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5頁 之 第 3 頁 (共 47 筆記錄)

《大家都這麼說,所以就得這麼做嗎?》

內容簡介  
人生,是由一連串的提問構成的,
善於提問,就是善於思考。
人類具有聽到提問就會自動思考的習性,
只要利用這股力量,就能最大程度地抓住屬於自己的幸福,
走出自己的路!

「我都這麼努力了,卻還是得不到想要的幸福。」
「再這樣下去真的沒問題嗎?好不安……」
「我應該可以過著更好的人生吧?」
「今後要怎麼活下去才好?」


目前為止,你有過到自己想過的人生嗎?
在人生的這條路上,你有沒有人云亦云,
將「寶貴的主控權」交到別人手上?

如果你無法自主決定關於生活層面的任何事情,
也得不到幸福,先問問自己有沒有以下原因:
1.你是習慣看有,還是看無的人呢?
如果看到半杯水,你是想著「還有半杯」還是「只剩半杯」?
習慣「看無」的人,無論得到多少東西,都還是會覺得不夠而無法滿足。

2.不知道什麼是幸福,夢想和生活方式的選項不足?
要是腦中內建的幸福藍圖不足,不知道有什麼選項,當然不了解自己要如何開創。

3.不享受過程?
如果你已經正走在實踐夢想的路上,或是想要更勤奮工作卻缺乏實力,
明明知道最好的狀態是什麼,卻無法享受,並對勇於挑戰的自己說「讚」!

4.沒有付諸行動?
你知道自己的理想是什麼,也知道如何達成,但卻連一步都不敢踏出去,
只好繼續過著這樣的人生,直到無法忍受為止。

若抱持以上的任何一個原因,請你要相信:
人生會順隨自己的「心意」而走,
你的人生取決於你的選擇。

說到底,你現在的生活就是你過去的累積。
想要改變,就要勇於向自己提問,超越思考極限、帶出新觀點,
如此探索自我,就能找出最適合自己的選項。

因此重要的不是答案,而是問題,
沒有答案也好,心裡覺得混亂也好,
這都是在思考的過程。

接下來,請你先回答下面11個問題,
如果可以承受得住並回答得出來,
便能再深究更細節的子問題,
1你能對現在的自己說讚嗎?
2你現在真實的感受是如何?
3你有什麼想放棄或捨棄的事物?
4如果可以實現任何願望,你想實現什麼?
5你是為了什麼而活?
6你想成為什麼樣的人?
7你想挑戰什麼?
8你能為別人帶來什麼好處?
9你能做些什麼讓眼前的人開心?
10你的煩惱除了是煩惱,還隱藏著什麼其他意義?
11你要把今天變成怎樣的一天?


「幸福是什麼?」這個問題的答案不時在改變,
特別是在這個價值觀與環境劇烈變動的時代,
即使你今天想尋求一個既定的成功法則,
明天也可能就不適用了。
若要把過去的答案和別人的答案套用在現在的你,
適用的可能性極低,
為此,向自己提問就很重要,
假如不時常與自己的內心對話,很快就會迷失方向。

這本書將告訴你,如何用「高品質的提問」,
引導你通往幸福的方向,並再從主要的11個提問中,
延伸更多的子問題。
要思考從未想過的問題實在很困難,
但一旦跨出一步,便能稍微撥開遮蔽眼睛的雲霧,
找到一絲線索,鼓起勇氣行動!
 
作  者 河田真誠
系  列 個人成長
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2019年12月
書  度 18.8 cm x 12.9 cm
頁  數 207頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863775454
書  價 HK$100
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《西川伸司設計作品集》

內容簡介  
∼從怪獸、機械、人物的設計與插畫,甚至現場作畫全都駕輕就熟!∼
以哥吉拉系列怪獸為代表作的知名怪獸設計大師.西川伸司
角色構思、設計理念、分鏡構思一網打盡!

