書種分類 > 醫藥衛生 / 食療 / 保健
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《看圖就能變鷹眼 3D賞鳥視力恢復法》
內容簡介 |
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一天三分鐘,改善眼睛疲勞!
趣味性與實用性兼顧的3D賞鳥
告別近視、散光、老花眼、肩頸痠痛!
你是不是每天上班上課八個小時,一回家就想躺著耍廢?
Netflix、Disney+……精彩的電影電視劇看不完,還有遊戲日課等著完成?
眼睛負擔很重,卻不知道怎麼改善,別擔心,只要拿起本書,就能緩解你的「惡視力」!
#3C族必看,放鬆你的睫狀肌,提升工作效率!
#學生近視必看,讓學習力提升,學習更迅速!
#改善老花眼,讓你看得更清晰!
【讓小鳥飛出來吧!】
眼睛是人類的訊息之窗,當我們看東西的時候,其實不僅僅是用眼睛看。
從眼睛進入的訊息,必須經過大腦處理,才能知道「看到的是什麼」。
本書介紹「栗田式3D立體視訓練」,是一種可以同時鍛鍊「眼睛」和「大腦」的劃時代「視力恢復方法」。
學習用「交叉法」和「平行法」來觀看本書的鳥類照片,不僅能夠在短期內讓視力快速增強,觀看的同時,可愛的鳥兒也會從書裡跳出來喔!
【一天3分鐘,認識45種近在咫尺的鳥類】
在做眼睛訓練的時候,有趣的圖案想必能夠增加鍛鍊的吸引力,跟著本書一起認識這些身邊的鳥類,你會發現很多有趣的細節。
◎家燕:經常在騎樓屋簷下看到燕子巢,那麼家燕是怎麼樣的鳥類呢?
◎小白鷺:擁有一身潔白羽毛,優雅飛翔的小白鷺,要怎麼區分牠和大白鷺中白鷺的不同呢?
◎美洲紅鸛:一身超級鮮豔的紅色羽毛,脖子和腿細長優雅,但你知道牠會褪色嗎!?
【使用者體驗心得】
在使用電腦與讀書的空檔觀看時,眼睛感覺非常地輕鬆。(32 歲・女性)
兩眼的視力從0.5 完全恢復到1.2!(16 歲・男性)
能夠改善散光、老花眼!請多推薦給中高年以及老年人。(59 歲・男性)
看3D 圖很有趣,全家人都能樂在其中。(40 歲・女性)
當你能看見立體視時,視野的明亮度也會讓心情更加開闊。(74 歲・女性)
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作 者 |
: |
栗田昌鈺 |
系 列 |
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醫療保健 > 疾病百科 > 眼睛視力 |
出版 社 |
: |
瑞昇文化事業股份有限公司 |
出版日期 |
: |
2024年9月 |
書 度 |
: |
14.8 cm x 20 cm |
頁 數 |
: |
128頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789864017706 |
書 價 |
: |
HK$109 |
返回頁首 |
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《吃、睡、動! 自我管理健康守則》
內容簡介 |
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∼懶散&討厭運動的人都能輕鬆做到∼
從日常小細節下手,
靠自己打造健康的快樂人生!
【本書特色】
◎ 篇章清楚簡潔、一目瞭然,可針對自身情況選擇調整方式!
◎ 從運動、飲食、睡眠等方面,全方位管理自身健康狀況!
◎ 透過漫畫的呈現方式,增添閱讀趣味性、使內容不艱澀!
當我們面對日常生活中的各種壓力時,
若能同時保持健康的身體,
便能成為對抗壓力的一大助力!
➤即使討厭運動、認為運動超級麻煩,還是想擁有健康的身體……
➤伸展操也分很多種類,該做什麼才好呢……
➤忍住不吃東西,又會累積許多壓力……
➤即使睡再多還是無法消除疲勞,難道是年紀的問題嗎?
