| 書種分類 > 醫藥衛生 / 食療 / 保健
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《對症經穴按摩》
| 內容簡介 |
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全身300多個保健穴位的取穴方法、穴位功效、按摩方法、主治病症
48種常見病的特效按摩療法，對症穴位及祛病方法全公開
12種按摩養生操，輕鬆趕走身體不適
12種日常保健與養生按摩方法，讓你時刻保持最佳狀態
傳承千年的中醫經穴按摩，並不像人們想的那樣遙不可及，或是艱澀難懂。本書將經穴按摩做了完整的介紹，包括原理、取穴方法、按摩手法等，更將理論應用在實際症狀上，對症找到最適切的經穴，進行最適合的按摩手法，不管是透過他人按摩，或是自我按摩，都有詳加解釋，還有實際操作的動作圖，讓你一目瞭然，只要花些時間學習按摩保健的方法，就能為自己和家人的健康好好把關。
第1章以「推拿按摩面面觀」為主題，講述有關按摩的各種知識，包括優點、手法、常用介質等。第2章的「全身經絡穴位詳解」則將全身經絡穴位分別詳述，完整介紹每個穴位的取穴方法、疾病治療、按摩方法等，讓你通盤了解身體每個穴位的功效。第3章「對症穴位療法」與「經穴按摩養生操」則介紹身體各部位保健養生操、常見病的防治以及日常養生的按摩方法，讓你化理論為實際運用，輕鬆消除身體不適，達到祛病養生的目的。
★按摩是簡單實用、經濟有效的自療方法，本書內容完整豐富，透過本書，可以完全認識按摩。
★以淺顯易懂的文字為主，輔以人體穴位圖以及實際操作圖，讓每個人都能輕鬆上手，透過按摩，為自己和家人做好病痛紓解及保健養生，是每個家庭必備的保健圖典。
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| 作 者 |
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養生堂中醫保健課題組 |
| 出版 社 |
： |
邦聯文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2011年10月17日 |
| 書 度 |
： |
17 x 23.5cm |
| 頁 數 |
： |
240頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-986-87594-1-1 |
| 書 價 |
： |
HK$109 |
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《對症刮痧》
| 內容簡介 |
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58種常見疾病刮痧療法
12種亞健康症狀刮痧調理
7種不良體質刮痧改善
6種日常保健刮痧方案
生病時，可以刮痧輔助祛病
健康時，可用刮痧防病保健
刮痧的好處不勝枚舉：
可以促進血液循環、活血祛瘀、去腐生新；
能調整臟腑的陰陽平衡，改善臟腑功能；
能舒筋通絡，緩解和消除疼痛，促進病灶修復；
可排除毒素、淨化血液、增強抵抗力；
能使經絡通暢、氣血暢通……
現在就拿起刮痧板，一起健康生活吧！
★清楚標示人體經穴圖，幫你輕鬆找到穴位。
★附上真人演示照片，讓你快速掌握刮痧技法。
★即使不懂理論，也可以一學就會、立刻上手。
★首刷贈送多功能刮痧板。
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| 作 者 |
： |
谷世喆 |
| 出版 社 |
： |
邦聯文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2011年8月1日 |
| 書 度 |
： |
21 x 22.7 cm |
| 頁 數 |
： |
224 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-986-86985-4-3 |
| 書 價 |
： |
HK$109 |
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《老中醫的養生法》
| 內容簡介 |
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人人都可以通過後天養生獲得健康！
所謂養生，包括兩層涵義，一是養，一是生，養是注意保養，生是提高身體的素質。養生是每個人終身都關注的事情，大家都想擁有健康的身體、不老的容貌，甚至能夠長命百歲。已經有五千年歷史的中醫，正有達到養生效果的智慧，只是，艱澀難懂的文字常常讓人望而生畏、無法理解，就更不用說在日常生活中能夠每天施行了。