【本書特色】
◎以原創角色從無到有設計過程,呈現大師設計角色時的構思與繪製細節,了解怪獸.機械.人物角色設計間的差異。
◎詳列各作品角色設計,從草圖、線稿、細部設定圖,至色指定及分鏡構思,包括棄稿盡數收錄,說明角色成為最終決定版本前的各種修正歷程。
◎紙上設計圖稿外,亦詳實紀錄設計稿到皮套製作、拍攝上的難處與如何更改設計、克服拍攝難題,帶讀者一窺業界奧祕。


日本漫畫家暨角色設計大師.西川伸司
以受到世人熱愛的哥吉拉怪獸等角色設計為人所知,
亦活躍於多數耳熟能詳的動畫、東寶特攝電影的角色設計。

本書將詳盡介紹西川伸司的角色設計步驟,設計手稿、分鏡及插畫滿載的一本!
不僅收錄多數哥吉拉、機械哥吉拉、王者基多拉、碧奧蘭蒂、摩斯拉……哥吉拉怪獸,
更囊括介紹超人力霸王怪獸、超星神系列等多樣化的怪獸、機械設計、人物設計。

以幽默輕鬆的筆調紀錄這些角色設計中的眉角與溝通過程,
紀錄角色從無到有、活躍於大螢幕前的各種設計祕辛。

一窺大師如何轉換經驗與知識,構思出天馬行空又兼具現實感、活靈活現的各種角色!
 
作  者 西川伸司
系  列 生活美術
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2019年12月
書  度 28.2 cm x 21 cm
頁  數 175頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863775423
書  價 HK$131
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《打造燃燒系體質的控醣增肌常備菜》

內容簡介  
料理研究家
高橋善郎Yoshiro Takahashi
受到身為日本料理廚師的父親影響,自小便在老家開設的店鋪裡奠定了烹飪基礎。大學畢業後,就職於日本食研股份有限公司。離職後,曾在東京都內的日本料理店擔任店長,從祐成陽子烹飪藝術講座畢業後即自立門戶。擁有廚師執照、唎酒師、侍酒師(ANSA)、高級蔬菜品評師、高級運動營養師等9種食品相關的資格證照,並且曾是日本史上最年輕擁有唎酒師.日本酒學講師資格的人。以活用素材原味的日本料理為基礎,從異國美食到義大利菜、有機餐飲,擅長各種領域的料理。2015年起參與日本農林水產省.JICA與其他機構的合作事業,向國內外推廣日本料理.飲食文化。另外也在料理生活平台「Nadia」發布烹飪影片「網路料理教室」,廣受矚目。非常熱愛運動,同時也是一名活躍的鐵人三項運動選手。在2016年6月舉辦的鐵人三項大賽中,榮獲該年齡組別的準優勝(奧運距離比賽:2小時13分57秒)。最喜歡騎的腳踏車是BMC(time machine TM01)。目前也在積極推廣「飲食×運動」的活動。
 
作  者 高橋善郎
系  列 飲食
出版 社 邦聯文化事業有限公司
出版日期 2019年11月
書  度 17 cm x 23 cm
頁  數 128頁
釘  裝 PUR膠裝
國際書號 978-957-8472-82-2
書  價 HK$100
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《教育界黑店實錄》

內容簡介  
由眾多現職教師匿名大爆學界Top Secret

公開黑店的混亂與不堪
揭示校長高層成魔之路
剖析教育制度扭曲之惡

給老師:
黑店者,校監無能、校長弄權、人事鬥爭、分配不公、變相賣身、天天捽數、投訴無門......

給家長:
黑店者,假關愛校園、假happy school、假電子教育、假活動教學、假有教無類、假入大學率,全部掛羊頭賣狗肉。

給學生:
黑店者,校園欺凌無日無之,老師射波兼卸膊,強制補習cut晒活動,成績稍差勸你不要考DSE,千方百計踢你出校......

