書種分類 > 美容 / 健美 |
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《7日飲食法:專科醫師教你「吃」掉脂肪肝》
內容簡介 |
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∼患者親自實踐,大幅改善紅字數值∼
7天飲食計畫,超簡單食譜讓你瘦得健康又輕鬆!
【本書特色】
◎ 終身受用的飲食觀念,徹底改善健康狀態、擺脫肝臟脂肪。
◎ 40道簡易食譜隨意替換,持之以恆不再是難事。
◎ 特殊情況教學攻略,輕鬆應對減重時期的各種關卡。
已經減少了食量,體重卻還是沒有下降。
每天運動好痛苦,成果卻不如預期的好。
減脂的限制好多,好久沒跟朋友聚餐了。
以上各種困擾,本書都能帶領你輕鬆解決!
外科部長身兼減重門診的尾形哲醫師,
在書中分享了幫助多位患者成功減去肝臟脂肪的祕訣,
【豐富經驗談】詳列實踐患者的成功經驗。
並設計了從主食、小菜、湯品甚至結合超商食品的多項【超簡單食譜】,
不會煮菜,靠微波也能享用健康餐。
努力實踐【短期減肥戰】不僅不用痛苦絕食,
還能在短期內達到驚人的瘦身效果。
一直想改善身體狀況,卻不曉得該如何開始的你,
只要翻開這本書,就能讓你獲得基本知識及營養均衡又美味的食譜,
讓減脂路上的你不孤單,減得輕鬆又吃得滿足!
只要用對方法,擺脫肝臟脂肪並非難事!
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作 者 |
: |
尾形哲 |
系 列 |
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醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 體重管理 |
出版 社 |
: |
楓葉社文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2024年10月 |
書 度 |
: |
21 cm x 14.8 cm |
頁 數 |
: |
127頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789863707172 |
書 價 |
: |
HK$113 |
返回頁首 |
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《五臟活起來 肝心脾肺腎的自然減齡術》
內容簡介 |
: |
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以中醫和漢方醫學為基礎
最受演員、模特兒與
美容專家信賴的沙龍級養生術
北京中醫藥大學醫學博士教你
用原型食物及經絡穴道按摩
讓五臟六腑常保年輕
#搭配系列作《五臟活起來》效果更好!
#掃書內QR CODE,跟著影片一起做,更容易!
#簡易食譜,無須料理技巧也能做!
五臟是健康生存的重要元素,
東洋醫學把人類視為大自然的一部分,
並認為肝、心、脾、肺、腎的各個作用會隨著季節的轉換而改變。
本書遵循中醫觀點,告訴你簡單易懂的基本養護概念,
搭配對應五臟的季節食譜,另有詳細的穴道按摩、經絡按摩步驟詳解圖,在家就能輕鬆保養!
【什麼是五臟養護?】
肌肉訓練是鍛鍊肉眼可見的肌肉,不同於肌肉訓練,五臟養護訓練則是鍛鍊、活化位於身體內側,肉眼所看不見的「肝心脾肺腎」。一旦身體排出廢氣,體內循環改善,讓內臟器官減齡,人看起來就年輕。
【敲打關節和經絡】
△關節
關節可說是身體的十字路口,老舊物質等邪氣容易囤積在關節,引起身體不適,透過刺激與五臟關聯的關節,消除氣滯。
△經絡
經絡是運送「氣、血、水」的通道,只要氣、血循環順暢,身體就健康,用手敲打經絡,便能起到活化五臟的功效。本書照片詳細標註各個經絡名稱,以及敲打的位置、對應五臟,搭配伸展操效果更好。
【五臟養護飲食】
所謂五色指的是:綠、紅、黃、白、黑。如:綠色的食材是指高麗菜、韭菜和芫荽等外觀綠色的食材,對應的是肝。其次便是紅養心、黃養脾、白養肺、黑養腎。本書依照顏色劃分肝心脾肺腎,共十七道零負擔家常菜,在家輕鬆料理,美味與健康兼得。
【頭、臉、頸部的五臟養護按摩】
利用刮痧梳進行頭、臉、頸部周邊的按摩,除了能夠有效預防浮腫、肌膚鬆弛之外,同時也具有美膚等美容效果,甚至可以幫助釋放囤積在頭部的熱氣、促進血液和淋巴的循環。
按照本書詳細的圖解步驟,每天撥出一點時間,就能舒緩身體,讓氣色煥然一新!
