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書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
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27頁 之 第 9 頁 (共 267 筆記錄)
 

《先了解自己的性格,再來談培養習慣!4型性格習慣養成術》

內容簡介  

∼根據不同性格量身打造最佳習慣養成術!∼

早起、運動、整理、讀書、減肥……

懂得運用自身的「優勢」,習慣就能持之以恆!

【本書特色】

◎ 以《伊索寓言》的「龜兔賽跑」、「螞蟻和螽斯」的角色為構想,經過1200人檢驗,歸納出4種性格類型。

◎ 根據性格類型,分別傳授養成習慣的技術,成功率大增!

◎ 針對早起、運動、整理、讀書、減肥這幾項最常見的習慣養成,提出具體實踐方法。


● 做什麼事都是三分鐘熱度,讀書、上健身房都無法持續長久。

● 不喜歡的事會拖到接近期限了才做。

● 禁不起誘惑,一不小心就上網、看YouTube到三更半夜。

● 明明已經決定戒甜點了,卻又忍不住破戒。

別人都能順利養成習慣,只有自己總是失敗!難道已經沒救了?


許多無法順利建立好習慣的人,都會因為

「明明已經下定決心了,為何我無法堅持下去?」

「到底該怎麼做才能讓自己的意志更堅決?」

「真希望我的自制力更強一點!」

而責備自己、厭惡自己,為此深感苦惱。


其實,無法持之以恆的原因出在不知道自身行為與動機的機制,也就是「沒有用對方法」。 如果不符合自己的性格,方法再好也沒用。

所以,先來看看自己屬於哪個類型吧!


【兔蟻】型(兔子+螞蟻)

特質:認真、全力付出。會迅速完成自己該做的事。

⇒會因為強制力、義務感、緊迫性而啟動引擎。反覆發揮短期集中的行動力,不斷累積就能養成習慣。


【兔螽】型(兔子+螽斯)

特質:幹勁來得快去得也快。對自己想做的事會拿出爆發性的行動力。

⇒雖然幹勁來得快去得也快,但會欣然持續喜歡的事情、期待的事情、能看到願景的習慣。


【龜蟻】型(烏龜+螞蟻)

特質:具計畫性及毅力。會預想風險並妥善做好安排。

⇒擅長一步一腳印持續執行計畫好的事。先從小地方開始,在沒有負擔的前提下慢慢進階。


【龜螽】(烏龜+螽斯)

特質:樂觀正向,會將興奮、期待當作原動力,一步一步做好事情。

⇒如果有明確的理想、憧憬的目標就能夠維持動力,一點一滴持續累積,建立起習慣。


「持之以恆」並沒有「絕對」、「唯一」的答案,只有「最適合自己」的答案。

只要結合「性格類型」與「習慣養成的技術」, 就能輕鬆、自然而且以極高的機率成功建立習慣。

翻開本書, 讓專業的「習慣養成諮商師」為你分析性格,告訴你培養習慣的訣竅吧!

 
作  者 古川武士
系  列 心理勵志 > 個人成長
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2023年3月
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 244頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863705260
書  價 HK$119
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《日本現代監獄的制度》

內容簡介  

好痛苦、好難受、好恐怖∼!
犯罪入獄可不是輕鬆免費吃牢飯!

【本書特色】

◎ 日本現代監獄全圖解,從日本刑務所的體制、入獄的流程到獄中生活,掌握日本現代監獄的方方面面。

◎ 全書架構分「入獄」、「獄中生活」、「休閒」、「刑務官」與「出獄」五大部分,共53個主題,每個主題均附標籤欄,快速找到對應的對象和地點。

◎ 收錄「特別專欄」,一覽日本刑務所真實發生的事件,以及現行面臨的問題。


無論是電視影集還是新聞媒體,監獄帶給人們的印象不外乎為: 關押一群反社會的暴力分子,組織幫派鬥毆、無法無天的地方; 不想工作、好吃懶做的人,成為偷竊慣犯就只為了進入這裡免費吃牢飯; 犯下重大刑案的犯人,基於人權保障而被監禁終生的場所⋯⋯。