本書用淺顯易懂的詞彙，講述作者行醫40年的健康延年智慧，全書共分四個章節：第1章公開作者實際體驗過的養生方法，讓作者脫離老病號，進而成為一位名中醫；第2章講述中醫的六臟六腑，以及讓你從不通到完全疏通的對應穴位介紹；第3章以行醫40年中的實證經驗，講述各種病症的解決及後續保養方法；第4章則依照四季來講述各季的保養之道。
老中醫養生方法大公開，教你認識自己的身體，掌握自己的健康，真正做到「臟腑疏通防百病，順時養生延天年」！
★本書以中醫理論為經，作者親身體驗為緯，以淺顯文字講述養生方法。
★排版精緻、用色典雅、容易閱讀。
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| 作 者 |
： |
朱建都 |
| 系 列 |
： |
中醫養生 |
| 出版 社 |
： |
邦聯文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2011年8月22日 |
| 書 度 |
： |
16.5 x 22.5cm |
| 頁 數 |
： |
192 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-986-86985-9-8 |
| 書 價 |
： |
HK$81 |
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《圖解最新醫學腎臟病》
| 內容簡介 |
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腎臟病名列台灣的十大死因之一，而且洗腎發生率更是位居世界第一。深受腎臟病所苦的腎友人數相當多，由於難以根治，一旦患病就必須接受透析治療或是等待腎臟移植，心情與健康狀態都會受到某種程度的影響。
書中介紹了詳細的診察及預防方法，還有各種腎臟疾病的成因與病況，包括急性腎炎、腎硬化症、腎病症候群等，以及慢性腎臟病的概念、檢查、治療，還有透析治療、腎臟移植、飲食療法、日常生活要點等的介紹，協助你對抗這個新國民病。
腎臟病是一種生活習慣病
腎臟是一個拳頭般大的器官，位在腹部後方，左右兩側各一個。它的功能是將體內的廢物或多餘的水分隨著尿液排出體外，同時還能保持體液的平衡。
極易受血液和血管疾病的影響
腎臟病是生活習慣病的一種，而生活習慣病則是因為飲食過量或運動不足等因素所造成的肥胖、動脈硬化或高血壓等症狀，最後甚至連器官都出現問題的一種疾病。
生活習慣病包括癌症、糖尿病、異常血脂症（高血脂症）、肝病、腎臟病、痛風、腦梗塞和心肌梗塞等。當人們邁入中高齡階段、老化現象持續進行，而且免疫力和整體活力開始降低時就容易罹患生活習慣病。
腎臟是一種會將血液中的廢物、毒素等物質以尿的形式排泄掉的器官，其中裝滿著團狀微血管網的腎小球（又稱「腎絲球」），因此它很容易受動脈硬化（因膽固醇或三酸甘油脂增加所引起）及糖尿病（血液中的葡萄糖過剩）等會使血液和血管受損的疾病所影響。
隨糖尿病與日俱增的腎臟病
日本的糖尿病患人數年年持續成長，依日本厚生勞動省2002年秋季所進行的糖尿病患現況調查顯示，糖尿病患者共有740萬人，若再加上可能患有糖尿病的高危險群，約880萬人，事實上有高達1620萬人深受糖尿病或高血糖的威脅，也就是說每６人就有１人患有糖尿病或是即將患有糖尿病。而因糖尿病的進展使得器官或神經組織受損以致發生疾病時，這些疾病即稱為糖尿病的併發症。罹患糖尿病的人越多，產生併發症的比例也越高，所以連帶地使得罹患腎臟病的人隨之增加。
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| 作 者 |
： |
高市 憲明 |
| 出版 社 |
： |
楓葉社文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2011年7月13日 |
| 書 度 |
： |
21 x 15㎝ |
| 頁 數 |
： |
160頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
9789866239939 |
| 書 價 |
： |
HK$85 |
| 返回頁首 |
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《脾胃經絡健康法》
| 內容簡介 |
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植物的營養靠根吸收，人的營養靠腸胃運化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到傷害，再多的營養也沒法正常吸收利用。脾胃是後天之本，需要精心養護，養好脾胃是少生病、不生病以及病後很快康復痊癒的重要基礎，疾病的產生大多是脾胃元氣不足所致，不管得了什麼病，只要能吃就是好兆頭。