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作 者 |
: |
尹生花 |
系 列 |
: |
醫療保健 > 養生法 > 按摩 / 指壓 |
出版 社 |
: |
瑞昇文化事業股份有限公司 |
出版日期 |
: |
2024年3月 |
書 度 |
: |
12.8 cm x 18.8 cm |
頁 數 |
: |
192頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789864017171 |
書 價 |
: |
HK$125 |
返回頁首 |
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《1分鐘改變人生的姿勢教室》
內容簡介 |
: |
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∼簡單.安全.效果超群的矯正姿勢術∼
結合東西方各式技法的「匠司式」,
一招改善現代社會難以擺脫的姿勢不良問題!
【本書特色】
◎東西方技法精華薈萃,全方位矯正不良姿勢!
◎揭示原理和問題點,從源頭根除惱人的不適症狀!
◎真人示範分解動作+超詳盡解說,在家就能自己操作!
你有駝背、腰痛、烏龜脖、肩膀僵硬、難以懷孕、下半身肥胖等問題嗎?
其實姿勢不良正是各種毛病的根源!
現代人的生活周遭,充斥著誘使人姿勢不正的事物,
例如:智慧型手機、平板和電腦⋯⋯
不只如此,
為了唸書,只能待在書桌前埋頭苦讀;
為了賺錢,只能一天8小時坐在辦公桌前;
為了家庭,必須不停做家事、抱著小孩哄。
長時間集中精神在這些事上,身體就會開始慢慢變形,
最常見的問題就是駝背、骨盆前傾,
而這都會進而導致臉部肌肉下垂、腹部肥胖、腦袋昏沉、腰痠背痛⋯⋯
本書作者為定居澳洲的知名日本整復師,
結合東西方的各式技法,
設計出以「簡單.安全.效果超群」為核心的獨家【匠司式】矯正動作,
讓每個人回家一個人也能改善不良姿勢,
從日常生活開始改變人生!
姿勢改善不僅能擺脫惱人症狀,
重拾笑容、找回對身體的自信後,還能帶來更美好的人際關係!
翻開本書,
一起藉由好評連連、零復返的【匠司式】昇華身心、翻轉人生吧!
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作 者 |
: |
杉森匠司 |
系 列 |
: |
生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體 |
出版 社 |
: |
楓書坊文化出版社 |
出版日期 |
: |
2024年2月 |
書 度 |
: |
21 cm x 14.8 cm |
頁 數 |
: |
109 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789863779377 |
書 價 |
: |
HK$100 |
返回頁首 |
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《2個月消除小腹:討厭運動也能做到的減脂法》
內容簡介 |
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∼討厭運動的人也能做到的減脂法∼
不需要激烈運動也不需要刻意節食!
輕鬆打造易瘦體質!
【本書特色】
◎ 詳細介紹從飲食到運動的減脂法,全方面打造易瘦體質!
◎ 豐富解說搭配圖示說明,簡單易懂提升瘦身效率!
◎ 由東京.日本橋栗原診所院長──栗原毅,撰寫最新、最專業的保健資訊。
世界上有很多健身方法和減肥食譜,但仍有許多人無論怎麼做都無法瘦身。
原因可能在於用錯了方法,作者專門為「沒時間運動的人」和「討厭運動的人」
精心設計從飲食到運動的減脂法!
本書將介紹由日本內臟脂肪名醫傳授的「2個月輕鬆減脂瘦身法」!
✔姿勢不良也會導致小腹隆起
會造成駝背的一大原因就是背肌太弱。由於脊椎是由腹肌與背肌支撐的,所以背肌太弱的人,腹肌通常也很弱。當腹肌變弱,內臟就會往下掉進骨盆,小腹就會變得更加突出。
✔水果會加速脂肪肝形成以及使肌膚老化
水果的果糖是吸收速度比砂糖還快的單醣,很容易在肝臟轉換成中性脂肪,甚至出現脂肪肝。此外,果糖會促進AGE(糖化終產物)這類老化物質增加,讓肌膚變得暗沉並加速老化。
✔利用Draw-in收腹運動強化腹肌與背肌
Draw-in收腹運動的優點在於隨時隨地都能施行,不需要特別撥時間練習。只要長期練習就能讓腹肌與背肌變得更強壯,也就能矯正駝背,讓姿態恢復正常,小腹自然就不會那麼突出。
有肥胖困擾的人,快來藉由本書找到屬於自己的絕佳瘦身法!
