| 書種分類 > 學生自修系列 / 補充練習 / 升學及就業 |
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《東大生的究極專注力》
| 內容簡介 |
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∼為何東大生可以立刻「聚精會神」呢?∼
忍受專注(×)→享受專注(○)
現役東大生親授「享受專注」的東大式專注技巧!
只要掌握訣竅,連不想做的事也能用最快速度完成!
★真實版「東大特訓班」!偏差值35→考上東大,「專注力」是關鍵★
★從讀書到工作,一生受用無窮★
【本書特色】
◎擔任《東大特訓班2》編輯的現役東大生親自執筆。
◎破除一般人對「專注」的誤解,開始享受專注的時間,無痛學習。
◎每章節最後條列式彙整重點,幫助讀者吸收。
有多達6成的東大生都認為應試時最重要的就是「專注力」。
因為他們能夠徹底聚精會神,大幅提高一個小時的讀書效率,所以才能考上東大。
不論是「工作」或是「讀書」,能夠「拿出好成果」的關鍵就在於專注力。
你是否──
~ 用電腦工作時專注幾分鐘就開始分心
~ 讀書讀到一半才發現已經玩了好幾次手機
~ 習慣喝能量飲料強迫自己努力
~ 認為專注力就是忍耐力
◆真正的專注是可以「享受其中」的,不需要「努力」或「忍耐」
「專注」這件事與一般人所想像的截然不同。
那些拿出成果的成功人士,沒有一個人能夠做到「長時間忍耐並專注」。
更多的人會在適當的時機休息,不會勉強自己專注,反而享受專注的時間。
「真正的專注」不需勉強也能堅持下去。關鍵在於「頭腦是否有在運作」。
◆東大生會「積極」地集中注意力
東大生在所有場合中,幾乎都能「積極」地採取行動。譬如上課時,可以看到許多學生屁股從椅子上稍微抬起來,彎著上半身,一邊點頭一邊聽教授說話。他們並沒有強迫自己努力進入專注狀態,而是自然而然地就做出這樣的動作。
我們的目標就是這種狀態,這種不自覺往前傾倒身子的「積極」狀態。
既不是因為喜歡才專注,也不是勉強自己專注,而是大腦自顧自專注的狀態。
若能實現這種「積極」,任何人都可以自然地發揮專注力。
◆了解「自己的類型」才能大幅強化專注力
在開始學習專注之前,我們必須先知道自己究竟是什麼類型的人,並以此為依據找出適合自己的專注方法。
比如了解自己是「右腦型/左腦型」、「慎重派/行動派」。
Q1.接到一份工作時……
A往往一開始就先決定工作的時程、結束時間、要做到多少目標,然後才開始工作
B往往不決定時程,總之先看自己心情,馬上開始積極工作
──選擇A的人是「慎重派」,選擇B是「行動派」
Q2 如果有什麼想達成的目標時……
A 想盡最大限度的努力拿出最大的成果
B 想用最小限度的努力拿出最大的成果
──選擇A的人是「努力型」,選擇B是「效率型」
你知道自己屬於什麼類型了嗎?
專注一小時,勝過散漫的十小時。將做事的效率提高到極限,就能拿出更好的成果。
在接下來的時代,我們需要的不是僅憑意志、強硬逼迫自己的「忍受型專注」,而是盡可能提高效率,在短時間內完成課題的「享受型專注」。
就讓現役東大生來告訴你,東大生的究極專注力是如何練成的!
