| 書種分類 > 醫藥衛生 / 食療 / 保健
|
 |
[ 上一頁 ] 26 27 28 29 30 31 32 33 [ 下一頁 ]
34頁 之 第 30 頁 (共 332 筆記錄)
|
|
|
| |
.jpg)
|
《人體經穴地圖 彩色增訂版》
| 內容簡介 |
： |
|
縱貫古今，傳承、傳統醫學醫學的領域中，
似乎沒有如針灸醫學一般跨越時空和世界各國、和不同地區文明互相融合，
且獲得諸多愛用的全人性健康照護方法了。
2006年10月，共有兩個組織，計有九個國家的參加於筑波國際會議中心舉辦的WHO經穴部位國際標準化的相關會議，針對361個穴位取得共識。2009年開始，《WHO/WPRO標準經穴部位》於各國陸續出刊，在日本也推出了《新版 經絡經穴概論》，作為針灸教育用的教科書。
針灸醫學就好比火鳥一般，飛越新的起跑線，在不同的時空展翅高飛，奠基於實證基礎之上不斷發展於教育、研究和臨床。
第二版改以彩色圖解全面性地介紹WHO/WPRO的標準經穴部位。本書以古典14經脈經穴為縱軸，以現代醫學的體表解剖標記為橫軸來帶領讀者一覽WHO/WRO的標準經穴部位。改訂版中則捨去了「經穴爭鳴」的專欄部分。
基於筆者對於日本文化的熱愛，新版書中仍和初版一樣，於各章節放置了東海道五十三次的作品。希望讀者能以日本橋為起點環遊各地，同時也能藉由經穴巡禮了解WHO/WPRO標準經穴部位之內容。在旅途之中，不妨輕鬆閱讀「經穴春秋」專欄，彷彿品嚐抹茶般稍作歇息，還能獲得經穴的由來等相關知識。
易解：因為全書以經絡、經穴圖表為主心，讀者能一目暸然地掌握整體、全面理解經絡與經穴，背誦也非常方便。 本書不只提供了傳統經穴圖，經穴與現代醫學的相關性以及取穴技巧，都具體圖示。
有趣：針對經穴的由來、經穴部位以及取穴技巧等，另外有《經穴春秋》項目，詳細解說。藉此，讀者可以了解經穴產生的文化背景、時代以及經穴的彼此關連性，用更寬闊的視野掌握經絡與經穴。
輕鬆學習：喜歡才能學會，確實，做學問成功的前提在於好奇心甚至喜歡，若能產生興趣而持續學習，就能不很費力地成為專家。
總之，本書依據「易解、有趣、輕鬆學習」的原則，希望藉由圖表來增加記憶及學習的成効，並期望能對讀者學會經絡與經穴有極大的助益。
|
| |
| 作 者 |
： |
王曉明 |
| 系 列 |
： |
醫療保健 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2014年6月 |
| 書 度 |
： |
21 x 30 cm |
| 頁 數 |
： |
209頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
9789865775704 |
| 書 價 |
： |
HK$250 |
| 返回頁首 |
|
|
|
| |
.jpg)
|
《食癒力，一位癌癒者的私房餐－50道增強免疫力的食養舒活食譜》
| 內容簡介 |
： |
|
身體不適，除了看醫生，更應該從飲食著手，
別等到生病才想改變飲食，真正的健康要從每一餐「好好吃」開始！
從每次的飲食開始調養身體，從每一餐食療增強病癒的免疫力。
或許市面上已有許多類似的食譜書讓你不知該從何下手，但這本書卻從一個零期的子宮內膜癌患者的角度出發，提醒你平日三餐的飲食看似簡單，每一餐卻在不知不覺中對身體起了作用，無論是為了想要藉由飲食好好調養身體，或是正帶著病痛的身體選擇飲食，這些經驗都值得成為你收藏這本食譜的理由。
食物最美好的貢獻，除了美味的療癒，還能幫助身體恢復健康，這才是飲食的目的
「當我們吃下蔬菜、果實、穀物和香料，也就是吃下對我們生命有益的食物。 」
---烹飪權威、《食物與廚藝》作者哈洛德•馬基Harold McGee