追蹤幕後黑手
制度扭曲:殺校式外評引致全校恐慌症,校本投訴機制殺人於無形,學校商業化工廠化。
教改停不了:母語教學、普教中、通識民教育2.0、STEM......港生年年月月做白老鼠。
無牙老虎:罰企說腳痛、罰抄說無意義、留堂說要補習、扣操行分說影響出路......家長無理投訴照單全收,學生大晒有恃無恐。
 
作  者 教育界黑店實錄 黑店主
系  列 流行讀物 / 社會科學
出版 社 筆求人工作室
出版日期 2019年11月
書  度 14.3 cm x 21 cm
頁  數 216頁
釘  裝 平裝
國際書號 978-988-74119-1-8
書  價 HK$88
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《在終將告別前,學習哀傷》

內容簡介  
死亡不可避免;
告別是人生最難一課。

面對摯親離世,
我們要學習好好哀傷,
學習與哀傷同行。

--- 人生是擁有,然後失去。
死別的痛,像一個黑色的圓,抹不走,忘不掉。
「哀」並不能「節」,因為哀傷真實存在;
只要接納哀傷,
讓生命畫出一個更大的圓,
帶著哀也帶著愛,五味紛陳的,
我們仍然可以好好活下去。


從事生死教育和哀傷輔導工作多年,田芳從喪親家屬身上,學會面對死亡的最佳方法,就是正視死亡,反思生命;喪親的痛,就好像錢幣的兩面:一面是哀傷,另一面就是愛。哀傷的源起,是愛。帶著愛,與哀傷同行,是每一位喪親家屬需要上的課。

「為終將出現的告別,作最好的準備,也為當下的生命重新反思。」
 
作  者 田芳
系  列 心靈/輔導/心理學
出版 社 蜂鳥出版
出版日期 2019年12月
書  度 13 cm x 19 cm
頁  數 176頁
釘  裝 平裝
國際書號 978-988-79922-4-0
書  價 HK$98
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《社運心理學》

內容簡介  
政治即生活,
而構成生活的便是人類思維與行為。


社會撕裂是必然、藍黃永遠不能和解?
廢青和廢老的世代之爭,爭的是價值抑或尊嚴?
「不割蓆不分化」背後,是甚麼影響人們對公義的判斷?
蒙臉以後,警察和示威者的行動如何被影響?

二零一九年,全球民主海嘯,香港意外成為風暴中心。
「反送中」觸發的全面社會運動,我們看到人性醜惡、政治操作、世代之爭、立場鴻溝……利益和計算背後,也是一連串心理學及行為引發的後果。

香港大學心理學系哲學博士Dr. Lo團隊,以其專業的學術知識與切身的例子將社運的發展、支持與反對者的特質、政治冷感對比積極參與的取態、政府回應與警察執法等,多方面解構社會深層次矛盾是怎樣造成的,讓大眾了解自己如何被大腦引導行為,以不同的立場、形式投身社運,從而跳出固有框框,宏觀思考香港未來的出路。
 
作  者 Lo’s Psychology
系  列 社會研究/心理學
出版 社 蜂鳥出版
出版日期 2019年12月
書  度 15 cm x 21 cm
頁  數 208頁
釘  裝 平裝
國際書號 978-988-79922-6-4
書  價 HK$118
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《上吧!漫畫達人必修課 華美古風篇》

內容簡介  
∼華美古裝,再現盛世風華!∼
如果你還在為飄逸的長髮和繁複的衣衫頭痛,
還在為怎麼畫都畫不像的氣韻糾結?
就靠這本書,帶你的人物瞬間穿越回古代!

【本書特色】
◎遵循史實,從妝容、髮型、服飾到姿態,雲想衣裳花想容的古風美女翩然駕到!
◎從頸部∼袖口,從深衣∼靴履層層遞進,畫出上下一統的服飾風格!
◎理雲鬢、冠青絲、玉釵斜簪、男性髮冠,各種不同的髮型變化!


古風漫畫中那些帶著獨特韻味的人物,
仿佛是穿越了千百年的時光來到了我們面前。
你是否也想用筆將那些翩然若仙的人物展現出來?