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| 作 者 |
: |
西岡壹誠 |
| 系 列 |
: |
職場工作術 |
| 出版 社 |
: |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
: |
2021年4月25日 |
| 書 度 |
: |
18.8 cm x 13 cm |
| 頁 數 |
: |
206頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789863776673 |
| 書 價 |
: |
HK$100 |
| 返回頁首 |
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《移居英國升讀公立學校全攻略》
| 內容簡介 |
: |
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一聲BNO 5+1移居英國政策宣佈推出後,BNO護照持有人子女有望進入英國公立學校,接受其免費教育,這觸發了更多家長,準備未來帶同子女移居英國留學的打算。但大部分香港BNO家長對英國概不熟悉,甚至從未踏足過英倫,對於尋找公立學校茫無頭緒,陷入一片迷惘中。
英國公立學校與香港津貼學校一樣也有分校網區,英國全國共有兩萬四千多間學校,單單倫敦就有三千多間公立學校。究竟如何開始找尋學校、應該住在英國哪一校區、如何辨別學校好易壞、如何申請公立學校、如何申請英國公立特殊教育學校等等,家長都不知如何開始。
作者十二歲便隻身遠赴英國開始了寄宿學校生活,其後升上倫敦大學帝國學院及在倫敦工作了幾年,渡過了漫長的英倫歲月,對英國及倫敦熟悉不過。時光流逝,但有一點不易轉變的是教育;英國持守國家教育水平質素及考試制度,英國的優質教育名聞世界,到英國升學仍是全球學生的優先選擇。作者以居英過來人的生活經驗,建基對英國教育制度的豐富經驗和專業知識,希望協助將移居英國的BNO家長,為子女尋找英國公立學校教育的過程中作為一個可靠指引。
~ 英國倫敦十七區及其他大城市公立中小學校校網區概覽。
~ 介紹英國公立學校申請程序及11+考試分析。
~ 如何申請升讀中學文法學校Grammar School。
~ 盤點英國優質公立學校 校網區的「房」價。
~ 分析BNO子女中途到英插班銜接案例。
~ 了解英國特殊教育SEN支授及BNO子女移民前的準備。
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| 作 者 |
: |
陳筱芬教育博士 |
| 系 列 |
: |
親子敎育 |
| 出版 社 |
: |
星島出版有限公司 |
| 出版日期 |
: |
2020年11月 |
| 書 度 |
: |
17 cm X 23 cm |
| 頁 數 |
: |
232頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789623484794 |
| 書 價 |
: |
HK$168 |
| 返回頁首 |
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《在香港入讀國際學校全攻略 2021增訂版》
| 內容簡介 |
: |
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在過去,升讀國際學校好像是遙不可及。但時至今日,香港並不止是擁有財富與權力的家族才會送子女到國際學校讀書。愈來愈多能付起學費的中產人士,以至「港漂」的內地精英,都對國際學校教育有感興趣。
不過,每當家長萌生讓子女入讀本地國際學校的想法時,心中隨即便掀起一些迷惘的感覺,不知從何入手,更產生了一些迷思:
●國際學校難考入,英文考試是否很難?
●學費好貴啊,是否一定要買債券才能入讀?
●何時轉校最容易考入?
●哪所國際學校的中文課程比較好?
這些迷思令家長裹足不前,不知如何決定,最終不了了之。如果你是碰到如此光景的家長,也許這本書正是你需要的。
本書是作者為部署子女入讀本地國際學校的家長真誠而設之「懶人包」,適合子女為二至十三歲、有意申請國際學校的家長閱讀。內容包括拆解家長對入讀本地國際學校最常見的迷思、建議適合入學年齡,並詳細描述申請過程,另有專家分享考入學試的策略和準備。
本書一冊已包括全港國際學校幼稚園、小學及中學一覽表,詳盡分析本地國際學校課程,及部署日後海外英美加升學的資料。
作者誠意希望各位家長讀畢此書之後,不再迷惘,能提起信心,為子女開拓一條光明升學路。
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| 作 者 |
: |
陳筱芬 教育博士 |
| 系 列 |
: |
教育 / 升學 |
| 出版 社 |
: |
星島出版 |
| 出版日期 |
: |
2020年9月 |
| 書 度 |
: |
17 cm X 23 cm |
| 頁 數 |
: |
200頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789623484787 |
| 書 價 |
: |
HK$138 |
| 返回頁首 |
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《公務員能力傾向測試一本通 2020年新版》
| 內容簡介 |
: |
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精挑模擬考卷,極速操練,
精挑五份模擬試卷,參考了《公務員能力傾向測試》的試題模式所撰寫,幫助大家輕鬆應對測試。
訂好考試策略,打穩根基,
書內提供能力傾向測試的應對技巧,讓大家對各種試題有更紮實的認識,
從而提升大家應付能力傾向測試的能力。
清晰問題題解,極速查看,
提供模擬試題的詳盡解答,及背後的邏輯,
讓大家能更容易理解題目,並靈活應用各種技巧。
公務員試簡析
簡介了公務員試的模式,亦分析了能力傾向測試的常見題型,
使大家能更好地訂立考試策略,獲取佳績。
