書種分類 > 飲食 / 烹飪 / 飲食文化 |
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《寶寶營養副食品》
內容簡介 |
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亞馬遜書店讀者五顆星★★★★★好評推薦:
★我已經有3個小孩了,也經歷過3次副食品階段,
看到這本書時,讓我好想在第一個小孩時就知道這本書,
只要從大人的餐點中取出部分來製作寶寶的副食品就好了,
看著圖片,覺得一切都變簡單了。
這本是給剛生小寶寶的朋友最好的禮物。
★不只食譜,文字部分也很好,雖然還沒有開始做副食品,但已經給我很好的心理準備了。
★我剛開始要準備做副食品了,非常期待閱讀者本書,
內容很容易理解,和大人餐點一起做,感覺準備起來也很輕鬆。
本書特色
◎第一本真正解決父母製作副食品問題的實用書籍。
◎以父母最方便的方式,製作出少量的副食品給寶寶食用,再也不會浪費時間和食物了。
◎只要從大人的餐點中,取出一部分來製作就可以了,非常簡單。
◎附有索引,查找資料更方便。
本書是以嬰幼兒媽媽們為中心所編輯而成的,
讓媽媽們「不用很辛苦地單獨製作副食品」,
是一本與眾不同的副食品書。
回想當初剛開始讓寶寶嘗試大人的食物時,通常是看著副食品書,小心翼翼地費工夫製作,餵食時,也十分在意寶寶「吃了!」「奇怪,今天怎麼都不吃呢?」等各種反應,心情起伏很大。但是當寶寶變成幼童後,當時很在意的心情已經記不太清楚了,因為小朋友已經不需要催促,自己可以乖乖地吃飯了。
對於副食品,其實根本不需要那麼擔心。照著以往的經驗發現,只要選用及給予寶寶對身體負擔少的食材就可以了。基本的大方向,就是「從大人的餐點中取出一部分,來做出寶寶的副食品」。也不用刻意強迫寶寶吃下,寶寶大約1歲半時(最晚也有可能到2歲),也會吃下副食品。這是寶寶透過自我本能,能夠自然的堅強面對斷奶。所以,面對副食品時期,大人其實不用花費太多心思來製作,只要愉悅地做原本大人要吃的餐點就好。這本書編錄了許多美味又能簡單製作的食譜,再從這些菜餚中取出一部分,做成副食品,以分享的概念,和寶寶一起食用。
為了讓寶寶容易進食,需要請媽媽和爸爸花點工夫幫忙。請放鬆心情,輕鬆愉快的陪伴應對寶寶的斷奶時期。寶寶的副食品時期藉由「取出後分享的方法」就能輕鬆度過,由衷希望本書能夠確實傳達給大人及寶寶美味又快樂的技巧。
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作 者 |
: |
高橋若奈 |
系 列 |
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食譜 |
出版 社 |
: |
邦聯文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2016年7月 |
書 度 |
: |
21 x 26.7 cm |
頁 數 |
: |
144 |
釘 裝 |
: |
穿線膠裝 |
國際書號 |
: |
978-986-93057-7-8 |
書 價 |
: |
HK$100 |
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《男人都愛住家飯2》
內容簡介 |
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不只是食譜 也是繪本書!
美味結集!
恩愛夫妻檔,以搞笑溫馨為材料,加上熱血調味,煮出既暖胃又暖心的40道家庭料理,不僅散發令人垂涎欲滴的色香味,也洋溢著最有愛的情味!
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作 者 |
: |
榮式住家飯 |
系 列 |
: |
食譜 |
出版 社 |
: |
創造館有限公司 |
出版日期 |
: |
2016年7月 |
書 度 |
: |
170mm(w) x 205mm(h) |
頁 數 |
: |
176 |
釘 裝 |
: |
精裝 |
國際書號 |
: |
978-988-77051-3-0 |
書 價 |
: |
HK$98 |
返回頁首 |
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《(金牌)營養師的小學生午餐便當》
內容簡介 |
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本書是暢銷營養師食譜系列《營養師的小學生午餐便當》的2016年新版!