──你也有以上困擾嗎?
別擔心!快來跟從本書腳步,
學習保養身體的健康小撇步吧!
《吃、睡、動!自我管理健康守則》中介紹了各種維持健康的妙招,
除了最基本的改善日常生活「飲食」、培養「運動」習慣,還有教你如何好好「睡眠」,
讓讀者不再只需仰賴藥物,也能自然而然、由內而外地自行管理並掌控身體狀態!
書中介紹的訓練方法簡單易執行,搭配清楚的漫畫解說,
看圖操作就能輕鬆緩解生活中無處不在的壓力,
打造屬於自己的「健康快樂生活」!
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作 者 |
: |
崎田ミナ |
系 列 |
: |
醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 體重管理/瘦身法 |
出版 社 |
: |
楓葉社文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2024年9月 |
書 度 |
: |
21 cm x 14.8 cm |
頁 數 |
: |
151頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789863706984 |
書 價 |
: |
HK$113 |
返回頁首 |
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《吃對了不癡呆:預防失智症的最強大腦解毒飲食法》
內容簡介 |
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∼預防失智最強指南,從避免「禍從口入」開始∼
正確幫大腦排毒,才能從根源解決潛在危機!
【本書特色】
◎深入探討失智症的成因,揭示腎上腺與大腦健康的關鍵聯繫!
◎由專業醫師團隊撰寫,結合臨床經驗與最新研究,提供實用的生活建議!
◎簡單易懂的飲食與生活習慣改變,幫助你維護大腦健康,降低失智風險!
「我該如何保護我的大腦?」──
面對即將到來的失智症浪潮,這是許多人心中迫切的問題。
隨著年齡增長,如何保持大腦的活力,已成為現代人必須面對的挑戰⋯⋯
◆自我檢測表 大腦開始累積「毒素」的徵兆◆
□ 腸胃狀況很差。
□ 時常一早起來就覺得疲倦,到了下午反而活力滿滿。
□ 無法熟睡,常在半夜醒過來。
□ 喝咖啡或是吃甜食會暫時恢復活力。
□ 很容易因為一些小事煩躁或是生氣。
□ 感冒、瘀青、割傷都痊癒得很慢。
□ 突然站起來會頭昏眼花,眼前一片漆黑。
□ 心情總是低落,想不到快樂的事情。
□ 沒來由地覺得不安。
□ 覺得皮膚的黑斑或皺紋增加。
如果你中了這幾項,就趕快翻開《吃對了不癡呆:預防失智症的最強大腦解毒飲食法》吧!
本書將引領你進入「腎上腺疲勞」的世界,
這一看似不相關的主題,其實與失智症有著千絲萬縷的關聯!
當腎上腺因長期壓力而疲勞,大腦便會開始累積有害毒素,導致功能衰退。
然而透過早期發現與調整,便可有效減緩這一過程;
調整方法就是【採用正確的飲食方式】,
利用飲食改善大腦功能、避免腎上腺疲勞,讓你處於睡眠中也能解毒,
維護腎上腺健康的同時,成功守護大腦活力!
無論是關心自己還是家人的健康,本書都是你不可或缺的指南。
讓我們一起從今天開始改變飲食內容與進食習慣,抵抗失智症的威脅,
開啟這段守護大腦健康的旅程,為未來的健康奠定基礎!