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作 者 |
: |
栗原毅 |
系 列 |
: |
醫療保健 > 飲食保健 / 瘦身法 |
出版 社 |
: |
楓書坊文化出版社 |
出版日期 |
: |
2023年12月 |
書 度 |
: |
21 cm x 14.8 cm |
頁 數 |
: |
127頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789863779254 |
書 價 |
: |
HK$109 |
返回頁首 |
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《精油對症芳療》
內容簡介 |
: |
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用精油療癒每天的日常,
身體、肌膚、心靈的失調小問題,
就讓香氛來解決!
精油是源自於大自然的恩惠,只要妥善運用各種植物的功效,
就能夠深入舒緩絕大多數令人煩惱的小毛病。
本書除了介紹芳香療法的基礎知識、使用方法和注意事項,
更針對日常生活常見的各種身心症狀,分別介紹適用的精油&香草。
內容共刊載157款可自行調配的精油&花草配方,
同時詳細解說精油&花草的相關知識,以及實際的應用作法。
只要透過擴香、精油按摩、入浴蒸臉、花草茶等方式,
就能為細胞灌注活力,將身心靈保養得更美麗健康!
你有以下症狀嗎?
只要選對精油,就能舒緩身心不適。不妨試著用植物的力量來自我療癒吧!
[美容]皺紋、粉刺、面皰、黑斑、暗沉、黑眼圈、浮腫……等。
[女性身體]經痛、經前症候群、更年期障礙……等。
[心理壓力]焦慮、無精打采、脾氣暴躁、失眠、抑鬱……等。
[呼吸系統]喉嚨痛、咳嗽生痰、鼻塞、氣喘……等。
[消化系統]胃痛、食欲不振、便祕、腹瀉、宿醉……等。
[循環系統]靜脈曲張、高血壓、低血壓、虛冷、頭痛……等。
[肌肉關節]肩頸僵硬、肌肉痠痛、腰痛、關節痛、五十肩……等。
◎本書內容
● 第1章 芳香療法的基礎知識
首先介紹精油的基本使用方法。如果要使用第2章配方以外的精油,請參考建議滴數。這是在自我療癒以前必須要確認的事項統整,請務必閱讀後再實際運用。
● 第2章 各症狀的自我療癒配方
在此將依照各個症狀,分別介紹適用的自我療癒配方。內容除了「建議使用的主要精油」、「建議一起搭配的精油與其作用」之外,還會詳細解說主要使用的精油和花草,以及知道後會很便利的精油和花草知識,最後會具體提出建議的自我療癒方法、實際運用的配方、自我療癒的重點等等。
● 第3章 精油的特徵、功效及注意事項
彙整介紹58種主要使用的精油,包括精油名稱、萃取部位,以及精油的詳細資訊(香氣、主要作用和成分、原產國、注意事項等)。各項以中文注音符號順序排列,也可以當作字典使用。
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作 者 |
: |
小野江里子 |
系 列 |
: |
生活風格 > 塑身美妝 > 美容 / 舒療 |
出版 社 |
: |
邦聯文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2023年11月 |
書 度 |
: |
17 cm x 23 cm |
頁 數 |
: |
256頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9786267359051 |
書 價 |
: |
HK$150 |
返回頁首 |
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《1星期瘦身計畫:用5招習慣輕鬆打造易瘦體質》
內容簡介 |
: |
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∼內臟脂肪領域名醫傳授的新常識∼
不需要激烈運動、不需要刻意節食
提升代謝、改變生活習慣,就可以輕鬆瘦身!
【本書特色】
◎以圖解的方式,讓你在享用喜歡的食物時,也能改善脂肪肝!
◎只需要改變生活習慣,就可以讓身體產生巨大改變!
◎透過減少內臟脂肪,在短短1週內提升代謝、健康減重!
吃巧克力、喝綠茶就能夠瘦身?
透過刷牙就可以改善脂肪肝?
不用節食,也不用激烈運動就可以輕鬆瘦身?
日本內臟脂肪名醫傳授「1星期提升新陳代謝並輕鬆瘦身」的最新方法!