市面上不斷爆發食安危機，親自下廚做好料理，是在食安危機後能守護自己與家人的理由。書中的每道菜都本著天然食養的概念出發，不嘩眾取寵，只想為你呈現出食材的原味與美味，既能講究健康也能兼顧美味，是作者出版此書的初衷。
好的食物是需要時間好好烹調與料理的，如此才能達到調養病體與保養身體的目的。一位癌癒者的私房菜，希望能夠在正確且吃對飲食中舒緩與療癒身體與味蕾的負擔，卸除飲食所埋下的疾病地雷，根除病從口入的危機。
*一位罹癌者自身經驗分享，病癒的免疫力是靠平日的食療調養出來的！
或許許多人有相同的狀況，常常會覺得身體不舒適，檢查後卻又不到生病的狀態，但其實身體已給你警訊卻不自知。作者發現許多的病症都是從飲食與生活習慣中一點一點養成病體，隨著年紀的增長，因為小毛病而導致的大疾病多半都跟飲食有關，尤其近幾年台灣更面臨「食安風暴」，許多外食上班族也面臨食的危機，長期食用加工調味食品的威脅下，唯有親自下廚才能將罹病的機率降低，靠飲食調養身體，養出病癒的免疫力。
*吃的革命，吃出健康力－ 50道舒活食譜以天然食養的概念自然調味，自己下廚最安心
食不安心，食在恐慌，100%手作最安心，連醬料都自己調製，完全杜絕加工食品的潛在威脅。根據英國《Express》新聞網站報導，英國倫敦帝國學院(Imperial College London）費時6年的時間，觀察38萬名民眾的飲食生活習慣後指出，對抗身體的各種疾病包括癌症，飲食是病癒與病重的關鍵轉變。
本書收錄蔬果汁╳ 湯品 ╳ 沙拉 ╳ 主菜
食療系料理╳食養系食材 50道癌癒者的私房菜跟著料理家做，讓你吃出健康舒活！
|
| |
| 作 者 |
： |
食療系料理家沈曼江 |
| 系 列 |
： |
食療 / 保健 |
| 出版 社 |
： |
帕斯頓數位多媒體有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2014年4月19日 |
| 書 度 |
： |
19 x 26cm |
| 頁 數 |
： |
160頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-986-90565-0-2 |
| 書 價 |
： |
HK$100 |
| 返回頁首 |
|
|
|
| |
.jpg)
|
《抗膽固醇家常湯水（增訂版）》
| 內容簡介 |
： |
|
都市人的不良生活習慣容易誘發多種都市疾病，其中最常見的便是高血脂及高膽固醇了。要有效控制血脂及膽固醇水平，除了藥物治療外，更可從飲食方面入手。
本增訂版由註冊中醫師重新審編，新增10個有效抗膽固醇穴位按摩方法，助你隨時隨地減低膽固醇積聚風險，消弭不良生活習慣帶來的負面影響；同時加入15個消脂茶飲，保健之餘亦有助控制膽固醇水平；更保留了100款具有去瘀消脂、疏肝利膽的湯水，不僅提供適合一家大小飲用的日常湯水，也有針對高膽固醇及高血脂人士的食療湯水，十分切合關注健康人士的需要。
•100款抗膽固醇湯水
•15款消脂降膽固醇茶飲
•10個抗膽固醇穴位按摩方法
•有助控制身體膽固醇及血脂水平
•預防保健、食療對症、適合一家大小
•全部湯譜中英對照
|
| |
| 作 者 |
： |
徐思濠(註冊中醫師) |
| 系 列 |
： |
食譜․食療 |
| 出版 社 |
： |
跨版生活圖書出版 |
| 出版日期 |
： |
2014年2月 |
| 書 度 |
： |
15(闊) x 21(高)cm |
| 頁 數 |
： |
224頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-988-16602-4-4 |
| 書 價 |
： |
HK$68 |
| 返回頁首 |
|
|
|
| |
.jpg)
|
《素補養生好輕鬆》
| 內容簡介 |
： |
|
★想用吃素替自己進補的人。
★想變化素食口味又能兼顧健康的人。