現代人作息不正常、飲食沒有定時定量，容易因脾胃受損，導致身體無法吸收養分，氣機受損，因而百病叢生，對此狀況，作者特別以專書講述脾胃養生之道，只要脾胃養好了，人的抵抗力就會變好，自然就能祛除百病、健康長壽了。
本書從日常飲食、經絡穴位、中藥、生活細節、運動鍛鍊、情志調養，以及脾胃不好導致的常見疾病的簡易處理方式，全面講述保養脾胃的有效方法，讓你養好脾胃，長命百歲不求人。
產品特色：
★酌參醫書〈如脾胃論、皇帝內經(靈樞、素問)、景岳全書等〉撰寫有關脾胃保健的各種知識及方法，透過經絡(脾經、胃經)穴道，緩解身體不適，是居家必備保健用書。
★作者為大陸著名教授，也是中醫藥大學針灸學院副院長，在門診中治癒無數病患，學識充沛、經驗豐富。
★雖為中醫養生書籍，但排版精緻、用色典雅，容易閱讀。
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| 作 者 |
： |
李志剛 |
| 出版 社 |
： |
邦聯文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2011年1月24日 |
| 書 度 |
： |
16.5(w) x 22.5(h)cm |
| 頁 數 |
： |
264頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-986-86985-0-5 |
| 書 價 |
： |
HK$88 |
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《視必關己》
| 內容簡介 |
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視力衰退未必是年紀大所致，可能是患上了都市人常見的眼疾！把握治療的黃金時間，就有機會重獲健康視力；相反，輕視病情會令視力嚴重受損，延誤醫治更有致盲的風險！
《視必關己》由香港十大傑出青年、眼科專科醫生陳偉民編寫。陳醫生是資深眼科專家，曾於國際醫學雜誌出版超過170篇著作；在《視必關己》中，陳醫生以顯淺易明的角度和寫作方法探討都市人常見的三大眼疾：視網膜、黃斑點、白內障，從疾病的成因、病徵作詳細說明，就不同個案分享，闡述延遲醫治的風險，更對目前最先進治療眼疾的藥物和手術作出比較分析，及提供生活上護眼小提示、冷知識。《視必關己》可說是眼科知識的健康錦囊。謹記，如果您或您的家人患有眼疾，切勿坐視不理！
精選問題包括：
*出現飛蚊或閃光是視網膜脫落先兆？
*白內障有年輕化趨勢？
*何時是治療黃斑點病變的黃金時間？
*糖尿上眼能預防嗎？
*我適合天然變焦晶片嗎？
*光學多焦點晶片如何改善白內障及老花？
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| 作 者 |
： |
陳偉民醫生 |
| 出版 社 |
： |
星島出版 |
| 出版日期 |
： |
2010年7月 |
| 書 度 |
： |
148 mm(闊) x 215mm(高) |
| 頁 數 |
： |
232頁 |
| 釘 裝 |
： |
膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-962-672-746-1 |
| 書 價 |
： |
HK$88 |
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《Matty式足穴道按摩法 7天改造計畫》
| 內容簡介 |
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Matty式足部穴道按摩法 針對日常各種不適的症狀進行7日改造計畫
只要花上一週的時間，就可以有效改善身體上所有的弱點！！
針對日常各種不適症狀的自我照護技巧，首度公開！！ |
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| 作 者 |
： |
Matty |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2009年6月11日 |
| 書 度 |
： |
148mm(闊) x 210mm(高) |
| 頁 數 |
： |
112頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
978-986-6485-46-6 |
| 書 價 |
： |
HK$73 |
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