世界上有很多健身方法和減肥食譜,但仍有很多人「無法持續運動」或者「無論怎麼做都無法瘦身。
原因在於,就算很努力地運動,結果往往不會立竿見影;另一部分原因則在於,過度控制飲食會導致爆食,反而吃得更多!
本書將介紹全新的「1星期瘦身計畫」!這個計畫只有5個方法:刷牙清潔口腔、吃巧克力、喝綠茶、少吃一口醣質,以及做一些小運動。精心挑選「持久性高」而且「效果顯著」的方法。
人類要減肥,最大障礙在於「脂肪肝」。肝臟是人體中最大的臟器,負責掌管人體的「代謝功能」,但當肝臟堆積大量脂肪,肝臟功能將受損,身體更容易貯存脂肪。如何在短短1周內改善脂肪肝,打開身體的「瘦身開關」!
不需要辛苦運動,更不需要嚴格飲食限制!只需吃特定的巧克力,以及喝綠茶,並進行「瘦身刷牙法」,身體就會出現明顯的改變。透過減少內臟脂肪,亦能改善糖尿病、高血壓、血脂異常等問題。
本書以圖解的方式,清晰解釋如何在享受碳水化合物和酒精等各種美味食物的同時,進一步改善脂肪肝,達到輕鬆瘦身的效果。
※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※
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作 者 |
: |
栗原毅 |
系 列 |
: |
醫療保健 > 飲食保健 / 瘦身 |
出版 社 |
: |
楓葉社文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2023年11月 |
書 度 |
: |
21 cm x 14.8 cm |
頁 數 |
: |
127頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789863706144 |
書 價 |
: |
HK$109 |
返回頁首 |
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《芳療實踐學》
內容簡介 |
: |
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從芳療概論到精油按摩、入浴擴香、對症應用等生活實踐方式,
全面彙整芳香療法與香草的相關知識,
輕鬆借助植物的療癒能量。
*簡介芳療&香草的基本知識
使用於精油原料的香草,是什麼樣的植物呢?本書將介紹芳香療法與植物療法的起源、歷史,以及對人體的作用影響,帶大家認識芳療必知的背景知識。
*精油&香草的作法及實踐方式
書中詳細解說精油與香草各自的特徵及作法,以及活用於日常生活的使用方式,例如:入浴擴香、花草茶、香草藥酒、精油按摩、護膚保養……等。最後還會依精神科、消化內科、過敏免疫科、泌尿科、婦科等不同領域類型,分別介紹各種症狀適合使用的精油或香草,輕鬆活用植物能量在生活中!
*共收錄406種香草植物圖鑑
大量刊載世界各地不同品種的香草植物,內容包括學名、原產地、作為精油或香草可使用之部位、注意事項、主要成分、作用、香氣及風味等基本資訊,並搭配清楚顯示其特徵的精美圖片,簡單易懂地解說各自的特色、使用方式或歷史由來。此外,還會介紹植物栽培及養護相關的基礎知識,自家就能培育喜愛的香草!
◎本書特色
・介紹精油及香草的各種應用方式,將芳療實踐於生活中。
・收錄406種香草圖鑑,搭配照片解說其特色,並刊載實用的基本資訊。
・依各種症狀建議適合的精油或香草,方便找出對症的植物療法。
◎讀者好評
「除了香草的基本知識和使用方法之外,我特別喜歡圖鑑的章節。將成分、作用和注意事項整理得簡潔易懂,還會介紹名稱由來,或關於該香草的軼聞趣事,滿足了我的好奇心。」
「我以前都只將香草用來作為花草茶或是泡澡用,這本書刊載了許多藥效及使用方法相關的情報!內容分別詳細說明每種花草的效果,很令人高興。」
「簡單易懂!排版漂亮!我很喜歡。因為對香藥草和精油有興趣所以購買了這本書,像我這樣的初學者也能充分享受樂趣,是之後也能派上用場的好書。」
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作 者 |
: |
林 真一郎 (監修) |
系 列 |
: |
中文書 > 生活風格 > 塑身美妝 |
出版 社 |
: |
邦聯文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2023年7月11日 |
書 度 |
: |
17 cm x 23 cm |
頁 數 |
: |
288頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789865520960 |
書 價 |
: |
HK$181 |
返回頁首 |
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《靈氣療法:透過能量翻轉人生》
內容簡介 |
: |
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∼讓靈氣療癒身心,翻轉人生∼
【本書特色】
◎ 日本亞馬遜超過300條5星好評!
