| 書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識 |
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30頁 之 第 1 頁 (共 298 筆記錄)
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《啟動夢想的言語魔法：利用書寫與話語，顯化改變人生的力量》
| 內容簡介 |
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∼只要在紙上寫下心願，一切期望就能成真？∼
藉由言語之力，
持續推動、實現，成就千萬種可能。
【本書特色】
◎獨家「MUSE法則」✕「EMPOWER法則」，啟動夢想開關。
◎書寫「實現夢想的腳本」並進行訓練，每一小步，都離夢想更近一步。
◎三分鐘感謝、自我肯定等豐富的實踐練習，徹底改寫命運。
「採取行動，就是將想法落實到現實世界。」——渡邊康弘
關於「言靈」一詞，
或許大家多少已有耳聞。
言靈就像沉睡在文字中的神祇，
隨著人們的使用，
發揮語言之力來實現夢想。
針對這份語言的力量，
本書提出了兩條法則——「MUSE法則」、「EMPOWER法則」。
✦「MUSE法則」✦
．增強言語中的力量！
．沉浸想像中的感受。
．將夢想具體書寫。
✦「EMPOWER法則」✦
．與牽連夢想的人事物相見。
．找出啟動夢想的根本關鍵。
．模擬完成夢想可能遇到的各種狀況。
隨著本書的指導，
探究其中暗藏的能量，
一面透過「MUSE法則」強化言語之力，
一面透過「EMPOWER法則」持續推動夢想。
懷著一顆對夢想真摯而虔誠的心，
寫出針對願望的「實現夢想腳本」，
從最小的細節開始實踐，
一步步讓心願成為現實。
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| 作 者 |
： |
渡邊康弘 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2026年3月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
286頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267841174 |
| 書 價 |
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HK$141 |
| 返回頁首 |
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《對話裡的心理遊戲：從動漫等故事掌握溝通背後的意圖》
| 內容簡介 |
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∼讀懂對話背後的心理運作∼
拆解語言中的試探與防衛，
看懂人際互動真正的意圖！
【本書特色】
◎以漫畫與各類故事為素材，拆解角色對話中的心理意圖，帶你看懂語言背後的試探、防衛與情緒訊號！
◎結合心理學觀點，深入解析對話中的「心理遊戲」，讓讀者不只理解情節，更能掌握人際互動的運作邏輯！
◎從作品分析延伸到現實溝通，幫助讀者覺察自身的說話習慣，並在日常對話中做出更清醒、不受牽動的選擇！
我們每天都在對話，卻未必真的「聽懂」彼此。
一句看似平常的話，
背後可能藏著試探、操控、逃避，甚至是無聲的求救。
《對話裡的心理遊戲》
以經典的漫畫等故事題材為切入口，
透過具體的情節分析、心理學觀點，
逐一拆解角色對話背後的心理結構與真正意圖。
藉由解構作品對話，
我們將重新理解人與人之間的語言互動，
發現那些經常被忽略、卻深深影響關係走向的訊號；
並反思自身的溝通習慣：
「是否曾在無意間使用類似話術？」「是否曾被這類對話心理操作影響判斷？」
從閱讀視角自然延伸到現實生活的人際互動中。
懂得對話的「手法」，
才能保持覺察、看見語言之外的動機與情感，
在來回交鋒中理解對方、抑或洞悉意圖。
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| 作 者 |
： |
三木那由他 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 人際關係 > 說話/溝通 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2026年3月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
299頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267841228 |
| 書 價 |
： |
HK$141 |
| 返回頁首 |
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《共時性：一個非因果性的聯繫定律》
| 內容簡介 |
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∼讓心理、物理與東方思想首次交會的經典思想∼
