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《小孩不胖　133個健營飲食秘密》

內容簡介 ：  
香港四個小朋友就有一個過胖？這個數字不可說不驚人。
香港兒童肥胖率一直有上升的趨勢，老一輩總認為「食得是福」，不斷縱容孩子多吃；新一代父母親則日忙夜忙，無法親自監管子女飲食，加上很多父母本身營養知識匱乏，未覺察過胖對兒童健康會造成的各種禍害，因而導致這代兒童「很胖」。
要兒童「不胖」，當父母的必須從小培養孩子吃得健康，待發現子女因為過胖導致自信心低落、體能差、甚至患上慢性病才開始救急行動，恐怕為時已晚。

本書蘊涵133個兒童飲食、體重控制、食品和健康的問與答，是結集了＜米施洛＞多位營養師日常於中心及診所工作時接觸的家長及老師，他們最想知道、最有興趣知道，亦問得最多，甚至最困擾的有關孩子成長營養健康等問題。
 
作　　者 ： 米施洛營養護康中心
出版　社 ： 亮光文化有限公司
出版日期 ： 2009年7月20日
頁　　數 ： 208頁
國際書號 ： 978-988-17918-8-7
書　　價 ： HK$88
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