實際上,世界各地每年新入獄的受刑人,約有半數是再犯者,這些監獄裡的熟面孔可以說正是獄中生活的專家。


本書將介紹日本的現代監獄──刑務所的相關規範。

日本自從2005年通過法條,將以往統稱「監獄」的設施,全面改稱「刑務所」,明確定位其矯正與教化犯罪者的深意。

畢竟,入獄者當中有許多面臨困境的人,而刑務所正是引導受刑人更生、融入社會的機構。


生活在牆內的受刑人,是這麼度過每一天!

・ 多人擠在一間牢房,不但如廁大家都看得到,每次還只能上5分鐘

・ 每個禮拜只能洗2次澡,夏天頂多再加1次

・ 需要在工廠勞動,一個月服刑勞役的薪水連超商店員的一天都不到

・ 未經刑務官同意,不可意和其他受刑人談話,說話只能趁運動放風時間

・ 每天有規律的早中晚三餐,調味不但清淡,也被禁止吃零食


日本的刑務所,又是如何幫助服刑完畢的受刑人回歸社會?

・ 每月舉辦一次慶生會,為當月壽星一起慶祝

・ 受刑人有每年一次的例行健康檢查

・ 符合假釋條件的人,出獄後可住進更生保護設施,並接受就業輔導

・ 假釋出獄前要先學習自主生活,也能從事購物、志工與就業體驗

・ 假釋者每個月都要固定與觀護人面談2次,報告生活近況


相信在社會奮鬥中的你我,許多人都自認此生與牢獄生活無緣。

然而,我們卻依然有可能在未來的哪天,因為某個原因而入獄服刑。

此前身處在牆外自由世界的我們,根本無從知曉牆內的生活。無論是作為風險預防知識,還是關懷人權議題,我們都有必要認識監獄的相關制度和規範。

 
作  者 河合幹雄(監修)
系  列 人文社科 > 社會議題 > 法醫
出版 社 楓樹林出版事業有限公司
出版日期 2023年3月
書  度 21 cm x 14.8 cm
頁  數 174頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267218464
書  價 HK$125
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《為什麼我學不會拒絕?》

內容簡介  

「為什麼我總是在意周遭人的想法呢……?」

大腦博士的「感情腦」開光術,迴避人情陷阱,從有毒關係重獲新生!

【本書特色】

◎ 日本腦神經研究第一人,結合多年開發的腦街區概念,特別為人際關係苦惱者所設計的大腦鍛鍊法。

◎ 附有簡易的腦部狀態檢視表,依據符合項目的多寡,幫助你辨識自己是否有情感自覺不足的傾向。

◎ 提供有系統的自我調整策略,將理論落實在每天都能執行的例行事務,幫助你一步步建立新的思考習慣。


◆◆每四人之中,就有一人摸不清自己的情緒◆◆

「我不知道自己適合什麼職業,總在換工作。」

「明明到了該結婚的年紀,但卻沒有交過男朋友,連學生時代的朋友都沒什麼聯繫了。」

「好不容易升遷,面對自我主張強的下屬,卻沒辦法板起臉孔。」

「總覺得和別人往來非常疲憊……」

長年經手腦部影像診斷的腦內科醫師──加藤俊德發現,當人們邁入30歲時,不少人都會開始浮現上述的煩惱。表面上看似職場、感情、人際關係等各不相干的困擾,其背後的根本原因卻是相同的,那就是──沒有搞清楚自己的情緒。