孩子上學了,媽咪除了擔心學業成績外,還要擔心孩子在學校進食午餐的情況。要孩子吃得健康又滋味,最佳的方法莫過於自己親手或由家傭做便當給孩子上學吃,既能滿足孩子飲食偏好,也能讓孩子感受母親的關愛。
本書由註冊營養師編審,當中包括53款好味又健康的小學生午餐便當及早餐,內容參考衛生署的「小學生午膳指引」,配合學校的午餐情況及孩子成長發育所需,每款食譜都提供營養分析。
此外,本書亦有詳細解釋小學生的健康飲食問題,闡明閱讀營養標籤方法、推介小學生健康小食之選、分析兒童Keep Fit要點,更為各媽咪解答多條貼身的子女飲食問題:「怎樣才算是健康的午餐?」、「甚麼是「三低一高」?怎樣才可以做到?」等等,讓父母不再為孩子的膳食而煩惱!
想孩子在午餐時也吃得健康,現在就親手給孩子做最幸福的午餐便當吧!
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作 者 |
: |
張翠芬(註冊營養師)、林思為(註冊營養師)編著 |
系 列 |
: |
食譜․食療 |
出版 社 |
: |
跨版生活圖書出版 |
出版日期 |
: |
2016年6月 |
書 度 |
: |
23.5 cm x 1 cm x 18cm |
頁 數 |
: |
144 |
釘 裝 |
: |
平膠裝 |
國際書號 |
: |
978-988-14738-8-2 |
書 價 |
: |
HK$78 |
返回頁首 |
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《食尚手作甜點》
內容簡介 |
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蛋糕、餅乾、迷你甜點,一本用小烤箱就能完成的超值烘焙書
只要動手做,就能讓您為自己、家人、朋友,做出獨一無二的美味。
無論蛋糕、餅乾,還是布丁、慕斯,冰淇淋,包括手工巧克力、甜甜圈、法式可麗餅或拿破崙千層,所有下午茶最夯的各式甜點,本書通通教給您。
做法簡單、工具簡易、食材易備,想吃什麼做什麼,解說清楚詳細讓您零失敗,享受在家烘焙的樂趣與成就感,您也能成為甜點達人。
一書在手創意無限,88道百吃不厭的時尚甜點,自用、送禮,讓每道手作甜點為您架起社交的橋樑。
【本書特色】
◆ 多款杯子蛋糕、切片蛋糕、手工餅乾、甜點小食。不同的美味,滿足挑剔的味蕾!
◆ 作法簡單易學,圖解步驟詳實清楚,訣竅叮嚀貼心實用!是喜愛烘焙者最佳技術指南!
◆ 詳盡介紹各種食材與工具、只要打好基礎功,初學者也能得心應手!
◆ 附加簡單包裝與裝飾教學,享受DIY的樂趣,表達心意十足的最佳伴手禮。
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作 者 |
: |
魏琴 |
系 列 |
: |
飲食>甜點/麵包>西式點心/甜點 |
出版 社 |
: |
雅事文化事業有限公司 |
出版日期 |
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2016年6月10日 |
書 度 |
: |
19x26cm |
頁 數 |
: |
128 |
釘 裝 |
: |
平膠裝 |
國際書號 |
: |
978-986-5760-49-6 |
書 價 |
: |
HK$100 |
返回頁首 |
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《賣冰》
內容簡介 |
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市佔率第一人氣的清涼刨冰
最受歡迎口感獨特的雪綿冰
屹立不搖香濃的冷熱豆花
永不退流行傳統的粉圓愛玉冰
夜市特色復古的泡泡冰
四季皆可販售的芋圓地瓜圓
超商也搶攻市場的熱銷冰淇淋
本書囊括240種開冰店的不敗熱門菜單,天氣再冷也想吃!
