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《難不成是失智症？輕度認知功能障礙仍有機會逆轉！》
| 內容簡介 |
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∼及早察覺輕度症狀，有效預防失智危機∼
科學性預防法，只要跟著做就能降低罹患風險！
【本書特色】
◎ 彙整30年看診經驗，詳盡解說失智症成因！
◎ 6種自我檢測項目，預防勝於治療！
◎ 解析12大高風險因子，建立正確防範觀念！
「失智症從什麼時候開始預防會有效？」
「輕度認知功能障礙跟失智症之間有什麼關係？」
「反正年紀到了就一定會得失智症，了解又有什麼意義？」
你是否也有以上疑問呢？
確實，失智症在現代醫學中是無法痊癒的疾病，
目前醫學能做到的就是阻止病情惡化，並不能真正治好失智症。
但如果只是輕度認知功能障礙的話，就還有機會避免發展成失智症！
一旦罹患失智症，就不可能恢復到輕度認知功能障礙，
因此輕度認知功能障礙成了關乎演變成失智症的「分歧點」。
要繼續墜落還是懸崖勒馬，
請在了解失智症的成因是什麼後，做出決定吧！
◤判斷輕度認知功能障礙的自我檢測◢
• 總是煮同樣的菜色，調味變得有些奇怪
• 懶得配合流行趨勢或季節搭配衣服
• 一開口就忘記原本想說的事
• 洗了衣服之後經常忘記晾
• 覺得用零錢付款很麻煩，越來越常直接拿鈔票結帳
• 感興趣的事物越來越少，覺得開心的事也越來越少
若你有符合以上的症狀，
讓腦神經內科的專業醫師來幫助你釐清！
《難不成是失智症？輕度認知功能障礙仍有機會逆轉！》
收錄了關於預防失智症的最新知識、
輕度認知功能障礙的基本知識及科學性失智症預防法等，
想防範未然的你，絕不能錯過！
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| 作 者 |
： |
浦上克哉 |
| 系 列 |
： |
醫療保健 > 疾病百科 > 腦神經/神經科 |
| 出版 社 |
： |
楓葉社文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2024年10月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
231頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9789863707165 |
| 書 價 |
： |
HK$119 |
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《職場之外：調整習慣，打造智在生活！》
| 內容簡介 |
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∼拿掉工作，你還剩下什麼？∼
暢銷書《最強習慣養成》《習慣致勝》作者最新力作，
用微小行動重新打造真正的「生活」！
【本書特色】
◎ 不只講述重新審視生活的觀念，明確列出簡單易執行的「小習慣」，帶讀者一點一滴改變！
◎ 每章結尾附加重點歸納金句，讓思維地圖更清晰，回頭檢視日常生活快速又方便！
◎ 清楚圖解更易理解內容，附加書寫頁馬上就能實際運用書中理論！
人到中年，不禁會開始再次思考：
「我到底是怎樣的人？」
「我到底還能做什麼？」
「我剩下的光陰要怎麼度過？」
許多人拿掉工作，就感覺人生什麼都不剩；
在人生路上受挫，就漫無目的地消磨餘生⋯⋯
《職場之外：調整習慣，打造智在生活！》
由No.1習慣養成大師──吉井雅之告訴你
想讓自己更有動力、活得精彩、擁有堅強意志，
不需要去叢林冒險、成就偉大事業、到瀑布下打坐，
只要一點一滴地調整自己做得到的【小習慣】，
你就能成為自己人生中的「主角」，
在工作之外，還能平衡金錢、身心健康、人際關係，
重新開始新的旅途，打造【真正的生活】！
◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥
沒有挑戰成功，只會覺得可惜；
不去試著挑戰，餘生將徒留後悔。
◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥
當你起心動念的那一刻，就是改變人生的契機，
隨著本書展開微小的行動，讓變化即刻開始！
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| 作 者 |
： |
吉井雅之 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃 |
| 出版 社 |
： |
楓葉社文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2024年10月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
222頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9789863707158 |
| 書 價 |
： |
HK$119 |
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《7日飲食法：專科醫師教你「吃」掉脂肪肝》
| 內容簡介 |
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∼患者親自實踐，大幅改善紅字數值∼
7天飲食計畫，超簡單食譜讓你瘦得健康又輕鬆！