不了解自己的情緒,就不知道自己想怎麼做,也就無法做出適當的行動和選擇。

無法搞懂自己情緒的人,大多時間都是「順其自然」活下去,直到視而不見的煩惱持續累積、放大成問題,才意識到原以為的「體貼和配合」,在不知不覺間變質成「辛苦和負擔」。


◆◆對他人情緒敏感,對自己卻慢半拍的「情感遲鈍症」◆◆

搞不清楚自己情緒的人,最鮮明的特質是「容易受到周遭影響」,比起自己的想法,更傾向參考其他人的行為與思維,也總是習慣配合他人。

☐ 處事圓融好相處,職場公認的老好人

☐ 非常尊重他人的看法,討論時總是第一個讓步

☐ 迴避任何在他人面前表達看法的場合

☐ 凡事謹慎,討厭事情沒有按照自己的預期進展

☐ 無法耍點小聰明,或是拒絕他人的請求


作者從腦部掃描診斷中判讀,愈有上述特質的人,往往也伴隨左腦的感情系統腦街區(察覺自我情感)較弱、右腦的感情系統腦街區(察覺他人情感)較強的傾向。

可以說,從大腦的觀點來看,自我肯定感的低落,正是源自左腦與右腦的發達程度落差。

而這樣的發育落差,會具體表現在記憶和對話,只談論他人八卦卻鮮少談論個人、對自己做過哪些事印象很模糊,也就是「自我認知能力」偏弱。


◆◆從生活實作,重新認識「沒辦法和大家一樣好」的自己◆◆

無法搞懂自己的情緒、自我認知能力低落的人,往往憧憬和大家一樣──擅長聊天、融入團體、培養一個值得和人分享的興趣、擁有光鮮的頭銜。

然而,這些試圖克服不擅長的恐懼、對美好人生的想像,都是以社會大眾的標準來審視自我。作者對此提出的解方是「重新定位自己的位置」和「讓自己置身在更多場合裡」。

・ 在家庭裡,我排行第幾?相比手足優秀的地方,我可以另外在哪些領域開拓?

・ 在職場上,這是我第幾份工作?我到職第幾年?負責什麼樣的業務?

・ 目前的工作經驗中,我有過哪些產業的經驗?


作者也總結自身多年的諮詢經驗,提出一套有助於培養自我情緒、提升自我肯定感的行為治療法。從制定每天的日常規範,到設立小小逆境,藉由具體行動訓刺激腦部思考,激發情緒的產生與感知,進而提高腦部機能發達。


接受相同的義務教育、讀著同一套課綱的教科書、參加相同的重大考試、差不多的求職過程,往往會讓人誤以為其他人的思考習慣與情緒反應,與自己並沒什麼不同。

然而,每個人的大腦,實際都會反應出不一樣的情感,對情感的認知也會隨著腦部發達與否,而有強弱程度的差異。

本書能幫助在人生道路上遭遇挫折、感覺事事不順的人們,察覺自我情感的認知障礙,並透過行為療法,提供可在生活中實踐的方法,有效鍛鍊大腦,建立思考的正向迴路,不再掉入負面循環,提振自我肯定感,過上更富意義的人生。

 
作  者 加藤俊德
系  列 心理勵志 > 心理學 > 大腦與神經
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2023年3月
書  度 18.8 cm x 13 cm
頁  數 206頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863778356
書  價 HK$109
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《髮 • 夢》

內容簡介  

髮夢” 每⼈都會有⼀位髮型師,美髮業是與⼤家互相緊扣的⾏業。


這本特刊⾒證多位 業界不同崗位的⼈員,從疫情期間展開的⼀段追夢之旅,並將別⼈認為美髮業 是夕陽⼯業的印象,逐步提升為今天了不起的驕陽⾏業。 誠邀有夢想的您,⼀同探索關於香港⼈引以為傲的獅⼦⼭下的"髮夢"故事。


介紹髮型師修讀學士學位課程畢業生,學員心路歷程,以及美髮行業花絮。

 
作  者 香港專業髮廊管理協會
系  列 勵志
出版 社 香港專業髮廊管理協會有限公司
出版日期 2022年12月
書  度 21.6 cm x 28.5 cm
頁  數 144頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789887648499
書  價 HK$188
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《錢能買到快樂嗎?》