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作 者 |
: |
本間良子丶本間龍介 |
系 列 |
: |
醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 體質調理 |
出版 社 |
: |
楓葉社文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2024年9月 |
書 度 |
: |
18.8 cm x 12.8 cm |
頁 數 |
: |
158頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789863707066 |
書 價 |
: |
HK$119 |
返回頁首 |
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《Alexander’s手術全期護理(中):手術處置 (第14版)》
內容簡介 |
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ALEXANDER手術全期護理在這六十多年來一直是護理人員及手術技術人員必備的讀本。中文譯本分為三冊,其中上冊以實務基礎作為根基,涵蓋病人安全、感染管控、手術擺位、疼痛管理等完善之照護內容;中冊內容為手術處置,引領讀者進入手術室,深入了解手術過程,言簡意賅,依步驟順序呈現新穎之微創與機器手臂技術;下冊內容則為特殊照護,包括兒童、高齡和創傷手術等手術病人之個別性照護需求。
您可在本書內容中發現
•包含多幅手術、儀器、擺位、解剖等精美插圖
•說明各科專業領域之主要手術介入處置
•新增:
◇病人安全與風險管理
◇強調降低風險策略和快速應變小組內容並貫串全書
◇重點說明方框內納入即日手術考量
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作 者 |
: |
Jane C. Rothrock |
系 列 |
: |
專業/教科書/ 醫藥衛生類 > 醫藥 |
出版 社 |
: |
愛思唯爾 |
出版日期 |
: |
2016年8月 |
書 度 |
: |
21 cm x 28.5 cm |
頁 數 |
: |
308頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789865666767 |
書 價 |
: |
HK$630 |
返回頁首 |
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《物理治療鑑別診斷 篩檢與轉介(第6版)》
內容簡介 |
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當個案出現症狀時,您知道何時需要轉診嗎?
《物理治療鑑別診斷》是一本以循序漸進的方式,告訴您該如何篩檢出與神經肌肉或肌肉骨骼功能障礙極為相似的系統性疾病和身體病況。本書也清楚說明了何謂紅旗警訊及黃旗警訊,讓治療師能夠清楚的了解並辨別這些物理治療業務無法處理的警訊與症狀。另外,本書所提供的方法和篩檢測試的臨床決策模式,適用於任何醫療情況,是非常實用的工具書。
本書特色
●獨家內容!五步驟篩檢模型:提供以系統性和症狀為基礎的篩檢模式,包涵既有病史、風險因子評估、臨床表現、相關徵象與症狀,以及症狀的篩檢。
●獨家內容!個案分析:以眾多的臨床經驗和臨床案例研究為基礎,幫助您將篩檢的訊息整合到診斷的過程中,以確定下一步該進行治療或是轉診。
●採用美國物理治療學會的標準來做個案評估。
●針對探討女性健康為主題的章節擴增了全新的內容。
●本書提供表格、Box、延伸問題、臨床徵象與症狀,以及臨床案例來幫您做重點整理,讓您能快速的抓住問題核心。
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作 者 |
: |
Catherine Cavallaro Goodman, John Heick, Rolando T. Lazaro |
系 列 |
: |
專業/教科書/ 醫藥衛生類 > 醫藥 |
出版 社 |
: |
愛思唯爾 |
出版日期 |
: |
2022年6月 |
書 度 |
: |
21 cm x 28.5 cm |
頁 數 |
: |
765頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789869965460 |
書 價 |
: |
HK$650 |
返回頁首 |
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《犬解剖指引 (第八版)》
內容簡介 |
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您必備的犬解剖及操刀指引!