本書主要講解漫畫中古風人物的畫法。
如何將人物的五官畫出不同於其他繪畫風格的韻味?
怎樣畫出看似復雜的古典髮型,髮飾如何與髮型搭配?
華美飄逸的服裝如何繪製?這些都在本書中有詳盡具體的講解。

古風人物的繪製應該以真實的歷史為基礎,
所以本書在講解繪畫技法的同時,
對有關髮型、髮飾和服裝等歷史文化知識進行解說,
有助於大家對有關的歷史傳承有一定的了解。
並且本書還列舉了具體的繪製案例,
讀者可以一步步地跟著案例進行繪製、學習。

現在,就讓我們拿起筆和紙,跟隨本書,
一起來繪製華美的古風人物吧!
 
作  者 C.C動漫社
系  列 繪畫技法
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2019年12月
書  度 18.7 cm x 26 cm
頁  數 176頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863775447
書  價 HK$100
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《磯淵猛的紅茶絕學》

內容簡介  
∼看完這本書,你也能成為紅茶達人!∼
日本紅茶研究第一把交椅、「午後の紅茶」商品顧問
40年積累,渾身的紅茶絕學不藏私大公開!

【本書特色】
◎日本紅茶第一人.磯淵 猛,以淺顯易懂方式說明達人應該具備的紅茶知識。
◎從產地、製程、品飲方式、搭配茶點到豐富茶譜,收錄品味美味紅茶的各種方式。
◎傳授茶具選擇、沖泡、茶葉保存方式等行家才懂的小撇步,並介紹紅茶中豐富的健康資訊。

【經典內容】

第Ⅰ部 成為紅茶達人!認識茶樹、紅茶產地、製程、紅茶等級,以及原味茶與混合茶!
第Ⅱ部 成為紅茶歷史達人!認識紅茶世界史以及紅茶日本史!
第Ⅲ部 成為品茶達人!認識享用紅茶的場合、沖泡美味紅茶的方法,以及紅茶與料理的搭配方法!
第Ⅳ部 成為紅茶專家!認識茶具、紅茶的品評方法、保存方法、健康效果,以及紅茶的各種變化!

日本首屈一指的紅茶研究家.磯淵 猛凝聚40年紅茶研究經驗,
從基礎紅茶知識、紅茶發展歷史,到如何沖泡、享用美味的紅茶,
本書以淺顯易懂的方式,解說達人應具備的紅茶知識,
將渾身的紅茶絕學傳授給眾多的紅茶愛好者!

◆◆紅茶達人必備基礎知識,從零開始了解!◆◆
受到全世界熱愛的紅茶,到底是怎樣的飲品呢?紅茶與綠茶的差異是什麼?
日本有茶道文化,紅茶又是如何將特有的飲用文化推廣到全世界呢?
跨出紅茶達人的第一步之前,先來了解這些必備基礎知識吧!

◆◆熟悉產地、製茶工程與茶葉等級等基礎知識!◆◆
手工採下紅茶生葉後的十幾個小時,就會進入製茶程序。
那麼紅茶的起源是什麼呢?不同產地的紅茶各自的特色是?
本書的第Ⅰ部將要介紹紅茶的茶樹、產地,以及如何將茶葉製成紅茶。

◆◆熟悉紅茶是怎麼在全世界發揚光大!◆◆
認識紅茶的產地與工程後,將要介紹紅茶是如何拓展到全世界、
紅茶飲用文化又是如何在日本蔓延開的。
請各位閱讀第Ⅱ部的時候,多留意歷史事件與登場人物吧。

◆◆熟悉沖泡好茶的方法,以及用茶葉搭配料理的方法!◆◆
流傳到世界各地的紅茶,順應各國文化產生不同的飲法與享受型態。
本書的第Ⅲ部,將要介紹享用紅茶的場合、
沖泡美味紅茶的方法,以及搭配料理的方法。

◆◆對茶具、試茶方法與健康效果等瞭若指掌!◆◆
要進一步享受紅茶世界,就要熟悉茶具與試茶方法。
此外聊起紅茶話題時,可別漏掉茶葉保存方法與健康功效,
第Ⅳ部將會統整這方面的知識,逐一介紹給各位讀者。

