書種分類 > 醫藥衛生 / 食療 / 保健
 

《抗膽固醇家常湯水》

內容簡介 ：  
香港有名美食天堂，要找尋各式各樣的美食並不困難，但要找尋既健康又好吃的並不容易，加上不良生活習慣，如經常飽包肥膩濃味、多肉少菜、多油多味、少作運動、休息不足等，因而誘發多種都巿疾病，其中最常見的便是高血脂及高膽固醇了，嚴重的會患心臟病。
　其實高血脂及高膽固醇症治療，除了藥物治療外，注意飲食烹調方法、飲食量的控制及食物種類的選取等，都能有效控制及改善血脂及膽固醇的水平。
　　本書作者，特別選編100款具有理氣活血、去瘀消脂、疏肝利膽功效的湯水，有效幫助控制血脂及膽固醇的水平，且書中湯譜，大部份適合一家大小日常湯水飲用，亦有部份針對患有膽固醇及血脂過過人士的食療湯水。
 
作　　者 ： 徐思濠
出版　社 ： 跨版生活圖書出版
出版日期 ： 2009年7月13日
書　　度 ： 210mm(H) x 150mm(W)
頁　　數 ： 200頁
國際書號 ： 978-988-18415-1-3
書　　價 ： HK$58
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