書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
 

《善待自己，也愛別人》

內容簡介 ：  

我們的生活裡，每天總會有幾件開心、有趣的事擦身而過，甚至有幸成為這些小確幸的主角，可時日過得太匆忙，我們漸漸無法想起曾經的快樂……

從今天起，找回那些開心、有趣的回憶，令繁忙生活得到調劑，尋獲久違了的幸福。

如何促進精神健康、預防精神情緒毛病，這是政府和每個市民的責任。每個人都擁有良好的精神健康，我們將會活得更快樂，也較少人患上精神病，可以大大減輕醫療上的社會成本。

同一天空下，願大家好好活著。
 
作　　者 ： 曾繁光醫生
系　　列 ： 心靈勵志
出版　社 ： 花千樹出版有限公司
出版日期 ： 2020年7月10日
書　　度 ： 15 cm x 21 cm
頁　　數 ： 216頁
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 9789888484720
書　　價 ： HK$78
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