這本獨一無二的解剖學指引收錄超過300張高品質全彩解剖圖片,搭配詳細的文字解說,引導您在進行精確的犬隻解剖時,培養對犬獨有特徵與哺乳類共通結構的認知。
•獨特的解剖指引,針對獸醫系第一年解剖課程的教授重點進行強化。
•新增腦的橫切面影像、高解析度數位影像,並更新文字說明與圖片標示。
•章節內容依身體部位統整,並依照大部分獸醫系解剖課程的安排順序,提供讀者獨樹一格的解剖指南。
•簡明易懂的操作指引,引導您正確執行各種解剖技巧。
•收錄X光影像、斷層掃描、核磁共振影像,讓您在書中就能看到只在放射儀器下能顯示的體內解剖特徵。
•提供全書圖表清單,便於一目了然地查找重點影像及相關資訊。
新版提供您在犬解剖學中所有的必需資訊,助您紮下穩固基礎。
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作 者 |
: |
Howard E. Evans, Alexander de Lahunta |
系 列 |
: |
專業/教科書/ 生命科學類 > 生物學 |
出版 社 |
: |
愛思唯爾 |
出版日期 |
: |
2020年7月 |
書 度 |
: |
21 cm x 28.5 cm |
頁 數 |
: |
344頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789869874380 |
書 價 |
: |
HK$368 |
返回頁首 |
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《隱形眼鏡實務(第3版)》
內容簡介 |
: |
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獲獎專家給予的可靠指引
隱形眼鏡實務的持續發展,帶給眼睛照護第一線人員與學生毫無喘息機會的挑戰-追逐領域中最新的發展與思維。<隱形眼鏡實務,第三版>經過更完整的修正與更新;身兼學者與講師的獲獎作家 Nathan Efron教授,在隱形眼鏡驗配的科學與臨床應用上提供具全面性、以實證為基礎的回顧。本版中的十位新作者,包含科學家與臨床醫師,皆為各領域之翹楚。全書以高度全彩的圖像化方式呈現,內容清楚而富邏輯性,引導讀者快速獲取所需的資訊。
本版重點包含全新章節-近視控制的隱形眼鏡,由新作者重新撰寫的「圓錐角膜」、「角膜塑型術」、「軟硬式鏡片的測量」、「病史詢問」,同時並新增了隱形眼鏡併發症章節中的「眼瞼刷上皮病變」段落。
不論您是驗光師、眼科醫師、配鏡師或視光相關科系的學生,或者您任職於此領域,這本書都可以作為重要的參考指引,引領您了解隱形眼鏡領域的當代思維與實務。
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作 者 |
: |
Nathan Efron |
系 列 |
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專業/教科書/ 醫藥衛生類 > 醫藥 |
出版 社 |
: |
愛思唯爾 |
出版日期 |
: |
2018年6月 |
書 度 |
: |
21 cm x 28.5 cm |
頁 數 |
: |
496頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789869622189 |
書 價 |
: |
HK$525 |
返回頁首 |
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《Pickwell雙眼視覺學(6版)》
內容簡介 |
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認識雙眼視覺學與雙眼視力障礙的絕佳教材!
《Pickwell雙眼視覺學》第6版,提供了雙眼視力的實用介紹,並將完整的學理、臨床指引入門,以及最新研究的概述,整合在這一本精華教科書中。這本國際暢銷教材,以淺顯易懂的寫作形式和基於實證的論述,著眼於調查分析與處理雙眼視覺相關問題,以及其他的兒科眼部照護難題。
●涵蓋了常規檢查和檢測流程,包括CISS問卷、遮蓋測試、視窩抑制、固視偏差、四棱鏡度基底朝外檢測、Lindblom法、Park法和雙馬篤式鏡檢查。
●內容全面更新,包括電玩遊戲和虛擬實境在視力治療中的用途、電腦測試的方法學、與近視有關的雙眼調節機制、更新的處方標準、隱形眼鏡的治療用途、與斜視有關的病理檢測、導致複視的藥物,以及內聚力不足綜合症和弱視的實證療法。
●貫穿全書的實用學習內容,包括整理診斷和治療實務要點的臨床要點專欄、涵蓋臨床和法律複雜情境的案例研究專欄,以及總結每個雙眼視力測試主要流程的額外專欄。
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作 者 |
: |
Bruce J. W. Evans |
系 列 |
: |
專業/教科書/ 醫藥衛生類 > 醫藥 |
出版 社 |