【本書特色】
◎ 終身受用的飲食觀念，徹底改善健康狀態、擺脫肝臟脂肪。
◎ 40道簡易食譜隨意替換，持之以恆不再是難事。
◎ 特殊情況教學攻略，輕鬆應對減重時期的各種關卡。
已經減少了食量，體重卻還是沒有下降。
每天運動好痛苦，成果卻不如預期的好。
減脂的限制好多，好久沒跟朋友聚餐了。
以上各種困擾，本書都能帶領你輕鬆解決！
外科部長身兼減重門診的尾形哲醫師，
在書中分享了幫助多位患者成功減去肝臟脂肪的祕訣，
【豐富經驗談】詳列實踐患者的成功經驗。
並設計了從主食、小菜、湯品甚至結合超商食品的多項【超簡單食譜】，
不會煮菜，靠微波也能享用健康餐。
努力實踐【短期減肥戰】不僅不用痛苦絕食，
還能在短期內達到驚人的瘦身效果。
一直想改善身體狀況，卻不曉得該如何開始的你，
只要翻開這本書，就能讓你獲得基本知識及營養均衡又美味的食譜，
讓減脂路上的你不孤單，減得輕鬆又吃得滿足！
只要用對方法，擺脫肝臟脂肪並非難事！
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| 作 者 |
： |
尾形哲 |
| 系 列 |
： |
醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 體重管理 |
| 出版 社 |
： |
楓葉社文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2024年10月 |
| 書 度 |
： |
21 cm x 14.8 cm |
| 頁 數 |
： |
127頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9789863707172 |
| 書 價 |
： |
HK$113 |
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《逆風化作蒲公英：運用「生命凝聚感」提升面對困境的能力》
| 內容簡介 |
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∼「活著的意義是什麼⋯⋯？」∼
以【弗蘭克心理學】助你化身為柔而不折的蒲公英！
【本書特色】
◎ 日本壓力管理專家親撰，專為身處高壓現代社會的人們所寫！
◎ 每一小節都附上「重點」金句，快速吸收作者的精華觀點！
◎ 以實際案例解說如何正確運用「生命凝聚感」，並附加練習題，不流於空泛理論知識！
不同於過往艱辛的生存環境，
現代人面臨的是飆漲的物價、過曝的資訊、嚴重的貧富差距、加劇的疫情和戰爭⋯⋯
身處在如此高壓、難以輕鬆改變階級或現狀的時代，
當人生處於低谷或變得茫然，
不要覺得自己就是草莓族、高敏人而自暴自棄，
或覺得世道不公而一蹶不振。
《逆風化作蒲公英：運用「生命凝聚感」提升面對困境的能力》
以在二戰期間遭關押於集中營的猶太裔奧地利心理學家弗蘭克（Viktor E. Frankl）
所歸納出的【弗蘭克心理學】與【生命凝聚感】為主軸，
解說如何用「理解認知✕應變處理✕意義感」3種能力，
培養對抗嚴峻世界、險惡環境的免疫力！
日本壓力管理專家舟木彩乃更以各種實際諮商案例來舉例，
詳細說明要以什麼行為或心態來提高這3種能力，
將集中營倖存者突破逆境的心法，轉化為適合現代人使用的力量，
解決陷入泥淖、看似無法翻身的狀況。
以正確的方式培養出「抗壓力」，
於迷茫人生中找到一線曙光，
化身堅韌的蒲公英度過幽谷、開闢出生命中的嶄新旅程！
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| 作 者 |
： |
舟木彩乃 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2024年10月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
196頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267548080 |
| 書 價 |
： |
HK$113 |
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《後設思考：養成「聰明人」的思考法》
| 內容簡介 |
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∼自由設計屬於自己的人生∼
只要轉換「視角」，
就能成為自己人生的規則改變者！
【本書特色】
◎ 揭示「Alias」概念，教你如何在多重角色間自由切換，設計更具彈性的人生！
◎ 深入剖析規則改變者的成功案例，提供＆探討具體的思考方法和策略！
◎ 系統性介紹後設思考的實用技巧，助你在快速變遷的時代中，輕鬆應對挑戰！
跟不上虛擬貨幣、NFT、AI潮流，追得氣喘吁吁又總是吃不到第一批螃蟹；
對未來感到迷茫，不知道自己要不要繼續待在這家公司／這個產業；
世代的新人好難管理，難道我的做法有問題嗎？
在這個正確答案和規則不斷變化的時代，
我們總是會對難以預測的未來感到不安⋯⋯
《後設思考：養成「聰明人」的思考法》
將傳授你改變視角的【後設思考】與【Alias概念】，
讓讀者不是只在小小框架中思考，
而是客觀地掌握自己在這廣大社會中的定位，擁有因應潮流的靈活應變力！
▶▶何謂【後設思考】？
從俯瞰的角度，觀察並認識自己的個性、行動及思考方式。
運用「外部」視角，避免陷入視野狹隘、在當前小圈子中與人比較的惡性循環中，
跳脫迷宮才能「旁觀者清」！