精闢的開店經營分析、專業的製作技巧,
幫你站穩創業基礎、開啟財源大門,
讓你不分四季,都是客人排隊等待的暢銷人氣店王。
夏日炎炎,烈日當頭,你吃冰了嗎?來碗透心涼的刨冰,或是一杯清新酸甜的愛玉凍,都是夏日最受歡迎的消暑聖品。而這時候,也是冰品店財源滾滾的時刻,冰店雖然有季節的限制,但是在台灣海島型悶濕的氣候籠罩下,夏季又熱又長,氣溫超過攝氏20度的時間,屬於刨冰的旺季就超過半年,若再配合冬季販售熱甜品的因應措施,冰品店一樣有相當龐大的商機。
開冰店成本低、利潤高,不需要太大的店面,就能開張作生意,且工作場所無油煙,打掃清潔工作也比一般餐飲店輕鬆很多。本書從各種角度切入並提供開冰店的所有資訊、客源分析、店家經驗談,到各種機具設備、物原料的批發資訊與詳盡的介紹圖鑑;除了經營面的資訊,本書針對市場上最受歡迎的人氣冰品,以及獨家手工原料製作、精打細算的成本毛利分析,均有圖文並茂的詳細教學,讓你清楚掌握所有開店相關的專業知識,輕鬆「開冰店」賺大錢。
◎根據實際開店需求,分析所有與冰店經營有關的商業資訊。
◎詳細介紹生財工具與物原料的批發資訊,讓選購工具與原料批貨的工作輕鬆好上手。
◎詳細計算每一份冰品的成本毛利,精打細算實際的獲利。
◎實用的手工製作配料,做出獨家的好滋味。
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作 者 |
: |
吳佩諭 |
系 列 |
: |
食譜 |
出版 社 |
: |
邦聯文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2016年6月 |
書 度 |
: |
18.5×26cm |
頁 數 |
: |
144頁 |
釘 裝 |
: |
平膠裝 |
國際書號 |
: |
978-986-6199-75-2 |
書 價 |
: |
HK$100 |
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《留法職人的頂級冰淇淋》
內容簡介 |
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只要有牛奶、鮮奶油、糖、雞蛋這些簡單基本的材料,就能在家自己做出最新鮮的冰淇淋。
先教基本冰淇淋的製作,再延伸出變化的款式──
如濃醇的美式牛奶冰淇淋,先教基本款的「香草冰淇淋」,變化款則有「櫻桃彩帶、蘋果肉桂起司、提拉米蘇、水蜜桃優格」等等精采的口味。
而清爽的義式冰淇淋,則是在仔細教導基本款後,再延伸出不嚐可惜的「熱帶水果義式冰淇淋、可爾必思優格吉拉朵、紅豆煉乳義式冰淇淋、抹茶柚子義式冰淇淋、白巧克力薰衣草吉拉朵」等等色彩繽紛的變化款。
雪酪與冰砂,則有酸甜誘人的「覆盆子雪酪」、香甜微醺的「蘋果酒冰砂」、濃醇嫩滑「可可亞雪酪」、香味夢幻的「玫瑰冰砂」,不甜膩的爽口感你一定也會喜歡。
除了單吃,還能將冰淇淋加上TOPPING、水果醬汁來享用;或者是變化成精緻的PARTY冰品,如包覆黏牙蛋白糖的「熱烤阿拉斯加」、組合喜愛口味的「冰淇淋蛋糕」。
書中收錄的盡是引以為傲的冰淇淋配方,這些美味健康的冰品,都能簡單使用冰淇淋機來製作。沒有機器當然也OK,手工的方法當然也有教。請配合季節及喜好,享受製作冰淇淋的樂趣,相信你會為其中細緻的美味驚奇不已!
