書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
 

《因為捨棄 才能得著》

內容簡介 ：  
此書為《不減不增》新修版，作者區祥江博士身為心理輔導家，採用了「斷捨離」的理念，與讀者分享家居收納與個人成長的關係，包括個人的界線、如何說「不」、放手等。所以，在家居的整理的同時，人們是在整理我們的心靈。
區博士在修訂這本新修版《因為捨棄 才能得著》時，特別多談捨棄與得著的微妙關係，因為他發現要決心捨棄自己所擁有的物件是很多人的心理關口，他期望此書能讓讀者明白「因為捨棄才能得著」的道理，能釋放自己對物慾的依戀。
區博士認為我們可以將「空間的斷與捨」應用到思想的空間、心靈的空間、時間的空間，甚至我們肚腹的空間，來一個「減法」的行動，叫自己能夠活得更輕省和快樂。
這本書就是作者反思和實踐的藍本，希望也能啟發你對生命能一個減排行動。

推薦者的話：
李錦洪《時代論壇》社長
基督信仰也重視人生的幸福感……但與世人慕福求富最大的分別，在於基督徒將幸福的人生建基於付出分享，清心簡念。

葉萬壽 Innerspace心自寛輔導及訓練服務創辦人
生活看似充實，實質只是充塞，太多無謂東西或資訊，霸佔家居和心靈空間，也因如何，我們遠離心靈，離遠人類美善本質太遠太遠。

吳思源 從心會社創辦人
許多人的家裡都堆滿了東西，鞋櫃和衣櫃也是滿滿的，一生就不住囤積，忘卻了人生最重要是好好活過。

司徒永富博士 鴻福堂集團執行董事
人活著可以很簡單，只要放下憂慮和偏執，在轉念之間，欣賞當下所有，你會發現自己是世界上最幸福的人。

彭順強 中國宣道神學院靈修科講師
若能循著作者的理念和實際的建議去行，那麼讀者必能因而活出一個更自由和更有質素的生命，並能為到別人的生命帶來祝福了。

關湛機 濛一設計坊設計總監
現代人所面對的是太多擁有，太少空間；太多囤積；太少捨棄；書中從外顯的行為談到內心深處，從身體談到心靈，從物質世界談到精神世界。
 
作　　者 ： 區祥江博士
系　　列 ： 實用心理
出版　社 ： 亮光文化有限公司
出版日期 ： 2015年11月
書　　度 ： 15 x 21cm
頁　　數 ： 232
釘　　裝 ： 平膠裝
國際書號 ： 978-988-8365-12-8
書　　價 ： HK$88
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