內容簡介  

∼小確幸所帶來的快樂,能代表我們過得幸福嗎?∼

運用科學方法,透過50個簡單的小行動,擁抱更高的幸福感

【本書特色】

◎日本正向心理學家,從【職場】【生活習慣】【日常思考】【人際關係】【娛樂和興趣】五個面向切入,提示獲得幸福的小訣竅。

◎50個幸福建議,皆合併邏輯思考×直覺反應,培養理性下決定的思考力,又能照顧本能的情緒,讓每一天的小改變維持更久一點。

◎本書以科學研究為基礎,不只助你了解人性心理的運作機制,也引導你如何化理論為行動,擬定具體可執行的人生策略。


◆◆今天的我,有過得比昨天更幸福一點嗎?◆◆

你是否曾想過,怎麼樣才算是「幸福」呢?

前一天沒有好好複習,今天考試卻得到還不錯的成績; 和伴侶享受一頓燭光晚餐,攜手在晚風吹拂的小徑上漫步; 上台發表精心準備的簡報,贏得在場所有人士的熱烈掌聲; 與三五閨蜜展開一場壯遊,拋開煩惱沉浸在異國街景與美食當中。

對你來說,怎麼樣的人生才算過得幸福?

學業或職場的成就,和諧且親密的人際關係,就能讓我們感覺幸福嗎?

如果沒有值得誇耀的成功,過得獨善其身,難道就意味著人生不幸嗎?


日本心理學家,同時也是倡導正向心理學的第一人──島井哲志教授,將運用正向心理學的研究議題,為現代人日益稀缺的幸福感提出50個培養生活習慣的提案。

讓我們停下腳步,花短短的時間省思,現在的我們處在什麼樣的位置?理想的人生應該是什麼模樣?下一步我們又該朝往哪個階段?通過有系統的思考,為自己設計幸福人生的藍圖。


◆◆重視「正向心理」,而非一味追求「快樂情緒」◆◆

正向心理學,屬於心理學界較新的理論,近年來也時常與商業領域、自我啟發相結合。

然而,正向心理學不是一門單純研究快樂的學問,而是重視「積極情緒」。

擁有積極的情緒,意味著我們生活在安全感之中,因而有意願克服未曾經歷的人事物,挑戰自身的極限,同時也有助於牽繫我們與家人、與身邊其他人的連結。


感覺自己幸福的人,究竟具備哪些特徵?

我們又需要做出什麼改變,才能同樣活在幸福當中?

本書將透過淺顯易懂的文字,從職場工作、生活習慣、日常思考、人際關係,以及娛樂興趣五個面向,結合心理學研究,彙整為50個科學方法,幫助我們每一天都能朝幸福人生更往前邁進一步。


當我們感覺職場倦怠,一進公司就在倒數下班,比起漫無目的的逛網站,我們可以……

 ●多思考一點,在例行任務裡擬定與能力相符的目標,給自己一點小挑戰

當我們湧現購物衝動,想用點什麼好好犒勞辛苦的自己時,我們可以……

 ●多開一個視窗,瀏覽手作體驗或旅遊景點,加入一個能與好友共享的小聚時光

當我們滿腹焦慮,只想躺平放棄一切時,我們可以……

 ●為自己倒一杯水,打開筆記本,想一想今天有對誰表達感謝?有幫哪個人解決問題?

簡單記錄親切待人的事,讓所有感覺慢慢在體內沉澱下來


感覺幸福,或許不是人先天即具備的感受能力。

但我們仍然可以通過方法,培養「提升幸福感」的習慣。

讓我們學習如何運用正向心理學,每一天擁抱多一點的幸福感!

