| 新書推介 |
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《我是不是想太多?關於「隱性高敏感族」》
| 內容簡介 |
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∼多情、易傷、抗壓性低?∼
其實是細膩、柔韌、有著比誰都堅強的心。
【本書特色】
◎深入剖析「隱性高敏感族」,練習善用人格特質。
◎學習妥善處理情緒,不再受情緒所困,接納自己的所有面向。
◎HSS型HSP專門心理諮商師的真實內心話,擁抱每一個曾因不夠了解自己,而感到不安的「高敏感族」靈魂。
「那些超出常規的感受是我們無法割捨的一部分,
即便再怎麼努力隱藏也只會讓你愈來愈痛苦而已。
──時田HISAKO
雖然在人群中活潑外向、閃閃發光,
獨自一人時卻又感到無力、失去自信;
偶爾對事物充滿幹勁、
偶爾又想暫時逃離,
但最後總會選擇勉強自己硬撐;
看似十分擅長待人接物,
實際卻常在關係中獨自感到挫折,
為了拿捏人與人之間的距離而疲憊不堪⋯⋯
對世界的感受比他人深刻、
情緒波動大於常人等等,
這些看似令你備受困擾、像缺點般的部分,
其實都是身為「隱性高敏感族」的特色。
這類族群兼具外向與細膩,
所以易傷卻又堅強。
因為感受能力比非高敏感族高上許多,
對人事物的顧慮也隨之增加,
才總是身心俱疲、充滿壓力
若能更加了解、善用這些特質,
學習如何與敏銳的感受共處,
學習保護「高敏感」的心,
並不再壓抑內心、強迫與他人相同時,
也許,你將愛上這樣精巧纖細的自己。
(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)
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| 作 者 |
: |
時田HISAKO |
| 系 列 |
: |
心理勵志 > 情緒/壓力 |
| 出版 社 |
: |
楓葉社文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
: |
2025年12月 |
| 書 度 |
: |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
: |
273頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789863708742 |
| 書 價 |
: |
HK$141 |
| 返回頁首 |
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《學習的價值:孩子早就看穿了,為什麼我們還在假裝有趣?》
| 內容簡介 |
: |
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∼《全部成為F》《放棄的價值》作者森博嗣新作!!∼
世上不存在「有趣」「輕鬆」的學習方法,
其真正的樂趣潛藏於苦澀之後──
【本書特色】
◎工學博士出身的小說家──森博嗣《放棄的價值》《孤獨的價值》《讀書的價值》系列作。
◎一本為「大人」而寫的教育書,致每個後悔年輕時不讀書、仍渴望成長的人。
◎打破傳統學習相關書的「效率法」「趣味性」,回歸現實根基帶你啟動長期自學開關。
「我也曾懷疑,
是否真的要將人生中寶貴的時間
奉獻給遭過度美化的『學習』;
然而,從21歲起我意識到,人基本上應該是要學習的。」
──森博嗣
教育者總是以超越他人、成為社會成功人士為誘因,
鼓勵孩子積極上進地認真學習;
然而,學習本就是一場枯燥而孤獨的旅程,
世界上並不存在「有趣」「輕鬆」的學習方法。
孩子不喜歡學習,
正是因為看穿了大人包裝下的「無趣」。
儘管如此,
「學習」卻是我們發現與認識世界的第一把鑰匙,
這也是其真正的「樂趣」與「價值」所在。
當我們找到自己想做的事情、有明確的願景,
自然會擁有動力去學習與探索未知,
並將單純的「知識輸入」
打造為「輸入✕輸出✕創造」的循環。
當創造的結果呈現於眼前,
艱苦的學習過程都能讓你甘之如飴。
學習就是如此索然無味,
結果卻值得你為此奉獻光陰──
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| 作 者 |
: |
森博嗣 |
| 系 列 |
: |
商業理財 > 成功法 > 自我成長 |
| 出版 社 |
: |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
: |
2025年12月 |
| 書 度 |
: |
21 cm x 14.8 cm |
| 頁 數 |
: |
255頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9786267730973 |
| 書 價 |
: |
HK$113 |
| 返回頁首 |
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《請告訴我!即使脆弱也能在職場生存的方法》
| 內容簡介 |
: |
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∼給在職場中容易受傷的你∼
學會與脆弱共處,讓敏感成為力量,
以真實的自己自在生活!
【本書特色】
◎從43個真實情境出發,提供可立即實踐的心理調整法,接納你的焦慮與不安!
◎不追求逞強,而是學會與脆弱共處,將敏感與細膩轉化為在職場中穩定前進的力量!
◎每單元皆附統整小標語,像對話般給出一句溫柔提醒,陪你度過每個低落時刻!
星期一早上就好想回家?