★無論冬季進補、夏季保養、平日解饞，素食都有您要的美味。
進補是國人傳統的飲食觀，然而生活富裕的現代人，平日已是飲食豐盛不虞匱乏，因此對高油脂的大魚大肉，進補觀念也該調整改變，其實不一定只能用肉類進補，以蔬果取代，照樣能達到滋補養生的效果。
116道素燉補的食療菜單，打破一般油膩又上火的傳統進補，以中藥材搭配天然食材，做出兼具養生功效與美味口感的補湯藥膳、菜餚主食、粥品甜湯，讓您在素補的同時，還能達到口感的滿足。
本書收錄現代醫學對身體有益的「素」材，輔以中醫食療的食物味性，中西保健的智慧、還有節氣養生與虛實寒熱體質的對症檢測，讓您掌握素食進補的秘訣，為健康加分。
【本書特色】
★素食如何補：從現代營養到中醫食療，從營養分析到食物味性與節氣養生的關連，提供必備資訊。
★116道健康好料：無論是滋養的補湯、藥膳，元氣的菜餚、主食，還是保健的粥品、甜湯，以選材簡單，方便好做、全家適用的品項為主。
★製作補品的重點提示、如何打造美味養生湯底、燉湯與煲湯的注意事項、煮好粥的細節，及藥材圖鑑索引，所有實用的料理資訊，讓您實作更有效率。
|
| |
| 作 者 |
： |
梁瓊白、洪銀龍著 |
| 出版 社 |
： |
雅事文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2013年11月 |
| 書 度 |
： |
19×26cm |
| 頁 數 |
： |
120頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-986-5760-02-1 |
| 書 價 |
： |
HK$94 |
| 返回頁首 |
|
|
|
| |
.jpg)
|
《本草綱目 對症藥膳》
| 內容簡介 |
： |
|
小中藥,大功效！
本草良藥養出好氣血，美味良方吃出好筋骨！
九種不同體質的中藥調養方案，精選110種常見常用中藥材，
讓你對症保健、聰明養生。
解密經典醫書的自然養生之道，吃對了才有效！
古代醫家認為，人體與自然的風寒暑濕、春夏秋冬、花草樹木、鳥獸魚蟲息息相通，自然萬物之間存在著廣泛而永恆的相生、相剋、相制、相化的關係，所以人體的不適與病痛，自然界中總有一物可以化之。這正是中藥之所以能夠保健養生、防病治病的最根本的道理。
以中藥為基礎的食療藥膳，是中國傳統醫學與美食的完美結合。將中藥材應用於生活中，掌握體質與性味，不論是一杯茶、一碗粥、一瓢湯，只要加入適當的中藥材，就成了滋補身體的藥膳，健康與美味兼得。
《本草綱目》是先人留給我們的養生法寶。本書以研究《本草綱目》為基礎，從書中所述幾百種傳統中藥裡，挑選最常見、最常用、最有效的，分為益氣、補血、滋陽、壯陽、活血化淤、解表祛濕…等十大類，從藥理、藥效、家庭用法、養生功效、藥膳製作、選購保存、使用宜忌等方面做了詳細介紹，並針對不同體質、不同症狀、不同季節，提供了相應的中藥食療養生對策，將傳統養生文化借鑒到日常生活中，使千百年的醫書經典更貼近一般人的需求，對你我不再是艱澀難懂的學說。 |
| |
| 作 者 |
： |
辛海•王永榮編著 |
| 系 列 |
： |
中醫養生 |
| 出版 社 |
： |
邦聯文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2013年5月 |
| 書 度 |
： |
17 x 23.5cm |
| 頁 數 |
： |
264頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-986-5944-24-7 |
| 書 價 |
： |
HK$109 |
| 返回頁首 |
|
|
|
| |
.jpg)
|
《孕媽媽101補湯》
| 內容簡介 |
： |
|
本書糊仔共分3類
1. 防病補湯