★心理學作家／鐘穎 審定、作序
【本書特色】
◎科學與神祕學的深度跨界對話：結合了量子物理、歐洲哲學、《易經》與占星統計學的跨領域巨作。
◎打破線性因果，揭示意義主導的深層秩序：重新喚醒對「意義」與「象徵」的敏感度，將主觀心靈與客觀世界連為一體
◎奠基於大師跨界對談的歷史脈絡與實驗精神：記錄與愛因斯坦、包立的思想激盪，並收錄獨特的占星實驗與專家新序
榮格從其職業生涯早期便對「巧合」深感興趣，
尤其是那些難以用科學理性充分解釋的驚人並列現象。
他在第一次世界大戰前曾與愛因斯坦討論這些概念，
但直到1930年的一場講座中，
他才首次使用「共時性」（synchronicity）一詞，
用以描述從《易經》占卜中獲得的非凡心理洞見。
與諾貝爾獎得主、物理學家沃夫岡．包立（Wolfgang Pauli）之間長期的通信與友誼，
促使榮格最終發表了他對共時性概念的成熟論述，
該論文最初於1952年出版，並於此再次出版。
這篇論文結集大量歷史與當代資料，
闡述榮格為驗證其理論而進行的一項占星實驗，
精彩呈現榮格對各類心理現象研究的廣度與深度。
這本榮格經典著作的新版，
特別收錄倫敦大學學院的榮格生平研究斐勒蒙講座教授（Philemon Professor of Jung History at University College London）索努．山達薩尼撰寫的新版序。
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| 作 者 |
： |
卡爾．古斯塔夫．榮格 |
| 系 列 |
： |
人文社科 > 心理學 > 概論 |
| 出版 社 |
： |
楓樹林出版事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2026年3月 |
| 書 度 |
： |
21 cm x 14.8 cm |
| 頁 數 |
： |
240頁 |
| 釘 裝 |
： |
精裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267729854 |
| 書 價 |
： |
HK$203 |
| 返回頁首 |
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《解放你的基因魔法：喚醒潛意識，重塑夢想成真的嶄新人生》
| 內容簡介 |
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∼YouTube頻道@bazzi8總播放次數高達1400萬次！∼
只要你願意，僅僅一個念頭，
便能成為任何想成為的樣子。
【本書特色】
◎3步驟操控潛意識，成為自己的主人。
◎認識你的大腦，將腦力發揮至最大值！
◎專注內心、沉浸當下，Google也納入「領導力培訓課程」的「正念訓練」！
人們一天有許多瑣碎的事要完成，
比如刷牙、進食、如廁、沐浴等，
這些事看似簡單，
拆解開來卻是許多繁複細碎的步驟。
那麼，
為何人們能在忙碌的生活中，
像自動運行般完成這麼多小事？
其實人有99％的行為都由潛意識控制，
若可以更大程度操縱潛意識，
便能讓「潛意識」站在自己這邊，
將要做的事變成習慣，
自然而然地開始行動。
★像「原始人」一樣，啟動「正念」力量？★
原始人其實是「最早開始實踐正念」的人類。
面對危機四伏的環境，
他們必須隨時保持感官敏銳、專注當下，
不去擔憂、思考尚未發生的可能，
也沒有過度資訊與社會壓力干擾。
反觀現代，
人們被過量資訊、焦慮、社交轟炸，
掩蓋了潛意識的力量，
導致行動變得遲鈍。
若能運用「減法策略」，
消除過多資訊、焦慮與不必要的社交，
回到原始人一般專注、簡單而自然的狀態。
即可喚醒潛藏在基因中的潛意識，
讓人生以不同方式轉動，
一切所想將不再遙不可及。
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| 作 者 |
： |
BAZZI |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 人格天賦/潛能開發 |
| 出版 社 |
： |
楓葉社文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2026年2月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
359頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9789863708889 |
| 書 價 |
： |
HK$150 |
| 返回頁首 |
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《高敏感族心理學：輕鬆解放人際壓力的魔法》
| 內容簡介 |
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∼總是想得太多、過度勉強自己？∼
練習讓「高敏感」成為保護你的羽翼，
而非讓你受傷的原因。
【本書特色】