◆◆經典.原創混合紅茶茶譜◆◆
除了紅茶的發展史及基礎知識外,本書也收錄多種紅茶茶譜,
無論喜歡搭配檸檬,或者加入草莓、蘋果等新鮮水果一同享用,
或者加入牛奶、大量砂糖與香料,熬煮印度風味的鍋煮奶茶,
不同風味的愛好者,皆能從本書當中找出喜愛的品茶方式。

跟著紅茶大師回溯紅茶歷史,了解各產地與製程的箇中奧祕,
不妨泡杯熱呼呼的紅茶,享受香氣之餘,一邊品茗溫潤茶液的療癒。
你是否也對魅力豐富無窮的紅茶更加心動了呢?
現在就翻開這本書,擠身紅茶達人的行列吧!
 
作  者 磯淵 猛
系  列 飲食
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2019年12月
書  度 14.8 cm x 21 cm
頁  數 175
釘  裝 平裝
國際書號 9789863702061
書  價 HK$100
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《簡單到不可思議的貝氏統計學》

內容簡介  
∼用EXCEL和四則運算來認識「貝氏統計學」∼
獻給「數學不好」或就讀「文組」,
卻想跟上人工智慧時代的人!

【本書特色】
◎充分收錄更貼近實學的題材:
從日常生活的簡單範例到當前最新的題材,淺顯易懂地逐項列出貝氏統計學可以運用在社會上的哪些地方。
◎重視淺顯易懂、容易親近的程度:
輕鬆無負擔地從「乘法」與「除法」去理解貝氏統計學。此外,亦運用一般大眾熟悉的試算表軟體EXCEL去認識個人電腦或人工智慧與貝氏統計學的關聯。
◎兼具專業性,內容充實:
充分收錄理解貝氏統計學所需的專有名詞、用法與題材,每個地方都提供關鍵字說明。
◎與最新尖端科學題材的連結:
網羅「人工智慧」、「深度學習」、「自動駕駛」等當今最受矚目的尖端科學題材,並具體介紹每個項目與貝氏統計學的淵源。
◎挑戰練習問題:
各章最後附有練習問題,旨在使容易變得混沌不明的貝氏統計學學習,可以更加確實地派上用場。


★了解「機率」,就可以看見一個大部分的人都看不見的新世界!

對於許多上過統計課的學生而言,
貝氏定理既又熟悉又陌生,課程結束後,也是一知半解。
然而貝氏定理卻是「人工智慧」及「專家系統」,
不可或缺的AI時代應用工具。

貝氏定理是一種簡潔明快,而且非常簡單有力的定理,
運用這種定理可以輕易推論各種機率問題,諸如:
.「樂透真正的價值是多少錢?」
.「撲克牌拿到好牌的幸運的組合有幾種?」
.「情人節收到的巧克力,是本命還是人情巧克力?」
現實生活上,
也運用在「自動駕駛汽車的導航系統」、「顧客向證券公司下單」、「藥廠的新藥開發」,
【人文】、【社會科學】乃至【自然科學】等領域。

本書以「簡單易懂」、「有趣」、「有用」為三大目標,
列舉各個領域使用貝氏統計學的實例,
並且教導用Excel自製人工智慧的方法,
只要使用四則運算搭配電腦,就可以快速化身為人工智慧顧問,
用機率識別問題,做出可靠的判斷。

無論是社會人士、大學生,以及對此感到好奇的高中生,
都能從這本書,把人生視角轉換到另一個有趣又充滿科技感的精確方向,
從「不知道」的狀態下主動往前跨出一步,
用貝氏定理的科學思維,接近世界的真貌。
 
作  者 松原望
系  列 商業理財
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2019年12月
書  度 14.8 cm x 21 cm
頁  數 174頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863702054
書  價 HK$109
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《Stonehouse的美術解剖學筆記》

內容簡介  
∼史上最活潑的美術解剖學開課啦!∼
用幽默風趣的文字和漫畫,
全面破解冷冰冰的解剖圖、死板的人體知識;
再用分解步驟,詳細解構每個複雜部位的畫法!
跟著石政賢老師,上一堂超好玩的美術解剖學!

