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《我是不是想太多?關於「隱性高敏感族」》

內容簡介  

∼多情、易傷、抗壓性低?∼

其實是細膩、柔韌、有著比誰都堅強的心。

【本書特色】

◎深入剖析「隱性高敏感族」,練習善用人格特質。

◎學習妥善處理情緒,不再受情緒所困,接納自己的所有面向。

◎HSS型HSP專門心理諮商師的真實內心話,擁抱每一個曾因不夠了解自己,而感到不安的「高敏感族」靈魂。

「那些超出常規的感受是我們無法割捨的一部分, 即便再怎麼努力隱藏也只會讓你愈來愈痛苦而已。

──時田HISAKO


雖然在人群中活潑外向、閃閃發光, 獨自一人時卻又感到無力、失去自信; 偶爾對事物充滿幹勁、 偶爾又想暫時逃離, 但最後總會選擇勉強自己硬撐; 看似十分擅長待人接物, 實際卻常在關係中獨自感到挫折, 為了拿捏人與人之間的距離而疲憊不堪⋯⋯

對世界的感受比他人深刻、 情緒波動大於常人等等, 這些看似令你備受困擾、像缺點般的部分, 其實都是身為「隱性高敏感族」的特色。

這類族群兼具外向與細膩, 所以易傷卻又堅強。

因為感受能力比非高敏感族高上許多, 對人事物的顧慮也隨之增加, 才總是身心俱疲、充滿壓力

若能更加了解、善用這些特質, 學習如何與敏銳的感受共處, 學習保護「高敏感」的心, 並不再壓抑內心、強迫與他人相同時, 也許,你將愛上這樣精巧纖細的自己


(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)

 
作  者 時田HISAKO
系  列 心理勵志 > 情緒/壓力
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2025年12月
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 273頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863708742
書  價 HK$141
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《學習的價值:孩子早就看穿了,為什麼我們還在假裝有趣?》

內容簡介  

∼《全部成為F》《放棄的價值》作者森博嗣新作!!∼

世上不存在「有趣」「輕鬆」的學習方法, 其真正的樂趣潛藏於苦澀之後──

【本書特色】

◎工學博士出身的小說家──森博嗣《放棄的價值》《孤獨的價值》《讀書的價值》系列作。

◎一本為「大人」而寫的教育書,致每個後悔年輕時不讀書、仍渴望成長的人。

◎打破傳統學習相關書的「效率法」「趣味性」,回歸現實根基帶你啟動長期自學開關。

「我也曾懷疑, 是否真的要將人生中寶貴的時間 奉獻給遭過度美化的『學習』; 然而,從21歲起我意識到,人基本上應該是要學習的。」

──森博嗣


教育者總是以超越他人、成為社會成功人士為誘因, 鼓勵孩子積極上進地認真學習; 然而,學習本就是一場枯燥而孤獨的旅程, 世界上並不存在「有趣」「輕鬆」的學習方法。

孩子不喜歡學習, 正是因為看穿了大人包裝下的「無趣」。

儘管如此, 「學習」卻是我們發現與認識世界的第一把鑰匙, 這也是其真正的「樂趣」與「價值」所在。 當我們找到自己想做的事情、有明確的願景, 自然會擁有動力去學習與探索未知, 並將單純的「知識輸入」 打造為「輸入✕輸出✕創造」的循環。

當創造的結果呈現於眼前, 艱苦的學習過程都能讓你甘之如飴。

學習就是如此索然無味, 結果卻值得你為此奉獻光陰──

 
作  者 森博嗣
系  列 商業理財 > 成功法 > 自我成長
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2025年12月
書  度 21 cm x 14.8 cm
頁  數 255頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267730973
書  價 HK$113
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《請告訴我!即使脆弱也能在職場生存的方法》

內容簡介  

∼給在職場中容易受傷的你∼

學會與脆弱共處,讓敏感成為力量, 以真實的自己自在生活!

【本書特色】

◎從43個真實情境出發,提供可立即實踐的心理調整法,接納你的焦慮與不安!

◎不追求逞強,而是學會與脆弱共處,將敏感與細膩轉化為在職場中穩定前進的力量!

◎每單元皆附統整小標語,像對話般給出一句溫柔提醒,陪你度過每個低落時刻!


星期一早上就好想回家?