 
作  者 島井哲志
系  列 心理勵志 > 心理學
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2022年10月25日
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 228頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863704799
書  價 HK$109
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《贏在終點線|修訂版》

內容簡介  

本書為《贏在終點線》修訂版。

作者陸文慧一向以律師身份推廣「平安三寶」(遺囑、持久授權書、預設醫療指示),然而當自己親身成為患病家人的照顧者,才發現原來代親人作生死攸關的重要決定,揣摸親人的真正心意,是那麼沉重而痛苦的。這次的經歷令她更深刻體會到這三份法律文件的重要性,因此想以本書為香港日益老化的人口提供急需普及的法律知識。


就如現代人都會為老、病、死購買儲蓄、住院、人壽保險,又會在出外旅行前購買旅遊保險一樣,任何一個有責任感的成年人都應該認識「平安三寶」,以及趁自己健康時做妥遺囑和持久授權書,並讓親人知道自己對預設醫療指示的取向,否則等到自己老弱失智或病重時,才讓親人代自己作重要決定,那就是累己累人,不但難為了身邊至親,最終也可能害了自己。


本書分兩部分:第一部分是「平安三寶」,關乎老、病、死的三份法律文件;第二部分是繼承法實務,介紹如何申請領取離世者的遺產。只要生前做妥平安第一寶遺囑,就能簡化死後的繼承實務,所以本書的第一部分與第二部分是息息相關的。

 
作  者 陸文慧律師
系  列 社會 / 法律
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2022年10月
書  度 15 cm x 21 cm
頁  數 176頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888820276
書  價 HK$135
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《學會「體貼」,讓人生更加順遂:不消耗、不勉強自己的100個貼心小習慣》

內容簡介  

∼透過「體貼」打造善意的循環,讓人生順風順水∼

養成為人著想的習慣, 人際關係、事業、戀愛、家庭……都會漸入佳境!

【本書特色】

◎ 由基礎到進階,解說100個對人生有幫助的貼心小習慣!

◎ 在每篇的結尾用一句話總結,幫你快速掌握重點!

◎ 沒有一種體貼行為需要自我犧牲,體貼的目的在於創造善意的循環,讓所有人受益!


對你而言最重要的人是誰?

那個人是什麼樣的人?

那個人是有錢人嗎?

是外表秀麗端莊,腦袋清晰、聰明的人嗎?

是具有名氣和影響力的人嗎?


在大部分的情況下,心中最重要的人應該都不是如上述所形容的那樣。

各位內心浮現出的那個人,想必是個給予你愛與關心、相當溫柔的人。


許多人為了成為被需要的人, 會努力成為優秀的人、賺大錢出人頭地並改變自己的外貌和體型。

然而,其實不必做到這種程度,只要對他人抱持著關愛, 你就會得到愛以及成為對方需要的存在。


同時,你的愛和關心也必須傾注在自己的身上。

因為沒辦法愛自己的人,就無法真心去愛其他人。


真正的體貼是給予他人關愛。讓對方感到開心,自己也跟著開心。

這種發自內心的體貼會產生良性循環,讓你的生活周遭充滿善意。

. 體貼心法第1條▸ ▸「體貼應該要像粉雪一樣」

真正的體貼是,連對方都沒有注意到,自己也不會因此而受傷,做完後絲毫不留痕跡,就像粉雪一樣乾爽地消失。


. 體貼心法第13條▸ ▸「站在對方的立場發言」

說話時要注意並理解對方所重視的價值觀和背景,而不是以自己的價值觀和背景為談話的基礎。


. 體貼心法第38條▸ ▸「將主詞從『我』改成『我們』」

模糊自己和對方之間的界線,感覺對方與自己是生命共同體。


. 體貼心法第67條▸ ▸「過度的體貼是致命的」

扼殺自己的心情迎合對方,內心會感到很大的壓力,導致沒辦法長時間體貼他人。


. 體貼心法第93條▸ ▸「自己往心中的杯子裡倒水」

自己往心中的杯子裡倒水,就是「自我認可」。如果只有在得到他人肯定時才會覺得自己有價值,那在得不到肯定時,就會被自卑感和無力感淹沒,以致於沒有餘力關心他人。


本書將透過這100則由簡單到進階的貼心小習慣, 帶各位掌握體貼的精髓,成為人見人愛、到哪都吃香的人。

 
作  者 藤本梨惠子
系  列 心理勵志 > 人際關係 > 人脈 / 處世
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2022年9月23日
書  度 18.2 cm x 12.8 cm
頁  數 234頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863704621
書  價 HK$109
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《音波療癒:人體能量場調諧法》