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作 者 |
: |
柳瀬久美子 |
系 列 |
: |
食譜 |
出版 社 |
: |
邦聯文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2016年6月 |
書 度 |
: |
18.5×26cm |
頁 數 |
: |
96 |
釘 裝 |
: |
PUR膠裝 |
國際書號 |
: |
978-986-93057-3-0 |
書 價 |
: |
HK$75 |
返回頁首 |
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《經典造型蛋糕裝飾》
內容簡介 |
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好評如潮 暢銷增訂版!重現蛋糕裝飾的精湛技巧。
從繽紛可愛的杯裝造型,到立體裝飾,魔法烘焙達人教您最富創意的蛋糕裝飾藝術!
蛋糕本體教作、裁切、組合、成型的造型裝飾,無論是初次學習的新手,還是想進階技巧的玩家。全書圖解示範,帶您跟著達人輕鬆學習蛋糕裝飾基本功,悠遊蛋糕裝飾的無窮變化!
完整收錄蛋糕的基本組合,抹面、擠花、捏塑、巧克力運用等各種造型技巧,以及自製翻糖、魔術巧克力、飾片、調色與運用。完整從基本到進階裝飾,教您學會打造惟您獨有的造型蛋糕。
海綿杯子、戚風、慕斯、奶油蛋糕烘焙,4種口感十足的裝飾用小物、多款實用巧克力飾片,提升華麗質感的淋面、噴飾、豆沙花飾技法,全圖解製作示範。
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作 者 |
: |
何國熙 |
系 列 |
: |
食譜 |
出版 社 |
: |
膳書房文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2016年5月10日 |
書 度 |
: |
寬21 cm ×長26 cm |
頁 數 |
: |
152 |
釘 裝 |
: |
平膠裝 |
國際書號 |
: |
9789865898434 |
書 價 |
: |
HK$131 |
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《這樣做發麵》
內容簡介 |
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南方發麵鬆軟,北方發麵勁道
詳解中國麵食的特色
從發酵到成品
一本零失敗的技術祕笈
即使國人飲食日漸西化,饅頭、包子、花捲、燒餅、酥餅...等發麵點心,仍是許多人日常生活不可缺的食品。發麵麵食因發酵方式不同,口感可以鬆軟、也可以Q韌有嚼勁,尤其吃在嘴中滿滿的麵香,最是吸引人。
本書以南方發麵(鬆軟)與北方發麵(Q韌)做主幹,再以不同的酵母做各式發酵方式介紹,不管速溶酵母或是酸老麵發麵都有完整的教做與產品示範,一本書中學得到所有的發麵與麵食的製作學問,是食譜市場上少有的麵食製作書籍。
【本書特色】
◆詳細介紹各式發酵法,產品以南北方麵食作為分類,不論是家用或創業皆適宜。
◆本書公開老麵培養製作法,值得麵食愛好者學習收藏。
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作 者 |
: |
趙柏淯 |
系 列 |
: |
食譜 |
出版 社 |
: |
雅事文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2016年5月 |
書 度 |
: |
19×26cm |
頁 數 |
: |
96 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
978-986-5760-48-9 |
書 價 |
: |
HK$88 |
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《手作低鹽醬泡菜》
內容簡介 |
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健康、安心、簡單、方便
傳統醃菜是古早年代,蔬菜盛產想出的保存方法,製作過程加了大量的鹽,為了防止腐敗,醃漬出來的菜對腎臟負荷過大,不符合現代人健康需求;而本書將古法製作的醬泡菜經過改良,降低鹽分、糖分和油分,增添各式香料調味,再加上輔以冰箱保存,不但可保留的祖先的智慧和美味,也讓新風味的醬泡菜吃起來更健康、有味。