在意別人的眼光、不敢表達意見、害怕受到責備── 這些感受並不代表你不夠堅強。

心理師片田智也,以超過一萬五千人諮詢經驗告訴我們: 真正讓人痛苦的,不是脆弱本身,而是「否定脆弱」這件事。

《請告訴我!即使脆弱也能在職場生存的方法》傳達的, 不是讓自己變強的方法,而是「不必逞強」的方法。

作者將職場中的焦慮與壓力,拆解為43個真實場景: 害怕報告時,就「把注意力轉到說話順序」; 被一句話刺痛時,就「把不安縮小成迷你車大小」; 感到焦慮時,先「把眼前工作以外的事藏起來」; 甚至在想哭的夜晚,也能允許自己「就哭一場,再繼續前進」。

敏感、細膩、容易受傷的你,不需要修正。

因為那正是你能察覺風險、體貼他人、感受世界的能力。

只要換個看待方式,脆弱就能轉化為力量。

遵循這份溫柔的「職場生存指南」, 你不必假裝樂觀、也不必逼自己堅強,

只要學會理解與接納自己,

你就能在職場這個充滿壓力的世界裡, 以真實的自己,平靜而踏實地活出精彩。

 
作  者 片田智也
系  列 商業理財 > 職場工作術 > 工作哲學
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2025年12月
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 214頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267730959
書  價 HK$125
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《奇蹟的起點:透過量子法則,改寫人生》

內容簡介  

∼「你想怎麼改變人生?」∼

以科學為根基實現潛意識, 讓人生從低谷再起的方法!

【本書特色】

◎將理論實踐於生活,轉變現實!

◎淺顯易懂,初次接觸量子力學也OK!

◎具備科學理論基礎,延伸經典概念,從物理走向心理。


曾落魄到全身資產不足一千日圓, 但在遇見量子力學,並苦心鑽研後, 逐漸理解了世界運轉的機制, 一步步將信念轉化為現實, 讓願望成為生命的現在進行式。

人們生活的意義是什麼?

又為何會有悲傷情緒、失敗經驗、困窘之時?

這些狀態, 也許能視為一種「體驗」, 一種生而為人,來到世上所經歷的體驗。

受挫時產生的情感,以及挫敗後如何振作, 都是體驗與享受人生的一部分。

發現做不喜歡的事情會痛苦, 那麼就找出喜歡的事; 發現遇見什麼樣的人會令你喜悅, 那便多多讓自己感到幸福。

你也曾有這些心願嗎?

•想改善目前的人際關係

•希望事業有所突破、達到新目標

•想找到符合理想的伴侶或同伴

•想要經濟自由,不再擔憂開銷

•想得到精神上的滿足

•想活出自我、能更開心地生活

本書《奇蹟的起點:透過量子法則,改寫人生》 以共軛波動原理、互補原理、薛丁格的貓等理論與案例, 帶你尋找出宇宙運行的規則, 在這個每分每秒都經歷著新生與消逝的巨大循環裡, 努力去體驗所有可能

找出幸福快樂的事、 找出值得自己追求的事, 將這份「喜歡」化為強烈、正向的力量, 讓潛意識中的期望化作現實, 盡情享受,全力以赴地生活

 
作  者 田畑誠
系  列 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2025年12月
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 284頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267730966
書  價 HK$141
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《廣東話通曆—貳零貳陸》

內容簡介  

以微小的力量與願景·守護廣東話

延續香港文化與記憶

《廣東話通曆——貳零貳陸》「港式禮儀」

第五個年頭了,感謝大家的支持,讓我們仍然堅持印製這本以廣東話為基礎的日曆。

初心緣起,希望隨著歲月流轉,一日一句廣東話,記住屬於這個地方的語言,語言展現的生活、文化及歷史記憶。

《廣東話通曆:貳零貳陸》與你每天說一個香港生活的規矩禮儀!

這不是一般日曆,365日,任何日子都可以不斷翻看,每天講解一個香港生活的規矩禮儀,包括打招呼的常用句子、乘搭交通工具的獨特習慣、待人接物的人情世故、特定節日或聚會的儀式、特別的忌諱、返學返工的生活日常等等。有些規矩禮儀可能放諸四海皆是,大部分卻是香港獨特的生活文化;有些是明文規定,不少卻是民間智慧約定俗成。想知道在香港生活的大大小小規矩禮儀,快揭一揭《廣東話通曆:貳零貳陸》!

365日,每頁附以廣東話記錄的一個生活規矩或禮儀,讓廣東話活化在生活中,生活中保存著語言的文化!

製作:金屬圈釘裝座檯揭頁日曆,連紙盒包裝

保護包裝:膠圈加固金屬扣開關、單坑套盒保護紙盒

 
作  者 廣東話資料館 cantonese museum
系  列 香港文化 / 語言 / 廣東話 / 日曆
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2025年12月
書  度 10.5 cm x 16.6 cm
頁  數 378頁
釘  裝 金屬圈釘裝,紙盒包裝
國際書號 9789888884735
書  價 HK$330
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6頁 之 第 6 頁 (共 55 筆記錄)
 
 

第 1 位:
 

第 2 位:
 

 

第 4 位:
 

第 5 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪 3》
 

第 6 位:
白卷出版社:
《香港散步學》
 

第 7 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪》
 

第 8 位:
 

第 9 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪 2》
 

第 10 位:
點子出版:
《Gummy Joke》
 

第 11 位:
 

第 12 位:
 

 

第 14 位:
 

第 15 位:
 

第 16 位:
 

第 17 位:
蜂鳥出版:
《界限之南》
 

第 18 位:
 

第 19 位:
 

第 20 位:
 
 
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