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| 系 列 |
: |
職業 |
| 出版 社 |
: |
顯智教育出版 |
| 出版日期 |
: |
2020年9月10日 |
| 書 度 |
: |
29.6 cm X 21 cm |
| 頁 數 |
: |
170頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789887832089 |
| 書 價 |
: |
HK$88 |
| 返回頁首 |
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《幼稚園入學天書2021-22》
| 內容簡介 |
: |
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智選合適幼稚園
報讀幼稚園貼士
詳盡分析主流教學法
全港幼稚園概覽
備戰面試小攻略
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| 作 者 |
: |
《星島日報》特刊組 |
| 系 列 |
: |
入學天書 |
| 出版 社 |
: |
星島日報出版有限公司 |
| 出版日期 |
: |
2020年9月 |
| 書 度 |
: |
21.5 cm x 27 cm |
| 頁 數 |
: |
164頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789623484763 |
| 書 價 |
: |
HK$80 |
| 返回頁首 |
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《奧數基礎班4 (加強版)》
| 內容簡介 |
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1. 為原來系列「奧數自學書」的升級版,2015年進化成「奧數基礎班」,本冊2020年增新4個全新課題,再進化整理成「奧數基礎班」加強版,並大量修改和增新例子與練習。
2. 專門針對三個主要公開比賽 -- 保良局主辦的香港數學精英選拔賽,華夏盃及港澳盃的題目要求,讓學生作好準備。
3. 本冊適合6年級同學閱讀,有22個課次,分五章培訓不同的運算和思考能力。1. 運算技巧 2. 解難工具 3. 圖形空間 4. 邏輯思維 5. 類型題目 第一章的目的是增強同學在位值和數列方面的認識和應用。第二章講授解難方法,將估算、概算、設數法等課題分篇講述,重點深化方程的應用。 第三章為正規課程有關面積內容的延續,深入應用重叠和移位兩個概念。 第四章重視培訓同學的邏輯思維,特別在尋找極值和特定數值的綜合應用。 最後一章講解類型題目,如鐘面、濃度、牛吃草、相遇和追及等問題。
4. 其次,強調趣味性與學術性並重,每課均以動腦筋部分開始,以與該課題有關,而又生活化的謎題提高學生興趣。每課講義的例子會層層深進,讓學生熟習該課題的中心概念,使同學能純熟地應用該課所教授的技巧。同時利用不同的解難方法,如整理、分類、比較、繪圖、列舉、假設、消減等技巧,讓學生潛移默化成思考習慣。
- 由香港教育工作者撰寫的奧數教材,獲眾多名校選用。
- 公開奧林匹克數學比賽最佳準備。
- 包含90% 公開比賽試題內容或相關概念
- 最新加入了水流問題、簡易速率問題、頁碼問題、過橋問題、圓周、圓面積、相似三角形、抽物問題、運算公式等公開比賽經常遇到的課題
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| 作 者 |
: |
楊鍵文 |
| 系 列 |
: |
教育 / 數學 |
| 出版 社 |
: |
多思奇教育中心 |
| 出版日期 |
: |
2020年9月10日 |
| 書 度 |
: |
26 cm x 19 cm x 1.45 cm |
| 頁 數 |
: |
272頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789887757016 |
| 書 價 |
: |
HK$108 |
| 返回頁首 |
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《奧數基礎班1(加強版)》
| 內容簡介 |
: |
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1. 為原來系列「奧數自學書」的升級版,2014年進化成「奧數基礎班」,本冊2020年增新7個全新課題,再進化整理成「奧數基礎班」加強版,並大量修改和增新例子與練習。
2. 專門針對三個主要公開比賽 -- 保良局主辦的香港數學精英選拔賽,華夏盃及港澳盃的題目要求,讓學生作好準備。
3. 本冊適合4年級同學閱讀,有27個課次,分五章培訓不同的運算和思考能力。1. 運算技巧 2. 解難工具 3. 圖形空間 4. 邏輯思維 5. 類型題目
第一章的目的是提高同學的運算和速算的能力,特別重視加與減、乘與除的關係,亦為數列和乘法分配性質的概念奠定基礎。
第二章講解解難方法,將和差、和倍、差倍三個代數基礎概念分篇講述。
第三章為正規課程有關面積和周界內容的延續,讓學生更深入思考及應用已學過的知識。
第四章重視培訓同學的邏輯思維和分析能力。最後一章講解較容易掌握的類型題目,如排隊問題、簡易速率問題、植樹問題等。
4. 其次,強調趣味性與學術性並重,每課均以動腦筋部分開始,以與該課題有關,而又生活化的謎題提高學生興趣。每課講義的例子會層層深進,讓學生熟習該課題的中心概念,使同學能純熟地應用該課所教授的技巧。同時利用不同的解難方法,如整理、分類、比較、繪圖、列舉、假設、消減等技巧,讓學生潛移默化成思考習慣。
由香港教育工作者撰寫的奧數教材,獲眾多名校選用。
公開奧林匹克數學比賽最佳準備
包含90% 公開比賽試題內容或相關概念。
最新加入了水流問題、簡易速率問題、頁碼問題、過橋問題、圓周、圓面積、相似三角形、抽物問題、運算公式等公開比賽經常遇到的課題。