▶▶何謂【Alias概念】？
Alias簡單來說就是自己的「分身」，
將身處不同場景、處境的自己，化身為披著自己名字的分身，
不局限自己的自我認同，才能更靈活地設計人生！
藉由本書培養後設思考的能力，
讓內心更有餘裕應萬變、客觀審視自己；
察覺問題本質，才能採取適當行動，
勇敢走出舒適區，才能成為自己人生的規則改變者！
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| 作 者 |
： |
澤円 |
| 系 列 |
： |
商業理財 > 職場工作術 > 思考邏輯 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2024年10月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
247頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267548066 |
| 書 價 |
： |
HK$119 |
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《封神紀珍藏本卷四》
| 內容簡介 |
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《封神紀》是香港漫畫家鄭健和與鄧志輝合作的經典巨著作品。
於2016年授權中國杭州<玄機科技股份有限公司>改編成3D動畫《武庚紀》至今已出到第四季，2024年更改編真人劇《烈焰》播出中。
漫畫故事
用了家喻戶曉的封神演義為背景，再顛覆傳統創造出一個不同於人所共知、完全不一樣的紂王做為這一個故事的主角。
描述在古代時候，神族與人族共同存在的一個世界裡。
全能的神族統治了世界，相比之下還沒開發的人族自然而然淪落為奴隸。
所謂的王只是神族的傀儡，為神族服務而已。
大商朝的紂王為了擺脫奴隸的命運，他選擇了一條不一樣的路，以凡人的身份向神族挑戰。
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| 作 者 |
： |
鄭健和(主編) / 鄧志輝(繪畫) |
| 系 列 |
： |
漫畫 |
| 出版 社 |
： |
豐林文化傳播有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2024年9月 |
| 書 度 |
： |
14.8 cm x 21 cm |
| 頁 數 |
： |
316頁 |
| 釘 裝 |
： |
精裝 |
| 國際書號 |
： |
9789887636694 |
| 書 價 |
： |
HK$128 |
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《西遊世界歷史大冒險 8》
| 內容簡介 |
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人類的歷史源遠流長，由發展文明之今已有過萬年歷史。
唐太宗曾經説過：以古為鏡，可以知興替。
學習人類的歷史，除了可以飲水思源外，亦可以從過去中學習，避免重蹈覆徹，為自己及社會的未來開闢一條光明的道路。
世界歷史底蘊豐富，從古到今都有值得細嚼的地方。
因此，我們特意將一部分的片段匯集成小説，希望小讀者們能夠透過輕鬆幽默的故事，建立正確的歷史觀，培養對世界歷史的興趣，鑒古知今。
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| 作 者 |
： |
方舒眉 |
| 系 列 |
： |
少兒 / 幽默 / 漫畫 |
| 出版 社 |
： |
世紀文化 |
| 出版日期 |
： |
2024年6月 |
| 書 度 |
： |
14.5 cm × 21 cm |
| 頁 數 |
： |
112頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9789888870998 |
| 書 價 |
： |
HK$68 |
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《西遊世界歷史大冒險 9》
| 內容簡介 |
： |
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人類的歷史源遠流長，由發展文明之今已有過萬年歷史。
唐太宗曾經説過：以古為鏡，可以知興替。
學習人類的歷史，除了可以飲水思源外，亦可以從過去中學習，避免重蹈覆徹，為自己及社會的未來開闢一條光明的道路。
世界歷史底蘊豐富，從古到今都有值得細嚼的地方。
因此，我們特意將一部分的片段匯集成小説，希望小讀者們能夠透過輕鬆幽默的故事，建立正確的歷史觀，培養對世界歷史的興趣，鑒古知今。
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| 作 者 |
： |
方舒眉 |
| 系 列 |
： |
少兒 / 幽默 / 漫畫 |
| 出版 社 |
： |
世紀文化 |
| 出版日期 |
： |
2024年9月 |
| 書 度 |
： |
14.5 cm × 21 cm |
| 頁 數 |
： |
112 頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9789888891139 |
| 書 價 |
： |
HK$68 |