◎ 擺脫不適、疼痛.提升財運.消除不安.招來幸運.有益美容、減肥.治癒寵物
臼井甕男於大正時代將生命中的根本能量命名作「靈氣」(Reiki)。
靈氣是一種原本就會圍繞你全身的能量,
透過Masayo的靈氣練習,無需選擇流派、無需經過漫長的修煉,
便得以將這股與生命最接近的力量實踐在日常中。
靈氣眾多好處
✦ 無須傳授特別能力也能使用能量
✦ 讓靈氣能量流通全身,即可有效治癒身心不適
✦ 能療癒家人及朋友,也能療癒心愛的寵物和植物
✦ 治癒遠方的人,即便是相隔兩地,也能將能量轉給對方
✦ 提升自我肯定感,進一步成為理想中的自己
✦ 能夠運用靈氣能量透視對方的想法
✦ 變成擁有幸運體質的人
✦ 利用靈氣讓心情放輕鬆,讓心願更容易實現
地球上環繞著你的天地萬物,都是生命能量。
地球飄浮於宇宙中,也不斷汲取整體氣場中的能量。
所謂的靈氣,也就是活用天地萬物的自癒力能量。
請你想像宇宙有漩渦圈圈,並在口中唸著:「靈氣,快來到我身邊。」
將你的雙手中釋放的能量,放在身體任何一處,
該部位溫熱起來,再循序漸進地好好吸吐氣,
此時會有非常放鬆的感覺,而且心情變得十分平靜。
這就證明,從你手中釋放出療癒的能量。
靈氣是一種人人都能公平使用的宇宙生命能量,
就能像魔法一樣,讓人生大翻轉。
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作 者 |
: |
Masayo |
系 列 |
: |
宗教命理 > 新時代 > 靈性療癒 |
出版 社 |
: |
楓樹林出版事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2023年6月29日 |
書 度 |
: |
21 cm x 14.8 cm |
頁 數 |
: |
143頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9786267218792 |
書 價 |
: |
HK$119 |
返回頁首 |
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《你的瘦身觀念正確嗎?成功打造理想體態的31道關鍵選擇題》
內容簡介 |
: |
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∼瘦不下來、無法持之以恆,可能是觀念錯了∼
1日1題,31道關於瘦身的「二選一」
在1個月內讓你的常識180度大轉變!
【本書特色】
◎ 從「觀念」、「知識」到「實踐」,循序漸進引導讀者建立正確瘦身常識。
◎ 特別挑選一般人容易搞錯的觀念,設計出最關鍵的31道選擇題。
◎ 可從感興趣的問題開始讀起,每天1題,輕鬆閱讀無負擔。
根據調查結果顯示,開始減肥的人有八成以上遭遇挫折。
不過,這些「用什麼方法都瘦不下來」、「遇到挫折」的人,
只不過是在每個當下做了錯誤的「選擇」。
本書收錄了幫助大家成功瘦身並持之以恆的31道關鍵選擇題。
在開始減肥前或是開始減肥的頭一個月,每天讀一題。讀完之後,自然而然就會懂得如何做出讓減肥和運動持之以恆的選擇。
現在,就來考考各位──
Q1.量體重的頻率?
A 每天
B 一週一次
【正確答案】B 一週一次
別再為了體重而心情起伏不定,才是通往成功的捷徑。
Q2.減肥最重要的是?
A 不吃碳水化合物
B 每餐吃一碗白飯
【正確答案】B 每餐吃一碗白飯
人活著就需要能量。燃燒脂肪需要能量;為了增加肌肉量,也需要蛋白質和醣類。也就是說,如果沒有充分攝取碳水化合物,身體就會愈來愈不容易變瘦。所以別再說「碳水化合物是減肥的大敵」!
Q3.只做一件事的話你會選哪個?
A 提早一站下車走路
B 在車站都走樓梯
【正確答案】B 在車站都走樓梯
想要改變身體就必須做高強度運動,帶給身體足以破壞肌肉組織的強烈刺激(負荷)。對於有體力在平地行走的人而言,只走一站的距離屬於日常動作的範圍,稱不上是運動。
你都答對了嗎?
現在就開始一起建立正確的瘦身知識,
成功打造理想身材不復胖!