◎有趣又實用的心理小技巧，精確捕捉他人心思。
◎學術知識結合親身經驗，一起接納並愛上「高敏感」特質。
◎隨書附HSP（高敏感人）程度檢測量表，為自己做一次初步評估。
在日常生活中，
高敏感者常因善於察覺情緒波動、人際關係變化等，
比他人更容易感到疲憊與不自在，
進而對此深感困擾。
但是，
不必將這份敏感視為缺陷，
反而能看作一種天賦，
一種生來便比大家更加柔和、纖巧的天賦。
可以利用過人的洞察力，
解析他人肢體語言、提前判別對方意圖，
或是運用互惠原理、心理技巧等，
以適合「高敏感」的方式維繫人際關係。
★從頭部動作，判斷對方情緒★
．側著頭：帶有疑惑與不確定，但仍對話題有興趣，並正在思考。
．點頭：表示有同感或者同意，且帶有好感與信任。
．低頭：有些不安、缺乏自信，可能需要安撫與支持。
像這樣透過肢體動作，
推測對方當下狀況，
可以在交流時先大致掌握他人情緒。
即使在遠距離下，
頭部動作也是較易觀察的肢體語言，
因此很適合作為判斷對方情緒的第一步。
本書中有許多諸如此類的實用技巧，
讓高敏感者能發揮天賦，
善用自己對世界的深刻觀察，
照顧好生活上的種種關係，
也照顧好「高敏感」的自己。
（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
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| 作 者 |
： |
藤卷貴之 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長 |
| 出版 社 |
： |
楓葉社文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2026年2月 |
| 書 度 |
： |
21 cm x 14.8 cm |
| 頁 數 |
： |
127頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9789863708872 |
| 書 價 |
： |
HK$119 |
| 返回頁首 |
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《翻轉人生的7大習慣：以量子力學打造你的好運體質》
| 內容簡介 |
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《改變潛意識，成就美好現實》作者全新力作
∼萬物皆有能量∼
未來100％取決於自己！
【本書特色】
◎科學實證✕成功法則，用量子力學原理解析「心想事成」的具體機制！
◎從「波」到「粒子」，教你如何透過「觀測」將模糊的願望實體化！
◎7大習慣✕7步驟，不只改變思維，更提供按部就班的實踐指南！
「為什麼我很努力，卻總是運氣不好？」
「我的人生是不是就這樣定型了，無法改變？」
「我知道要正向思考，卻不知道該如何實踐或運用⋯⋯」
腦中常常浮現這些念頭嗎？
其實並非你的能力不足，
只是不懂得運用「量子思維」這把鑰匙！
在充滿不確定性的現代，
我們往往混淆了無法改變的「宿命」與可以改變的「命運」。
不能只是被動等待，更要主動「觀測」未來，讓理想變成現實！
3大視角，科學化打造強運體質！
．量子思維：理解「波粒二象性」與「不確定性原理」，將縹緲的意念（波）透過提問與關注，轉化為具體的現實（粒子）。
．7大習慣：從「保持坦率」到「重視緣分」，培養量子力學式的思考與行為模式，讓自己成為能引發奇蹟的觀測者。
．實踐步驟：透過「能量＝輸入✕輸出²」的黃金法則，讓學習轉化為行動，引發人生的「量子躍遷」。
《翻轉人生的7大習慣》將帶領你跳脫既定的軌道！
從今天開始，一起打造絕佳好運體質！
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| 作 者 |
： |
高橋宏和 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2026年2月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
214頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267841181 |
| 書 價 |
： |
HK$119 |
| 返回頁首 |
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《被遺棄的我與貓》
| 內容簡介 |
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∼兩個被世界遺棄的生命，成為彼此唯一的家人∼
那顫抖不安的身影，成了我活下去的理由。
【本書特色】
◎日本銷售突破12萬冊！改編電影製作決定！感動無數讀者的真實重生故事，即將躍上大銀幕。
◎兩個生命的救贖：罹患重度憂鬱症的作者，如何與曾被虐待、被迫和孩子分離的貓媽媽，互相成為彼此的依靠。
◎超越寵物的情感：揭示愛與責任如何成為療癒憂鬱症的關鍵，引導讀者思考家人、歸屬和生命存在的價值。
在殘缺世界的角落，我與貓相遇⋯⋯