木瓜百合紅棗湯•杜仲合桃豬尾湯•青紅蘿蔔山渣豬展湯•北芪紫蘇雞肉湯𦟌
2. 滋潤補湯
螺片豬展猴頭菇湯•花膠海竹牛展湯•黨參黃芪烏雞湯•冬瓜荷葉豬展湯
3. 產後補湯
淮山鱆魚雞腳湯•首烏紅棗豬肝湯•川芎白芷魚頭湯•金針川芎牛肉湯
|
| |
| 出版 社 |
： |
荷花出版 |
| 出版日期 |
： |
2013年5月 |
| 書 度 |
： |
21 x 28.5 cm |
| 頁 數 |
： |
112頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-962-8997-64-0 |
| 書 價 |
： |
HK$99 |
| 返回頁首 |
|
|
|
| |
.jpg)
|
《坐月養生滋補簡易食譜》
| 內容簡介 |
： |
|
*教妳產後坐月常識宜忌
*精選76款養生滋補湯水及營養餸菜
26款滋補血氣、養顏、寧神健腰湯水
~16款養生粥、粉、飯
~28款簡易滋補營養小菜
~6款產後修身湯水
懷胎十月「氣血耗用」，媽媽身體處於「血不足，氣亦虛」的狀態，故此產後調理是非常重要。若媽媽坐月時進補得宜，不但能改善體質，更可增加母乳，讓寶寶成長更健康。
《坐月養生滋補簡易食譜》由具有20多年豐富陪月經驗的魏運蓮女士編寫，精選76款養生滋補湯水及營養餸菜，針對媽媽產後調補需要，如補血、催乳、驅風、滋陰、益腎、健腰等，全面照顧媽媽坐月及餵哺寶寶期間的營養所需。食譜附上烹飪小錦囊、適合食用時間、食療功效，簡明易懂，適合新手爸媽閱讀。全部食譜均中英對照。
|
| |
| 作 者 |
： |
魏運蓮 |
| 系 列 |
： |
生活保健 |
| 出版 社 |
： |
星島出版 |
| 出版日期 |
： |
2013年4月 |
| 書 度 |
： |
14.8 (闊) x 21.5 (高)cm |
| 頁 數 |
： |
196頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-962-348-173-1 |
| 書 價 |
： |
HK$78 |
| 返回頁首 |
|
|
|
| |
.jpg)
|
《抗膽固醇營養師新煮意（增訂版）》
| 內容簡介 |
： |
|
血脂、膽固醇過高要戒口？
營養師助你尋回飲食的樂趣
冠心病近年列為本港第二大疾病殺手，而且有日漸年輕化的趨勢。而血脂（包括膽固醇及三酸甘油脂）過高是患上冠心病及中風的主要成因。本書由資深註冊營養師撰寫，針對患上血脂過高的人士及其家人、家傭、醫護人員等，提供切合本地生活需要，並有效地改善血脂水平的飲食常識及簡易健康食譜。
全書精彩內容包括：
․56款滋味護心食譜（中英對照）
․詳細解釋降血脂飲食治療的要點，文字深入淺出，有助改善健康及生活質素
․解答降血脂飲食的常見疑問
․有效改善血脂水平的四星期餐單示範，有助降低患上冠心病及中風的風險
․常見食物的脂肪及膽固醇含量表
․市面上較健康小食產品分析
․簡易方法閱讀食物營養標籤
|
| |
| 作 者 |
： |
張翠芬（註冊營養師）、林思為（註冊營養師）、劉碧珊（註冊營養師） |
| 系 列 |
： |
食譜․食療 |
| 出版 社 |
： |
跨版生活圖書出版 |
| 出版日期 |
： |
2013年2月 |
| 書 度 |
： |
15(闊) x 21(高)cm |
| 頁 數 |
： |
168頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-988-16600-2-2 |
| 書 價 |
： |
HK$78 |
| 返回頁首 |
|
|
|
| |
.jpg)
|
《「心」入了解-心血管疾病》
| 內容簡介 |
： |
|
縱然是老生常談，還是不得不說一句「預防勝於治療」。只有注意身體健康、注重均衡飲食、做適量的運動，未雨綢繆，時刻保護自己的心臟，才能做個健康快樂人。