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| 作 者 |
: |
楊鍵文 |
| 系 列 |
: |
教育 / 數學 |
| 出版 社 |
: |
多思奇教育中心 |
| 出版日期 |
: |
2020年9月10日 |
| 書 度 |
: |
26 cm x 19 cm x 1. 54 cm |
| 頁 數 |
: |
288頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789887757023 |
| 書 價 |
: |
HK$108 |
| 返回頁首 |
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《準公務員必讀系列 能力傾向測試(2022新版)》
| 內容簡介 |
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本書特色:
-- 多份模擬試卷,操卷首選
多達七份模擬試卷,讓你熟習試題模式,反覆練習,提升答題速度。
-- 詳盡題目解釋,達標必讀
模擬試卷的每一條題目都有極詳盡解釋,考生可了解自己盲點,極速掌握應試技巧。
-- 精簡概念解說,極速重溫
精簡解釋能力傾向測試五大部份的必用概念,助你極速重溫,絕不浪費時間。
-- 清楚題型分類,應試必備
針對能力傾向測試五大部份,本書清楚分析其中題型,應試必備。
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| 作 者 |
: |
顯智教育出版團隊 |
| 系 列 |
: |
職業進修 |
| 出版 社 |
: |
顯智教育出版 |
| 出版日期 |
: |
2020年8月25日 |
| 書 度 |
: |
23 cm x 16 cm |
| 頁 數 |
: |
248 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789887832072 |
| 書 價 |
: |
HK$98 |
| 返回頁首 |
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《讀社論學英文 Vol.14》
| 內容簡介 |
: |
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讀社論學英文系列, 近年已成為報考DSE英文科Social Issue及通識科考生必備的參考書!
《讀社論學英文》Vol.14嚴選50篇重要社論,歸類通識科6單元,涵蓋熱門新聞議題,如反修例風波及其相關事件、全球觸目的英國脫歐及中美貿易戰,以及新冠肺炎如何影響全球經濟及醫療等。六單元包括:「個人成長與人際關係」、「今日香港」、「現代中國」、「全球化」、「公共衛生」以及「能源科技與環境」; 每個課題,如經濟政治、社會民生、教育環保、國際關係以及兩岸探討等,這些議題都為英文科 Social Issue 選修單元 (Elective Module) 最好的參考資料。
本書另外有26個重要「新聞通識關鍵字 (News Words)」,因全球新冠肺炎,「在家自學」(Homeschooling)及「在家工作」(Working from Home)或成新趨勢;世界衛生組織(World Health Organisation)和冠狀病毒(Coronavirus)等是今年最常聽的新聞關鍵字。讀者可透過「新聞通識關鍵字」來探討相關新聞或背景知識。
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| 作 者 |
: |
星島出版編輯委員會 |
| 系 列 |
: |
語言學習 / DSE / 考試天書 |
| 出版 社 |
: |
星島出版有限公司 |
| 出版日期 |
: |
2020年7月 |
| 書 度 |
: |
17 cm x 23 cm |
| 頁 數 |
: |
272頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789623484718 |
| 書 價 |
: |
HK$98 |
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《(2024版)初中學生必讀系列 中史一本通 中一適用 》
| 內容簡介 |
: |
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試題數量充足
超過400條與考試極相近的題目,充足的題目操練,提升學生考試信心。另加送兩份獨家模擬試卷助你作試前最後準備,貼合學校考試模式,助你一擊即中。
極速重溫重點
各章先以重點及概念圖圖像化各朝歷史的基本面貌,引導學生理解各個朝代的特色和脈絡。
筆記內容精簡
內容方面特別採用點列式,簡明扼要交代史事,方便記憶:以表列方式對比朝代、帝皇、史事之異同,有助加深學生記憶筆記重點。
提升分析能力
按不同層面列舉及分析史事,脈絡清晰,條理分明;加上簡潔的地圖資料,容易掌握及記憶。
必考題型列陣
各章之後附有多元化的試題,有助學生鞏固所學。
答案清晰多元
參考答案清晰多元,例如資料題答案具正反兩面觀點,答案所議的論點均有助提升學生對史實的批判能力,初中學生考試必讀。
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| 作 者 |
: |
甄嘉華、葉德平、羅淑程、黃希彤 |
| 系 列 |
: |
教參書 |
| 出版 社 |
: |
顯智教育出版 |
| 出版日期 |
: |
2024年10月 |
| 書 度 |
: |
42 cm x 29.7 cm |
| 頁 數 |
: |
268頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789887832010 |
| 書 價 |
: |
HK$148 |
| 返回頁首 |
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