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《排毒100問》

內容簡介  

作者曾經歷過頭痛藥上癮的日子,每週10數顆是閒事。自 2010 年開始接觸自然療法,從此「無藥一身輕」。身體至今一直非常健康,就連普通傷風感冒症狀也沒出現過,而這一切是從排毒開始。


坊間許多產品及美容瘦身療程為速銷都以「排毒」為賣點,令排毒變得好像一件很隨便和很隨意的事情。然而,要做到具療癒成效又持久的排毒是需要深入了解、嚴謹選擇,和堅持實行才可以變得輕鬆簡單的。


在作者而言,排毒是一場鍛鍊斷捨離的修行。有捨便有得,放下便自在!Declare - Detox - Destress - Delight。


畢竟,態度決定一切。


作者集合過千醫學研究撰寫,3年心血之作;並通過深入淺出拆解解排毒的迷思,提供多種實用排毒法。


● 2016年在香港書展推出暢銷書《精油100問》,創出兩個月內印三刷並高居書店銷量十大之列。

 
作  者 Winnie Leung 博士
系  列 健康管理 / 養生法
出版 社 今日出版有限公司
出版日期 2022年7月20日
書  度 17 cm x 23 cm
頁  數 340頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789887845539
書  價 HK$188
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