在意別人的眼光、不敢表達意見、害怕受到責備──
這些感受並不代表你不夠堅強。
心理師片田智也,以超過一萬五千人諮詢經驗告訴我們:
真正讓人痛苦的,不是脆弱本身,而是「否定脆弱」這件事。
《請告訴我!即使脆弱也能在職場生存的方法》傳達的,
不是讓自己變強的方法,而是「不必逞強」的方法。
作者將職場中的焦慮與壓力,拆解為43個真實場景:
害怕報告時,就「把注意力轉到說話順序」;
被一句話刺痛時,就「把不安縮小成迷你車大小」;
感到焦慮時,先「把眼前工作以外的事藏起來」;
甚至在想哭的夜晚,也能允許自己「就哭一場,再繼續前進」。
敏感、細膩、容易受傷的你,不需要修正。
因為那正是你能察覺風險、體貼他人、感受世界的能力。
只要換個看待方式,脆弱就能轉化為力量。
遵循這份溫柔的「職場生存指南」,
你不必假裝樂觀、也不必逼自己堅強,
只要學會理解與接納自己,
你就能在職場這個充滿壓力的世界裡,
以真實的自己,平靜而踏實地活出精彩。
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| 作 者 |
: |
片田智也 |
| 系 列 |
: |
商業理財 > 職場工作術 > 工作哲學 |
| 出版 社 |
: |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
: |
2025年12月 |
| 書 度 |
: |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
: |
214頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9786267730959 |
| 書 價 |
: |
HK$125 |
| 返回頁首 |
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《奇蹟的起點:透過量子法則,改寫人生》
| 內容簡介 |
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∼「你想怎麼改變人生?」∼
以科學為根基實現潛意識,
讓人生從低谷再起的方法!
【本書特色】
◎將理論實踐於生活,轉變現實!
◎淺顯易懂,初次接觸量子力學也OK!
◎具備科學理論基礎,延伸經典概念,從物理走向心理。
曾落魄到全身資產不足一千日圓,
但在遇見量子力學,並苦心鑽研後,
逐漸理解了世界運轉的機制,
一步步將信念轉化為現實,
讓願望成為生命的現在進行式。
人們生活的意義是什麼?
又為何會有悲傷情緒、失敗經驗、困窘之時?
這些狀態,
也許能視為一種「體驗」,
一種生而為人,來到世上所經歷的體驗。
受挫時產生的情感,以及挫敗後如何振作,
都是體驗與享受人生的一部分。
發現做不喜歡的事情會痛苦,
那麼就找出喜歡的事;
發現遇見什麼樣的人會令你喜悅,
那便多多讓自己感到幸福。
你也曾有這些心願嗎?
•想改善目前的人際關係
•希望事業有所突破、達到新目標
•想找到符合理想的伴侶或同伴
•想要經濟自由,不再擔憂開銷
•想得到精神上的滿足
•想活出自我、能更開心地生活
本書《奇蹟的起點:透過量子法則,改寫人生》
以共軛波動原理、互補原理、薛丁格的貓等理論與案例,
帶你尋找出宇宙運行的規則,
在這個每分每秒都經歷著新生與消逝的巨大循環裡,
努力去體驗所有可能。
找出幸福快樂的事、
找出值得自己追求的事,
將這份「喜歡」化為強烈、正向的力量,
讓潛意識中的期望化作現實,
盡情享受,全力以赴地生活!
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| 作 者 |
: |
田畑誠 |
| 系 列 |
: |
心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變 |
| 出版 社 |
: |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
: |
2025年12月 |
| 書 度 |
: |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
: |
284頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9786267730966 |
| 書 價 |
: |
HK$141 |
| 返回頁首 |
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《廣東話通曆—貳零貳陸》
| 內容簡介 |
: |
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以微小的力量與願景·守護廣東話
延續香港文化與記憶
《廣東話通曆——貳零貳陸》「港式禮儀」
第五個年頭了,感謝大家的支持,讓我們仍然堅持印製這本以廣東話為基礎的日曆。
初心緣起,希望隨著歲月流轉,一日一句廣東話,記住屬於這個地方的語言,語言展現的生活、文化及歷史記憶。
《廣東話通曆:貳零貳陸》與你每天說一個香港生活的規矩禮儀!
這不是一般日曆,365日,任何日子都可以不斷翻看,每天講解一個香港生活的規矩禮儀,包括打招呼的常用句子、乘搭交通工具的獨特習慣、待人接物的人情世故、特定節日或聚會的儀式、特別的忌諱、返學返工的生活日常等等。有些規矩禮儀可能放諸四海皆是,大部分卻是香港獨特的生活文化;有些是明文規定,不少卻是民間智慧約定俗成。想知道在香港生活的大大小小規矩禮儀,快揭一揭《廣東話通曆:貳零貳陸》!
365日,每頁附以廣東話記錄的一個生活規矩或禮儀,讓廣東話活化在生活中,生活中保存著語言的文化!
製作:金屬圈釘裝座檯揭頁日曆,連紙盒包裝
保護包裝:膠圈加固金屬扣開關、單坑套盒保護紙盒
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| 作 者 |
: |
廣東話資料館 cantonese museum |
| 系 列 |
: |
香港文化 / 語言 / 廣東話 / 日曆 |
| 出版 社 |
: |
亮光文化有限公司 |
| 出版日期 |
: |
2025年12月 |
| 書 度 |
: |
10.5 cm x 16.6 cm |
| 頁 數 |
: |
378頁 |
| 釘 裝 |
: |
金屬圈釘裝,紙盒包裝 |
| 國際書號 |
: |
9789888884735 |
| 書 價 |
: |
HK$330 |
| 返回頁首 |
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