【本書特色】
◎生動的漫畫穿插於文字間,用幽默又具體的方式輔助說明,讓你馬上理解又能笑開懷!
◎帶領讀者思考、探討「為何這個部位長這樣」、「這個部位是如何運作的」,真正搞懂人體知識,不再死記硬背!
◎收錄繪畫技巧分解步驟、各種角度的人體部位、個別肌肉圖等超豐富的重要參考資料,讓你瞬間突破盲點,全方位掌握人體結構!

【讀者推薦】 ◎「解剖學的書都很貴,裡面都是令人作嘔的解剖圖,唸起來非常辛苦。但是這本書相對便宜了許多,而且插圖漂亮、讀起來超有趣!連醫學系學生都應該要人手一本!」
◎「為什麼這個骨頭和這個關節長這樣呢?書中的內容非常有趣,其中的插圖鑑賞也非常精美,光是欣賞這些插圖就已經十分享受。」
◎「雖然定價稍高,但是內容和頁數都非常超值,是一本高CP值的好書!」


「我畫出來的人體總是哪裡怪怪的……」
「手的構造實在太複雜了!怎麼畫都看起來不自然……」
「只會畫人體的正面,只要換個角度或動作,就不知道怎麼畫了……」
「每次畫四肢,都感覺好像肢體殘障,動作超不協調……」
──你是否也有這些煩惱?總是因為畫不好人體、動作,而讓創作受到侷限?
那麼,你該來上一堂石政賢老師的美術解剖學了!

在本書中,石政賢老師會帶領你──
●追根究底,解構複雜的人體知識
人體是一個生命體。既然要描寫活生生的對象,就必須仔細觀察與研究生命。
唯有確實掌握對象物的一切,才能真正做到「表現」。所以,對「生命」的基本概念一無所知的人,光靠表面的解剖學知識,仍舊無法將活生生的「躍動感」表現出來。

本書會詳細介紹構成人體的骨骼、肌肉等知識。用引導式教學的口吻撰文,帶領讀者一起思考、探討關於人體的知識,不再是死板地背誦;文字中穿插許多幽默的漫畫,將艱深的概念用有趣又具體的方式說明,讓複雜的解剖學變得平易近人。

●照著分解步驟,一步步畫出複雜人體結構
學完人體知識之後,就是動筆實作的時間了。即使結構非常複雜也不用害怕,老師把繪畫技法拆解成多個分解步驟,只要冷靜耐心地跟著畫,一定能畫出超精細的人體結構圖。不只是正面角度,還會帶各位畫背面、側面等不同方向的人體。

追加收錄──
●各種延伸學習、冷知識專欄
本書內文中也穿插了豐富的專欄,收錄延伸學習、冷知識等有趣的內容,讓讀者獲得更多知識養分!

●精美插圖鑑賞
石政賢老師是韓國有名的插畫家,本書收錄了許多石政賢老師公開發表的作品。欣賞精美插圖,激勵自己,努力往人體繪畫達人之路前進吧!
 
作  者 石政賢
系  列 繪畫技法
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2019年12月
書  度 24.5 cm x 19 cm
頁  數 655
釘  裝 平裝
國際書號 9789863775386
書  價 HK$375
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5頁 之 第 3 頁 (共 47 筆記錄)
 
 

第 1 位:
 

第 2 位:
 

第 3 位:
星島出版有限公司:
《蝠星高照2020生肖運程書》
 

第 4 位:
 

 

第 6 位:
蜂鳥出版:
《靜觀生活30天》
 

第 7 位:
 

 

 

第 10 位:
 

 

 

第 13 位:
 

第 14 位:
 

 

第 16 位:
點子出版:
《螞蟻窩》
 

第 17 位:
亮光文化有限公司:
《擠逼關係》
 

第 18 位:
 

第 19 位:
星島出版 / 星文社 / 星島教育:
《DSE中文科 16篇範文應試攻略》
 

第 20 位:
 
 
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