以榮格觀點剖析東方傳說的心理學專書, 搜羅臺灣民間故事、《聊齋誌異》、《太平廣記》、《搜神記》等看似原始的樸拙奇譚, 重整為【變形】、【狐仙】、【異婚】、【冥戀】、【厲鬼】與【妖怪】六大主題。

作者將這些主角的際遇,視為由潛意識促動的內在整合起點, 遇見的神怪妖魔,並非夢中囈語, 而是反應了遭逢死亡焦慮或中年危機男女的心靈深處, 只是這一切使用了象徵語言包裝,需要我們用一顆更寬廣的心去理解。


第一冊為【變形、狐仙】

◎「變形」指的是人類由於特定原因變化為禽蟲魚獸,這個轉換過程往往伴隨痛苦,暗示著:成長難免帶著暴力的性質。

◎「狐仙」則是由狐狸幻化而成,美艷與俊秀的誘人男女,牠既是男女內在異性別的投射,迷惑著對愛迷惘的人們,也象徵人們面對親密關係的態度。


不論是妖怪、女鬼與狐仙,從深度心理學的角度來看,指的無非是人們心靈的投影。

人心複雜難測,傳說也因此千奇百怪。

而這些歷久彌新的故事,都說明人一生朝向完整性的發展動力及歷程, 邀請您用深度及存在心理學的眼光,重新理解這些東方傳說建構的內在秩序與宇宙觀, 開啟屬於您的個體化旅程。

 
作  者 鐘穎
系  列 心理學
出版 社 楓樹林出版事業有限公司
出版日期 2022年1月5日
書  度 21 cm x 14.8 cm
頁  數 203頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789865572778
書  價 HK$109
返回頁首
 

《讓人翻白眼的同事圖鑑》

內容簡介  

∼上班族必備的職場觀察指南∼

從演化心理學、認知科學出發, 教你分辨25種讓人哭笑不得的奇葩同事!

【本書特色】

◎25型職場同事圖鑑,快速掌握這些人的生態與棲息地,甚至還有天敵!

◎秉持科學分析精神,從常見行為切入解讀,以多元分工的角度提示每種類型都能對團隊有所貢獻!

◎如果你有人際困擾,這本書或許能提供解方;如果你為某個同事頭痛不已,書中也能傳授你和睦共處的小技巧。


・常在截止日前大喊「奮鬥!」卻又忍不住滑手機看影片,總在最後一秒完成交辦工作

・工作上出了差錯,卻老是找藉口推託給別人,而且同樣的錯誤還不斷再犯

・無論換工作、簡報通過、提案採納與否,都非得求神問卜,無法自己下決定

・嘴巴上說是「討論」,實際開會只想用氣勢駁倒別人,絕不容許自己的提案被否定


在你的職場裡,是否也有這樣的同事呢?

雖說這些人個性上有些古怪,但不至於干擾到自己的工作;可大至合作推動專案、小至員工聚餐,甚或牽涉辦公室的環境整潔時,就成為令不少人頭痛的源頭了。


・該怎麼溝通,才能打斷主管振振有詞的職場雞湯,節省會議時間?

・雖然很想好好認識,但對方要嘛不開口、要嘛就是深奧的專業術語,語言代溝很心累

・希望隔壁同事能好好整理桌面,不要再求我幫忙找失物了!


本書的作者石川幹人,結合認知科學、心理學與演化觀點,從不同於以往的視野全新解鎖職場生態。

書中不只將職場令人百思不解的同事劃分為25種類型,更詳細發揮生物分析與人類觀察家精神,一一歸納每種類型的棲息地/出沒地、天敵,常見行為與口頭禪。舉例來說:


►►孔雀型人以IG為據點,熱愛逛WEAR等時尚穿搭網站,全身上下穿戴著一眼就看出來的名牌貨,儼然以公司的「時尚大師」自居

►►八卦型人是茶水間的常客,他們的雷達隨時鎖定話題中心人物,有時一個下午不見人影,才發現原來在休息室裡大啖別人的八卦

►►強調共感型人對於他人情緒很敏感,不擅長處理人際關係,卻總是一頭跳進暴風中心。他們總是笑咪咪地點頭附和,也習慣忽略超出理解能力的事


這些旁人忍不住想翻白眼的事蹟,假若從科學尋找解答,其實都能追溯到史前時代原始人類的生存本能。

當環境與文明迅速發展,人類的演進速度卻相對緩慢,尤其在科技發達、社群網站逐漸擴張其影響力,就容易導致以人際關係為主的問題接連浮現。


因此,書中不僅止於常見行為與生態分析,也進一步提出這類人如何與他人共處、旁人如何與這類人和平共事等實用的解方。

從個人角度來看是「令人想翻白眼」的缺點,但從組織整體來看卻可能是「潛力股」!

只要理解這些行為背後的心理因素,試著發揮每個人的獨特性。或許就能加深對彼此的理解,幫助改善職場氛圍,打造出效率一流的團隊!

 
作  者 石川幹人
系  列 商業理財 / 職場工作術
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2021年12月28日
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 189頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863703686
書  價 HK$109
返回頁首
 

《人際關係心理學》

內容簡介  

∼現學現用!解決人際關係問題的87個建議∼

只要利用一點心理技巧「展現自我」並「了解對方」 與人相處時就會更加順遂如意!