一段在生命邊緣，人與貓互相救贖、從憂鬱症重生的故事。
「我曾經死過一次。醒來時，卻成了億萬富翁。」
曾經，他因壓力罹患重度憂鬱症。
在吞下藥物、準備結束生命之時，
一通電話響起，是來自許久未聯繫的父親。
然而自殺未遂後，他的人生只剩一片虛無⋯⋯
在尋找活下去的理由時，他遇見了牠——
一隻曾被虐待、內心充滿傷痕的流浪貓媽媽迪可。
牠那極度害怕、不斷顫抖的身影，
成了他重新振作的勇氣來源。
「我想守護這個比憂鬱症的我更脆弱的存在。」
兩個被世界拋棄的生命，建立了彼此無可取代的家庭。
牠那從不強求的安穩陪伴，治癒了他的心病。
牠的到來，促成了他重返職場、結婚生子。
牠的存在，讓他徹底擺脫了憂鬱症，立誓成為帥氣的父親。
迪可教會他：責任與愛，才是走出絕望、富足人生唯一的奇蹟。
這個故事教會我們：就算被世界遺棄，也請努力找到一個活下去的理由。
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| 作 者 |
： |
船山哲 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2026年2月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
156頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267841211 |
| 書 價 |
： |
HK$119 |
| 返回頁首 |
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《孤獨才是最棒的晚年：活出自在自足的後半人生》
| 內容簡介 |
： |
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∼《獨老時代》作者最新作!!∼
學會晚年與孤獨相處，
享受自在而灑脫的最後時光──
【本書特色】
◎顛覆社會對「孤獨」的負面刻板印象，讓「老去」也能優雅而自在。
◎彙整日本1000位以上獨居長者的真實案例，並取經國外做法，提供最實質性的參考。
◎涵蓋「健康」「金錢」「生前身後規劃」「人際關係」等各方面的晚年建議，助讀者思考父母的高齡照護、自身的晚年規劃。
明明不想住養老院，卻因害怕孤獨而搬進去；
想晚年有兒女照顧而再婚，卻發現只是被當提款機；
退休後想和多年疏遠的妻子相處，卻關係更糟⋯⋯
多數人一想到晚年生活，
腦中浮現的不是悠閒輕鬆，而是滿溢而出的不安，
人生中重要的健康、財富、人際⋯⋯每一項都像倒數計時般逼近，
好似只有自己遭時間的洪流沖刷而去，
讓人不禁想緊抓住身邊的浮木。
作者 松原惇子 長年經營支援單身族晚年的機構，
親身接觸超過數千名獨居長者，
自己也是年過70、始終單身的一員，
竟發現比起那些「強行將自己綁進關係中」的人，
許多獨居長者的生活都更輕鬆自在、怡然自得。
《孤獨才是最棒的晚年》
不僅探討了許多長者深植於心的不安根源，
更從實際面切入，
提供晚年在「健康、金錢、人際」等方面的規劃方法，
以及如何避開各種「看似安全」的晚年風險。
愈害怕孤獨，
愈容易跌進不幸的陷阱──
你要相信：
「只剩自己，也可以過得很好。」
從此刻開始，
學會陪伴最重要的「自己」體會幸福，
一個人的晚年，也可以自由而美好。
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| 作 者 |
： |
松原惇子 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2026年2月 |
| 書 度 |
： |
21 cm x 14.8 cm |
| 頁 數 |
： |
206頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267841204 |
| 書 價 |
： |
HK$119 |
| 返回頁首 |
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《女性心理學》
| 內容簡介 |
： |
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在父權至上的年代，勇於質疑學界解讀女性心理的偏見，
首度以女性觀點，為精神分析領域開創全新視角，
奠定女性心理及女性改革力量基石。
【本書特色】
◎繁體版附紀金慶教授萬字導讀。
◎一本幫助理解女性內心世界、破解心理迷思的必讀之作。
◎精神分析史上，首度採用女性視角，挑戰以男性為中心的精神分析理論。
《女性心理學》是由著名的德裔美籍心理學家、精神病學家卡倫．霍妮所著。
卡倫．霍妮在精神分析領域開創了具有突破性的「女性心理學」理論，對當代由弗洛伊德主導，以男性為中心的心理學進行了有力的批判，霍妮的工作不僅深刻影響了當代心理學的發展，也為理解女性的內心世界提供了全新的視角，具有重要的時代意義。
霍妮的學術生涯以推動精神分析學的革新著稱。她以初生之犢的姿態，運用女性角度理解男性的心理狀態，並在首重父權的年代，勇於質疑弗洛伊德的理論。主張文化、社會環境對人的心理發展起著決定性作用，強調從文化背景和社會經驗的角度來理解兩性的心理現象。