香港心血管病工作小組關注到近年各類心臟及心血管疾病在本港日益嚴重，為了提高對大眾市民對心臟病的認識以及盡早發現心血管疾病的危機，於是便積極編著此書，並透過書中深入淺出的介紹，引領大眾了解心血管病的成因、預防及治療方法，同時釋除大眾對心血管疾病治療的疑慮。
|
| |
| 作 者 |
： |
心血管疾病工作小組 |
| 系 列 |
： |
生活保健 |
| 出版 社 |
： |
星島出版 |
| 出版日期 |
： |
2013年2月 |
| 書 度 |
： |
14.8 (闊) x 21.5 (高)cm |
| 頁 數 |
： |
172頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-962-672-846-8 |
| 書 價 |
： |
HK$88 |
| 返回頁首 |
|
|
|
| |
.jpg)
|
《莊雅惠 好好照顧你的肝 —暢銷增訂版》
| 內容簡介 |
： |
|
保肝隨手做、肝毒立即解！
菸酒族、夜貓族一樣有好肝！
與肝癌和平共處，健康延年！
說到保肝、愛肝，你看過的醫師、各類型的健康書籍及雜誌，總是不忘提到——「要少抽菸、少喝酒、不要熬夜」，這說起來容易，但是在現實生活中做起來卻不容易配合，且有更多人是因為職業的緣故無法避免，要不然怎麼會有這麼多人肝依然不好呢？
多數人在生活中經常油炸美食不離手、夏天冷氣不離身，喜歡藉由大吃大喝慶祝喜事、宣洩情緒，甚至因生活緊張、壓力大，變得容易發脾氣……，別小看這些行為，這可都是損肝的殺手！
而肝病在台灣被稱上「國病」，特別是脂肪肝、各類型的肝炎，甚至連癌症都以肝癌位居十大死因的榜首，讓人害怕。由此看來，現代人很難有「好肝」囉！
其實，只要掌握「今日毒、今日解」，不要把肝毒累積在身體內，即使沒有辦法改變生活習慣，你的人生一樣不會是黑白的！而肝病也並非想像中可怕，只要及早發現，找對方法，就可以治癒。而面對恐怖的肝癌，有時雖然沒辦法藥到病除，但卻可以跟它和平共處，保持好的生活品質。
莊雅惠中醫師深知一般人的困擾，根據多年的臨床經驗，特別針對容易造成肝臟損害的六大損肝族及常見肝病患者，設計了易入口的養肝茶方、湯品及穴位按摩法，並讓你利用泡澡也能達到去肝毒的目的，讓保肝這件事變得輕鬆、容易做到。此外，還針對平日重視肝臟保養的族群，設計了10道每日可喝的養肝茶，讓你保肝隨手做，人生變彩色！
• 本書作者為知名專業中醫師 莊雅惠博士，在邦聯文化出過的健康書都有極佳的銷量，在網路也獲讀者反應非常實用易讀，可說是票房與品質的雙重保證。
• 全台灣第一本不叫你戒菸酒、早睡的保肝書，讓老菸槍、隱君子及夜貓族一樣能有好肝。
• 針對常見肝病及平日重視肝臟保養的族群，設計了易入口養肝茶方及湯品，讓保肝變得很容易做到。
|
| |
| 作 者 |
： |
莊雅惠 |
| 系 列 |
： |
健康食譜 |
| 出版 社 |
： |
邦聯文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2013年1月21日 |
| 書 度 |
： |
18.5 x 26cm |
| 頁 數 |
： |
136頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
978-986-6199-37-0 |
| 書 價 |
： |
HK$88 |
| 返回頁首 |
|
|
|
[ 上一頁 ] 26 27 28 29 30 31 32 33 [ 下一頁 ]
34頁 之 第 30 頁 (共 332 筆記錄)
|
.gif){kind=logo}
.gif){kind=logo}
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
