書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
 

《1秒轉換情緒的51個心理學技巧》

內容簡介 ：  

∼心情不再烏煙瘴氣∼
運用心理學技巧，迅速改善生活！
【本書特色】
◎ 收錄51招解決困境的心理學技巧！
◎ 以實際案例為主軸，更貼近生活情況！
◎ 篇幅精闢，快速掌握！
相信大家都有過這樣的經驗： 因為別人的一句話振作起來、 活動一下身體，就感覺身心舒暢許多等等。


其實，人的內心在短短１秒內就能發生巨大的變化。

運用心理學技巧，便能成為轉換情緒的高手， 「１秒」重振精神、消除不安、克服困境、改變形象、融入現場、打開心房， 不再讓負面情緒影響生活！


「吵雜」的環境更適合集中注意力➣

待在咖啡廳工作，周遭客人容易產生「社會助長效果」。

有助於提高專注力＆工作表現。


「咒語」就能擺脫緊張情緒➣

咒語和幸運物具有「自我暗示」的正向效果， 不顧一切地相信，效果更顯著！


「相同詞彙」就能有好人緣➣

利用「姓名字母效應」，找出雙方共同點， 就能和人相處融洽、讓周遭的人敞開心房。


知道賺到！

小小的改變，就能迎來不一樣的結果！
 
作　　者 ： 清田予紀
系　　列 ： 心理勵志 > 情緒 / 壓力
出版　社 ： 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 ： 2023年5月10日
書　　度 ： 18.8 cm x 12.8 cm
頁　　數 ： 221頁
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 9789863705376
書　　價 ： HK$109
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