【本書特色】

◎精選常見的人際關係問題,提供87個實用建議,利用心理學知識在人際關係中掌握主導權吧!

◎每一個跨頁為一個主題,可以自由地從感興趣的篇章開始讀起!

◎利用插圖與圖表輔助說明,就算是複雜的主題也能一看就懂!


「為什麼我那時候會發脾氣呢?」

「為什麼那個時候他會表現出那種態度呢?」


在日常生活中,經常會出現如上述般讓人感到後悔或苦惱的事情。

舉凡自己也不理解的情感、對方令人意外的行為……

在這些情況的背後,一定有部分心理上的作用。

畢竟要說心理掌控著我們所有的對話和行為也不為過。

但問題在於我們看不見內心, 所以才會對於誤會對方說的話,或者無法順利傳達自己的心情而感到煩惱。


要在社會中生存,就不免會與各種不同的人產生關係。

因此,當然會想要盡量與他人建立良好的關係。

近年來,心理學掀起了一小股熱潮, 或許是因為有許多人希望透過了解他人的心理,使溝通順利進行。


本書共分為4大章節

Part 1 解決人際關係煩惱的心理學

▶與孤獨感友好相處

▶讓他人對自己抱有善意

▶從對方的動作解讀心理狀態


Part 2 助你擺脫戀愛白痴稱號的心理學

▶從在意的人身上獲得關注的訣竅

▶交往時的注意事項


Part 3 讓工作變順利的心理學

▶與主管和同事順利相處的方法

▶引導商談走向成功的心理技巧


Part 4 了解性格的心理學

▶提高「情緒商數(EQ)」的訣竅

▶利用「動作倒錯」了解對方與自己的真正想法

……等等


本書收錄了大量有助於改善人際關係的實用技巧, 涵蓋【工作】、【戀愛】等場合,以及【展現自己】、【了解他人】的訣竅。

「那個人為什麼會這樣?」

「為什麼會做出那種行為?」

這些疑問都能獲得解答。

希望這本書能夠幫助各位解決人際關係上的煩惱,過上更愉快、充實的生活。

 
作  者 浮谷秀一
系  列 心理勵志
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2021年11月10日
書  度 21 cm x 14.8 cm
頁  數 191頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863703310
書  價 HK$109
返回頁首
 

《與自己的心深處對話》

內容簡介  

此書為《與自己的深處對話》延伸版,新增〈以操練重建靈性〉篇章,讓讀者更深入了解「屬靈操練.默觀重建靈性的實踐」。

葉萬壽作為一位資深的心理治療師,過去廿多年輔導過無數受導者,很享受能專注和不同朋友解開心結。想不到自己上了年紀後卻患上了抑鬱症,要公開承認,實在不容易。葉Sir在延伸版序中更提到:「過去兩年多,無論自願或非自願,甘心或不甘心,我們都走進了生命的黑森林,迷茫、茫然若失、無奈、哀傷或憤怒。有人選擇離開,有人被迫留下,經歷不止的離愁。」


葉Sir在書中除了以專業人士的角度分享有關情緒、壓力、沉鬱等等的課題,更以患上抑鬱症的第一身角度,分享生命中經歷過的幽暗。


延伸版新增的全新篇章加添了十多篇葉Sir退修的經驗,其中有少少學術味的,有理論解說的,期望讀者能在面對失去與逆境時,懂得在安靜中沉澱,反思遇到的種種環境帶來的啟迪。

 
作  者 葉萬壽
系  列 輔導 / 情緒健康 / 心靈
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2021年10月
書  度 15 cm X 21 cm
頁  數 264頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888716814
書  價 HK$150
返回頁首
[ 上一頁 ]    1 2 3 4 5 6 7 8    [ 下一頁 ]
30頁 之 第 3 頁 (共 295 筆記錄)
 
 

第 1 位:
星島出版有限公司:
《前兔錦繡2023兔年運程》
 

第 2 位:
 

第 3 位:
白卷出版社:
《香港散步學》
 

第 4 位:
 

第 5 位:
點子出版:
《雪櫃冷笑話》
 

第 6 位:
 

第 7 位:
 

第 8 位:
 

第 9 位:
印刻文學生活雜誌出版有限公司:
《老派約會之必要》
 

第 10 位:
大石國際文化
國家地理雜誌:
《伊利沙伯二世 傳奇一生 經典回顧 1926-2022》
 

第 11 位:
 

第 12 位:
亮光文化有限公司:
《別人的歌+我的詞》
 

第 13 位:
天航出版社:
《《曙光》 卷二》
 

第 14 位:
 

第 15 位:
亮光文化有限公司:
《點解學校仲未教情緒科》
 

第 16 位:
花千樹出版有限公司:
《醫囑背後》
 

第 17 位:
火柴頭工作室:
《飄飄言》
 

第 18 位:
亮光文化有限公司:
《香港味道》
 

第 19 位:
點子出版:
圖解香港雞蛋仔
 

第 20 位:
 
 
(C) Copyright 2022 Global China Circulation & Distribution Limited. All rights Reserved.
 
 
泛華發行代理有限公司版權所有