在《女性心理學》的諸篇論文中，霍妮運用自己豐富的臨床經驗，細膩地剖析女性的多面性，重新審視性冷感、一夫一妻制、身為母親的內心衝突、兩性之間的猜忌問題、受虐傾向以及精神官能症患者的討愛需求等關鍵議題。這些議題在傳統心理學中常被忽視或偏重以男性視角解析，然而霍妮以嚴謹的實證精神和充滿同理心的觀察，為女性心理的研究提供了堅實的理論基礎。
本書刊載的多篇論文，在當時未曾以英文發表。霍妮運用敏銳的洞察力，突破傳統，從女性立場出發，挑戰當時盛行的以男性為中心的觀點。她強調，心理學的首要任務不應是區分「女性」與「男性」的差異，而是追求人格的完善。
霍妮致力促進兩性理解彼此，而非單站在女性立場引起對立分化，這使得《女性心理學》不僅是一部女性自我認識的指南，更描繪出女性對精神分析版圖的補充與影響。本書反映了霍妮對女性心理演進的深刻理解，以及她敢於質疑傳統理論的勇氣與智慧，為我們提供了寶貴的思想資源，理解女性內心的複雜與豐富。
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| 作 者 |
： |
卡倫．霍妮 |
| 系 列 |
： |
人文社科 > 心理學 > 概論 |
| 出版 社 |
： |
楓樹林出版事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2026年1月 |
| 書 度 |
： |
21 cm x 14.8 cm |
| 頁 數 |
： |
431頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267729694 |
| 書 價 |
： |
HK$203 |
| 返回頁首 |
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《一切,以你為名:誠實認回愛恨、羨嫉、悲傷的50個溫柔思考,用心理Ｘ哲學為內在定錨》
| 內容簡介 |
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★附贈「卡倫・霍妮的思考與實踐週記」
《對自己真正好的一年：五十二週的誠實練習，讓願望成真》★
「這本書的存在，是為了陪你在尋找答案的路上，找到自己的軸心，
用一點點思考、一點點負重，練出靈魂的肌肉。」──林晴晴
．現在的你，對自己誠實嗎？
．你是否在活出自己真正的樣子？
．你快樂嗎？
這些看似簡單，卻始終難以回答的問題，
隱藏靈魂的渴望。
◆多少時候，我們對旁人露出禮貌的微笑，
但內心深處，卻因巨大的內耗與衝突而日夜煎熬？
◆多少時候，我們不願承認自己的不滿與妒恨，
只因為擔心被貼上「不夠善良」的標籤？
◆多少時候，我們為了符合他人理想，付出所有努力，
卻越來越感到自卑與不足⋯⋯
或許高度自持與努力，能獲得令人欽羨的成果。
但我們同時也飽嚐它帶來的「副作用」：不斷地壓抑與假裝。
──我們越來越成功，卻也越來越憤怒。
這本書不是紓緩心靈的雞湯，而是幫你回神。
透過50個直面內在的誠實思考，讓你重新審視「假裝平靜」的代價。
作者林晴晴老師，透過在無數生命教育課堂與學員的靈魂交會，
觀察到時代的集體焦慮，
並運用心理學、哲學家的理論，釐清內在衝突的邏輯。
▌關於平靜
平靜有時僅僅只是「避免內在衝突造成的失衡」；
但真正的平靜，其實來自於我們能在自己的選擇當中獲得安定，
讓我們從「應該做什麼」的思維，轉換成「做什麼對我最有意義」。
▌關於指責
我們有時看似是在遭受痛苦，事實上是想透過痛苦譴責別人。
「讓他人看見我受苦」這樣的行為背後，隱藏著我們想要卻不敢要的東西。
▌關於信任
信任和不信任往往不是非黑即白的，它其實更像是一種我們看待自己和他人的心境。
當我們具有足夠的內在穩定性，那麼即使遇到「不信任」的關係時，我們也能清楚衡量關係裡的好與壞。
從原本追求「純粹好的關係」，逐漸轉變成追求「有希望的關係」。
透過50個生命主題，我們會了解：
真正的成熟，是有能力整合矛盾，而非消除衝突。
或許我們無法成為一個沒有煩惱的人，但有機會透過思考與實踐，
成為一個能直面內在所有情感、對自己誠實的人。
請你記得，
誠實，能讓你自由。
（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
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| 作 者 |
： |
林晴晴 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長 |
| 出版 社 |
： |
楓樹林出版事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2026年1月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
368頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267729700 |
| 書 價 |
： |
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