| 書種分類 > 美容 / 健美 |
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5頁 之 第 5 頁 (共 46 筆記錄)
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《百變Show髮》
| 內容簡介 |
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頭髮是女人的第二張臉孔，本書包含基本的頭皮、髮絲分析、洗護DIY造型基本概念到運用……
一本完全的護髮、美髮造型書為天下美女搞定，打理出亮麗髮絲和流行造型.......
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| 作 者 |
： |
林瑞蘭/著 |
| 系 列 |
： |
生活家系列 |
| 出版 社 |
： |
尚書 |
| 出版日期 |
： |
2004年8月27日 |
| 書 度 |
： |
185 (闊) x 235 (高)mm |
| 頁 數 |
： |
117頁 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
986-775-827-7 |
| 書 價 |
： |
HK$74 |
| 返回頁首 |
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《健美》
| 內容簡介 |
： |
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| 健美運動是一種通過徒手利用其身體自重量和各種輕器械、重器械、專門器械體，和方法進行鍛鍊，以發展肌肉、增強體力、改善形體為目的的運動項目。
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| 作 者 |
： |
張莉/著 |
| 系 列 |
： |
北體大運動技術圖解 |
| 出版 社 |
： |
諾亞森林/文化 |
| 出版日期 |
： |
2004年11月 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
986-742-331-3 |
| 書 價 |
： |
HK$57 |
| 返回頁首 |
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《健美操》
| 內容簡介 |
： |
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| 健美操是改善形體和心理感覺的體操。健美操是融體操、舞蹈、音樂為一體，經過再創造，按照全面協調發展身體的要求，組織成操，在音樂的拌奏下，達到增進健康。
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| 作 者 |
： |
張莉/著 |
| 出版 社 |
： |
諾亞森林/文化 |
| 出版日期 |
： |
2004年10月19日 |
| 釘 裝 |
： |
平膠裝 |
| 國際書號 |
： |
986-742-319-4 |
| 書 價 |
： |
HK$57 |
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《健美塑身拉力器技術圖解》
| 內容簡介 |
： |
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| 拉力器是當今大健身運動最流行、最普及、最有效的健身器械。
對於健身、健美運動的初學者來說，拉力器是一種較理想的主要鍛煉手段，對專業運動員是很好的練習手段
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| 作 者 |
： |
Soleda (諾亞森林出版) |
| 系 列 |
： |
北體大運動技術圖解系列 |
| 出版 社 |
： |
諾亞森林/文化 |
| 出版日期 |
： |
2004年9月14日 |
| 頁 數 |
： |
192頁 |
| 釘 裝 |
： |
膠裝 |
| 國際書號 |
： |
986-742-326-7 |
| 書 價 |
： |
HK$59 |
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《草本芳療生活全書(精裝)》
| 內容簡介 |
： |
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| 本書針對常見的25種精油，分別詳述其香草源史、選購和使用法，以及運用於食療生活方，並對應人體個大系統疾病症狀，搭配適合的芳療法，是現代人不可缺少的工具書 |
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| 作 者 |
： |
陳秀麗 |
| 系 列 |
： |
優質養生館 |
| 出版 社 |
： |
尚書 |
| 出版日期 |
： |
2004年5月 |
| 書 度 |
： |
226mm(w) x 170mm(h) |
| 頁 數 |
： |
240 |
| 釘 裝 |
： |
膠裝 |
| 國際書號 |
： |
986-775-822-6 |
| 書 價 |
： |
HK$120 |
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《上班族健美體適能》
| 內容簡介 |
： |
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| 出版 社 |
： |
諾亞森林/文化 |
| 出版日期 |
： |
2004年6月 |
| 釘 裝 |
： |
膠裝 |
| 國際書號 |
： |
986-742-305-4 |
| 書 價 |
： |
HK$57 |
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