手作醬泡菜的好處
good1吃到豐富的營養素
蔬菜加熱很容易使當中的水溶性維生素流失,醬泡菜是生菜,所以可以保留較多的維生素B和C,而且也含有豐富的纖維質。此外,蔬菜在發酵的過程中會產生乳酸菌,它有幫助消化、增加免疫力的功能。
good2絕不會吃到莫名添加物
市售的醬泡菜罐頭雖然都標榜不加防腐劑、人工色素,但卻在瓶罐標示上看到一些不熟悉或看不懂的成分,為了確保食的安全,自己做,能清楚知道加入的材料、調味料,最放心。
good3 製作方法超簡單
書中各式風味的醬泡菜,每種作法都超乎想像的容易,材料、調味料也都很方便取得,醃漬時間也不需要很久。像是印象中需長時間醃漬製作的脆瓜、花生麵筋、酸白菜……等,甚至當天或2天就能食用。
Good4 方便隨時取用
做好的醬泡菜存放在冰箱,除了可單純當成一道開胃小菜,直接食用外,也可以入菜烹調,做成一道道變化風味的佳餚,非常便利實用。
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作 者 |
: |
陳富春 |
系 列 |
: |
食譜 |
出版 社 |
: |
邦聯文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2016年5月 |
書 度 |
: |
18.5 x 26cm |
頁 數 |
: |
120 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
978-986-6199-74-5 |
書 價 |
: |
HK$88 |
返回頁首 |
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《「鹽漬檸檬」奇效料理》
內容簡介 |
: |
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… 鹽漬檸檬 …
日本話題「人氣魔法調味料」
抗氧美肌瘦身•免疫力UP•消除疲勞•預防三高疾病
天天攝取•滿滿吸收•元氣滿分
鹽漬檸檬•好處多多
★去腥增鮮
製作魚類海鮮料理的好幫手,不僅可以去除腥味,還能提高鮮甜美味度!
★肉質變軟嫩
檸檬除了增添清新香氣外,還能保有肉質的濕潤、柔軟口感!
★料理更加美味
提引出食材的原味,呈現多層次的香氣,清爽不膩的好味道!
★多元化的料理
中式、西式、日式料理都OK!還能製作甜點、飲品、雞尾酒!
鹽漬檸檬•營養多多
★檸檬酸
消除疲勞•補充鈣質的不足•預防骨質疏鬆
★檸檬多酚
降低高血脂、高血壓、高膽固醇•預防糖尿病、動脈硬化
★維生素C 「養顏美容」的聖品
檸檬的含量是橘子的3倍之多
抗老•抗氧化•Q彈美肌•預防動脈硬化、心臟疾病
★維生素E 「返老還童維生素」之稱
抗氧化•增強免疫力•促進新陳代謝•加快細胞修復再生
◎本書內容
●PART 1
活力的一天從這裡開始•鹽漬檸檬早餐
茅屋起司檸檬鬆餅、檸檬風味法式吐司、班尼迪克蛋、黃色檸檬湯等…
●PART 2
中午也要補充健康元素•鹽漬檸檬午餐
滿滿蔬菜韓式拌飯便當、青豆仁檸檬奶油炒飯、鴻喜菇歐姆蛋三明治等…
●PART 3
充分享用豐盛的營養料理•鹽漬檸檬晚餐
檸檬風味多汁烤雞腿、洋食屋蟹肉奶油可樂餅、海鮮燴脆麵、照燒豬肉等…
●PART 4
慰勞自己辛苦了一天•鹽漬檸檬甜點
檸檬糖霜蛋糕、藍莓&鹽漬檸檬雪酪冰沙、白木耳&杏仁檸檬露等…
●特別篇
舒解壓力,小酌一下•鹽漬檸檬果汁&雞尾酒
香蕉牛奶奶昔、南國蘇打汽水噴泉、瑪格麗特風奇異果冰鎮雞尾酒等…
「鹽漬檸檬」一直是日本話題中的人氣調味料,充分活用整顆檸檬,完全不浪費地吸收,由內到外都能兼具健康&美麗的天然保健品。趕快來了解鹽漬檸檬的神奇魅力吧!
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作 者 |
: |
井澤由美子 Yumiko Izawa |
系 列 |
: |
食譜 |
出版 社 |
: |
邦聯文化事業有限公司 |
出版日期 |
: |
2016年5月 |
書 度 |
: |
18.5 x 26cm |
頁 數 |
: |
80 |
釘 裝 |
: |
平裝 |
國際書號 |
: |
978-986-93057-1-6 |
書 價 |
: |
HK$72 |
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