內容簡介  

∼以音波療癒情緒、記憶、疾病和創傷∼

★ 音療領域及能量醫學長暢鉅作

★ 美國亞馬遜4.7星,2000多則至高好評,暢銷改訂第二版!

【專業推薦】

◎ 缽樂多聲波能量療癒工作室/劉昱承(Kevin)

◎知己琴床聲動所/范晴雯

【本書特色】

◎ 檢視聲音和能量的科學研究,藉以探索聲音平衡法作用的原理。

◎ 透過音叉,找尋生物場所受的干擾,揭諸累積情緒、記憶、疾病和創傷的位置。

◎ 非侵入性溫和緩解疼痛、焦慮、失眠、偏頭痛等身心問題,開創全新治療途徑。


現代科學終於認識到身體藍圖是能量構成的。

而聲音的能量振動,可用於改變身體藍圖、提升身心健康平衡。
這個發現對藝術及科學而言是一次開創性的突破,
更重要的是,它提供了新的療癒途徑。


人類的「生物場」會紀錄從妊娠期開始迄今的痛苦、壓力和創傷。

作者艾琳.黛.麥庫希克發現透過音叉,可聽出個案的生物場所受的干擾,且找出其位置。

這些干擾通常與個案一生所經歷的情感和身體創傷有關; 而將音叉伸入生物場中的這些區域,不但會改正聽到的扭曲振動聲, 而且還可以——有時候是立即——緩解個案的疼痛、焦慮、失眠、偏頭痛、抑鬱、纖維肌痛、消化系統疾病和多種其他不適。


經過科學及生物驗證,近二十年後的現在, 麥庫希克完整開發出「聲音平衡法」的音波治療法, 並製作生物場地圖,精確揭諸累積情緒、記憶、疾病和創傷的位置。


《音波療癒:人體能量場調諧法》用多幅生物場解剖圖對聲音平衡治療法做了完整解說。

解釋以音叉尋找並清除生物場中疼痛和創傷的方法, 也揭示了傳統脈輪的原理及位置,與生物場直接對應的情形。


麥庫希克檢視科學上對於聲音和能量的研究,藉以探索聲音平衡法背後的科學, 並且解釋創傷經驗在生物場中產生「病態振盪」, 導致身體秩序、結構、功能崩潰的過程, 對於思想、記憶和創傷提出了的革命性的觀點, 為能量工作者、按摩治療師、聲音治療師以及想要克服慢性疾病, 釋放過去創傷的人提供全新的治療途徑。

 
作  者 艾琳.黛.麥庫希克
系  列 宗教命理 > 新時代 > 靈性療癒 / 成長
出版 社 楓樹林出版事業有限公司
出版日期 2022年9月2日
書  度 21 cm x 14.8 cm
頁  數 342頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267108666
書  價 HK$150
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《別惹老婆生氣!如何避開吵架地雷區?老公最重要的人生課題》

內容簡介  

∼原來不只我老婆會這樣!∼

彙整30個讓老婆理智斷線的地雷行為, 告訴你夫妻間的摩擦從何而來。

了解彼此想法,夫妻相處再也不「卡卡」!


【本書特色】

◎ 用生動的「四格漫畫」呈現夫妻相處情境,讓人看了不禁會心一笑!

◎ 集結只想到自己、依賴成性、搞不清楚狀況⋯⋯各種惹怒另一半的老公行為,彙整出最常見的「老婆30大地雷」!你家一定也有出現過一樣的情況!