: |
愛思唯爾 |
出版日期 |
: |
2022年8月 |
書 度 |
: |
19 cm x 26 cm |
頁 數 |
: |
416頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9786267093153 |
書 價 |
: |
HK$367 |
返回頁首 |
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《姿位放鬆技術(第4版)》
內容簡介 |
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對於想輕鬆學習並信心十足地使用這種徒手方法,以安全地處理人類(或動物)的疼痛和功能障礙的人來說,《姿位放鬆技術》一直都是首選的學習資源。第4版除了修訂全書架構之外,更加入了全新插圖,並在章節內標註可於線上觀賞的影片。為了加強相關專業知識,讀者也可透過本書的專屬圖片庫網站,上線查看相關圖片。
姿位放鬆技術具有不同的形式,而本書的核心就在於探討這些技術的原理和模式,以及如何應用這些技術。從最初的拮抗鬆弛術,到物理治療中的各種應用手法,例如McKenzie治療手法以及具有讓組織「減壓」效果的肌內效貼布貼紮法,《姿位放鬆技術》不僅追溯這些方法的歷史根源,更延伸到了這些技術目前的實作方式,同時也提出了新的研究和證據。
《姿位放鬆技術》有一系列以解決問題為導向的臨床描繪,並附有評估和治療手法的照片。透過檢驗姿位放鬆技術的方法學及相關的學理機制,您可透過實作練習來讓治療手法的學習更上一層樓。
第4版新增內容
• 修訂內容架構
• 新章節包含了:
• 拮抗鬆弛術的研究
• 姿位放鬆與筋膜
• 韌帶張力平衡技術
• 內臟姿位放鬆:拮抗鬆弛模型
• 重新繪製並加入新的圖片
• 專屬網站:www.chaitowpositionalrelease.com
內含70個姿位放鬆技術應用手法的線上影片,以及超過200張可下載的圖片
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作 者 |
: |
Leon Chaitow |
系 列 |
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專業/教科書/ 醫藥衛生類 > 醫藥 |
出版 社 |
: |
愛思唯爾 |
出版日期 |
: |
2019年12月 |
書 度 |
: |
19 cm x 26 cm |
頁 數 |
: |
276頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789869743297 |
書 價 |
: |
HK$333 |
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《視覺系統的臨床解剖生理學 (第4版)》
內容簡介 |
: |
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國內外一致推薦的眼部解剖與生理學最佳教材,第4版為您帶來更完整、更新的內容!
《視覺系統的臨床解剖生理學》第4版提供的眼部解剖學和生理學知識,足以讓您透澈理解這門複雜的學問。本書內容對於認識和理解特定臨床情況,以及這些情況與解剖構造的關係,奠下了紮實的基礎。這本簡明扼要、引用資訊完整的教科書,涵蓋了眼睛的臨床解剖學、附屬結構、視覺路徑,以及組織學的內容,正是您在課程學習、國家考試和臨床實務必不可缺的最佳教材。
●以生動的全彩插圖為特色,幫助您直觀地了解眼睛的臨床解剖學,以及視覺系統疾病背後的細胞生理學。
●全書強調臨床應用,讓您更加理解疾病和功能障礙的發生過程。臨床評論專欄針對臨床情境、疾病和治療,提供了重點整理。
●加入了新的OCTA、MRI和CT圖像,以臨床視角展示了眼部解剖構造。並以OCT技術,描述視網膜層、玻璃體的組成、角膜和前房角的解剖,以及脈絡膜和視網膜的血管。
●涵蓋了當前關注的主題,如眼睛發育中必不可少的基因、隨著近視發展而發生的鞏膜和脈絡膜變化、角膜緣幹細胞,與年齡有關的黃斑退化和VEGF療法,以及青光眼微創手術。
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作 者 |
: |
Lee Ann Remington, Denise Goodwin |
系 列 |
: |
專業/教科書/ 醫藥衛生類 > 醫藥 |
出版 社 |
: |
愛思唯爾 |
出版日期 |
: |
2022年7月 |
書 度 |
: |
21 cm x 28.5 cm |
頁 數 |
: |
288頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789860691498 |
書 價 |
: |
HK$420 |
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