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《科學詭案調查局》
| 內容簡介 |
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腐化之歌
幫助我們了解一個人何時死亡及如何死亡的訊號，就隱藏在大自然的運作方式裡。從你體內的微生物到周遭環境裡的生物，有一大票小生物隨時都在等著你死去，好立刻開始大快朵頤。這些生物的所作所為，為科學家提供突破性的線索，可以研究死亡的種種細節。
活死人 當微生物翻轉局面
任何一刻，都有大約與你自己的體細胞數量相同的微生物 在你體內活著。這些微小的寄生者很多都只是在等著你嗝屁——而當你真的嗝屁時，牠們便會開始取食你的身體，這個過程稱為分解作用。但是你還活著的時候，是什麼讓這些微生物保持安分？對這個問題的解答，為鎖定一個人正確的死亡時間提供了突破性的法醫鑑定工具。
人體怪譚
有些東西就是會讓人毛骨悚然，例如不應該在那裡的蟲子（如我們體內），或是肢解的人體。儘管大部分人都會對這種預期之外的恐怖覺得不舒服，但是面對我們最深刻的恐懼、為它命名，並超越根深蒂固的禁忌，卻可以帶來某種程度的釋放。
取得人頭不簡單 世界最禁忌的手術
瓦列里・斯皮里多諾夫（Valery Spiridonov）看起來小得不可思議。從扣領襯衫、褲子到腳上的襪子，他全身上下都是白色，腿上還覆蓋著白色 毯子。唯一違背這顏色的，是一條把他固定在電動輪椅上的黑色帶子。斯皮里多諾夫身患重病：他是脊髓性肌肉萎縮症（Werdnig- Hoffmann disease）患者，這種罕見的退化性運動神經元疾病正把他 逐漸推向死亡。
神祕的心智
人腦以神祕的方式運作，這句老生常談中顯然有某種道理。有時候我們會覺得腦背叛了自己，例如感覺非常真實但卻錯誤的記憶，或者因為想像中的跳蚤而覺得癢得要命。但如果我們能從腦和人類心理學學到一件事，那就是：不太正常其實是很正常的。
隱形蟲 妄想的運作方式
一個熱氣蒸騰的 7 月天，在美國喬治亞州的雅典市，昆蟲學家南西・欣克爾（Nancy Hinkle）對我展示她的「隱形昆蟲」收藏。這些收藏令人印象深刻：一張長桌上擺滿了郵局紙箱、海報筒，還有一個大型銀色手提箱，格外引人注意。這些箱子裡存放著許多樣本，蒐集者是自認遭到昆蟲或其他微小生物感染的人。
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| 作 者 |
： |
National Geographic |
| 系 列 |
： |
歷史 |
| 出版 社 |
： |
大石國際文化
國家地理雜誌 |
| 出版日期 |
： |
2024年5月 |
| 書 度 |
： |
28 cm x 21 cm |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
4718009463196 |
| 書 價 |
： |
HK$100 |
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《國家地理雜誌中文版2024年09月 No.274 深海探索新紀元》
| 內容簡介 |
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【封面故事 深海探祕】
深海是鮮少有人探索的寂靜世界，本文記錄了研究船海洋探索號上的科學家團隊，潛入灰六鰓鯊獵食場進行標識任務，希望藉機窺探這片未知境地。
【摸索前進】
一位作家到了39歲，才終於知道自己為什麼總是認不出面孔，也記不得人的長相。原因揭曉：是一種俗稱為「臉盲症」的神經疾病。
【毛蟲心機】
毛蟲變成蛾和蝶之前，為了求生存必須鬥智，欺騙潛在的捕食者。牠們各出奇招，有的偽裝成葉子，有的發展出假眼。一位愛好自然的攝影師拍下牠們的各種樣貌，希望能促進毛蟲保育。
【揭開撒哈拉史前墓葬之謎】
二十幾年前，一位古生物學家無意間發現了非洲最大的石器時代墓葬。從那時候開始，他就不斷回到當地尋找關於墓葬的線索，每次都有新的發現，也每次都帶來新的謎團。
【追蹤長征的幽魂】
記者保羅·薩洛培克的「走出伊甸園」計畫是一項走遍世界的徒步之旅，如今已邁入第12年。這次他來到中國，重新踏上90年前紅軍的長征之路。
【如何建造一隻恐龍】
如果你是一隻恐龍，在岩層裡被埋沒了1億多年，如今被發掘回到地表，古生物學家會怎麼把你重組出來？本篇報導記錄了一個專業團隊從化石骨頭建造出一隻巨大恐龍骨架，送到博物館展示的完整過程。
【歡迎來到棕熊天堂】
捕魚、散步、玩耍、照顧小孩──這就是阿拉斯加卡特麥國家公園的棕熊日常。來到這裡的遊客，可以看見棕熊最自然的樣子，並體會野生動物與荒野在我們生活中的價值。
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| |
| 系 列 |
： |
科普讀物 |
| 出版 社 |
： |
大石國際文化
國家地理雜誌 |
| 出版日期 |
： |
2024年9月 |
| 書 度 |
： |
25.5 cm x 17.5 cm |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
1608262102747 |
| 書 價 |
： |
HK$70 |
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6頁 之 第 2 頁 (共 55 筆記錄)
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