◎ 日本知名行為心理諮商師以專業角度解析男女想法的差異,並提供解決問題的方法。

男人和女人的思考方式南轅北轍,簡直像來自不同星球。

因此,老公常常惹老婆發火,卻不知道自己到底做錯了什麼⋯⋯ 夫妻相處就像在玩「踩地雷」一樣戰戰兢兢。


這本書主要以男性讀者為對象, 寫出許多做老婆的「希望老公知道,卻又說不出口的真心話」。

同時也會講解男性的心態,讓老婆們了解「為什麼老公總是踩到我的地雷」。


男性讀者看了之後,或許會因為發現「原來我不是孤單的」而鬆一口氣; 也有可能因此得知了妻子真正的想法而偷捏一把冷汗。

而女性讀者在閱讀的過程中,想必會忍不住大喊: 「沒錯!」、「真的是這樣!」、「原來不是只有我家會這樣!」

但同時也能更加了解男性的心理,不再那麼容易對老公感到不耐煩。


本書彙整了老婆最受不了的30個行為,並依照地雷老公的類型,分為【依賴成性的老公】、【搞不清楚狀況的老公】、【不會帶小孩的老公】、【自私的老公】、【不了解老婆感受的老公】共5大章節。

透過生動的四格漫畫描繪情境之後,再整理出「老公的想法」與「老婆的想法」, 幫助男性讀者釐清老婆生氣的原因、背後因素,降低踩到老婆地雷的機率, 增加夫妻和睦相處的時間,或挽救岌岌可危的婚姻關係。

相信男女雙方在讀過這本書後,都會有所收穫。


想避開老婆的地雷,首先要了解,基本上男女對於另一半的期待是不一樣的。

再來則是要知道「老婆對老公的期待為何,老公和老婆對彼此的期待有何不同」。

因此,本書在指出老婆有哪些地雷的同時,也會說明地雷背後存在哪些夫妻對彼此期待的差異。


除了夫妻之外,也很推薦未婚的情侶閱讀本書。

未婚情侶閱讀,可以對婚姻生活更有概念,防患地雷行為於未然。


夫妻關係是生活的基礎,有穩定的夫妻關係才有辦法活出充實的人生。

以輕鬆的心情翻開本書,隨著漫畫一同歡笑,打造美滿夫妻生活吧!

 
作  者 鶴田豐和
系  列 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 婚姻
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2022年8月26日
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 255頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863778035
書  價 HK$109
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《尖東遊戲》

內容簡介  

「各位乘客,歡迎你哋參與即將開始嘅『尖東遊戲』!」


車廂中每個人的一舉一動應該都被監視。這真的是一場電視台舉辦的整蠱真人秀或遊戲節目般簡單嗎?


如果喺尖東遊戲輸咗,好可惜,可能就會連命都冇㗎啦!


或者,這「尖東遊戲」,確實是來真的。換言之若輸掉遊戲,我,真的會死。

 
作  者 默颺
系  列 心靈勵志 / 圖文書
出版 社 白卷出版社
出版日期 2022年7月11日
書  度 14 cm x 20 cm
頁  數 304頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789887487111
書  價 HK$118
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第 1 位:
 

第 2 位:
 

第 3 位:
 

第 4 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪 2》
 

第 5 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪》
 

第 6 位:
 

第 7 位:
 

第 8 位:
 

 

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第 11 位:
 

第 12 位:
日閱堂出版社:
《麥玲玲2025蛇年運程》
 

第 13 位:
點子出版:
《Gummy Joke》
 

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第 16 位:
亮光文化有限公司:
《高敏塵抗內耗手記》
 

第 17 位:
白卷出版社:
《香港散步學》
 

第 18 位:
花千樹出版有限公司:
《香港街市海魚圖鑑》
 

第 19 位:
 

第 20 位:
豐林文化傳播有限公司:
《病港第2季 卷四》
 
 
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