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作 者 |
: |
中野.詹姆士.修一 |
系 列 |
: |
醫療保健 > 飲食保健 / 瘦身 |
出版 社 |
: |
楓葉社文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2023年4月 |
書 度 |
: |
21 cm x 14.8 cm |
頁 數 |
: |
189頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9789863705345 |
書 價 |
: |
HK$109 |
返回頁首 |
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《占星芳療:獻給女巫的精油魔法調香術》
內容簡介 |
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∼不單單依賴香味,依命盤找出自己最需要的療癒精油∼
★ 臺灣第一本【星盤╳精油╳魔法】專書
★ 4大魔法精油提升自己的【總體運】、【愛情】、【財富】與【好情緒】
★ 12星座的女巫擇日使用配方,針對各星座屬性療癒小物配方教學
★ 隨書附贈【Claudia╳拾心香研聯名】「魔法許願調香盒」折扣碼
【本書特色】
◎ 超過70種【魔法╳星盤】精油組合,針對自己的星座命盤客製專屬自己的魔法精油
◎ 收錄12星座的女巫配方,代表各星座特質的【香水】、【護手霜】等療癒保養小物
◎ 【總體運】、【愛情】、【財富】、【好情緒】4大需求用油介紹,搭配女巫擇日技巧讓你365天充滿魔法能量
【各章要點】
1. 依照不同植物獨特療癒性,調配精油以改善自己的身心、愛情、金錢運及情緒
2. 查明自己的太陽、月亮、金星星座以及宮位命盤,調配出專屬於自己的幸運香味
3. 各星座與對應精油的依據分析,全面性了解星象與香氣的神聖魔法學問
4. 女巫擇日技巧提供每一天充滿不同精油魔力
5. 收錄12星座的女巫配方,針對各星座屬性療癒小物如沐浴球、香氛蠟燭等配方教學
◆◆十二星座基礎太陽星座魔法油◆◆
❀玫瑰❀與金牛座的享樂主義不謀而合
太陽星座代表一個人的公眾面貌、外顯性格,也代表著個我意識與中心思想,
調配出的精油最能代表自己的個性與香味。
◆◆提升愛情運的金星星座魔法油◆◆
❀花梨木❀能撫平金星處女座在過去的受傷回憶,也不會過度付出
金星主掌戀愛、美與享樂。觀察一個人的愛情觀、戀愛模式或喜好
往往和金星所坐落的星座脫不了關係。
◆◆增加財富力的二宮內星魔法油◆◆
❀苦橙葉❀支持二宮水瓶在理財上的多元觀點,看到各種可能性
判斷財富運勢可以窺看二宮內星,顯現出此人的價值觀、理財能力等,
二宮內星魔法油則可截長補短理財性格缺陷。
◆◆情緒淨化的月亮星座魔法油◆◆
❀羅馬洋甘菊❀有助於讓容易激動情緒的月亮牡羊座放鬆下來
月亮星座比起太陽更能顯現出一個人的「真面目」。
搭配月亮魔法精油使用,更容易穩定情緒,舒緩內在隱憂。
◆◆女巫擇好日魔法精油◆◆
❀快樂鼠尾草❀適合社交的五朔節可藉此增加慾望熱情
無論是滿月能量、女巫信仰中的節氣及不同星期,
透過不同日子,都能夠讓精油發揮出不同或是雙倍的功效。
本書作者由深耕芳療與占星多年的Claudia老師所編彙,其以自身學習芳療中所得到的疑惑全部親囊相授,不僅將70種植物╳80組配方所帶有的功效一一作解,同時也將星座與該芬芳的淵源詳細介紹。
《占星芳療》編排由淺到深掌握占星原則,從最能表現自己的太陽星座,更進一步透視金星星座如何愛情運;二宮星座如何改變自己的金錢運勢,與月亮星座如何改善情緒。透過個人星盤的推演,以理解自己最需要補強的魔法需求,並搭配女巫擇日技巧,進一步調配出香味、功效與運勢兼具的全面性魔法精油。
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作 者 |
: |
植物系女巫Claudia |
系 列 |
: |
生活風格 > 塑身美妝 > 美容 / 舒療 > 精油芳療 |
出版 社 |
: |
楓樹林出版事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2022年6月10日 |
書 度 |
: |
23 cm x 17 cm |
頁 數 |
: |
134頁 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
9786267108215 |
書 價 |
: |
HK$131 |
返回頁首 |
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