書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
 

《不為所動的練習：以禪心活出堅毅人生》

內容簡介 ：  

作品銷量累績破 2,500,000 冊！
繼《別對每件事都有反應》、《不執著的練習》後
日本國寶級大師 枡野俊明 全新力作
【本書特色】
◎推薦給「總是過度在意他人眼光」「對未來感到迷惘」的人，重新找回生活的主導權。
◎從行為舉止、人際關係到職場心態，揭示如何打造不為所動的堅毅心靈。
◎堅定「我就是我」的信念，循序漸進實現與自我的深度連結。
現代社會中， 人際互動、社群平台與過剩的資訊， 總是不斷在剝奪我們的注意力與自信。

為了不被排擠，我們習慣察言觀色； 為了不被輕視，我們強迫自己展現完美。

在追求理想的過程中， 你是否也弄丟了原本那個坦然又自在的自己？

其實真正強大的人並非無堅不摧， 而是能在喧囂之中，專注自我、保持平靜──

「我就是我」 是一種專注於自我人生的覺悟。

只要自我原則夠堅定， 外界的無心之言等同於耳邊風， 他人的炫耀與挑釁也將變得無足輕重。

本書作者──日本暢銷作家 枡野俊明 曾被評選為「世界最值得尊敬的100位日本人」， 其著作《別太把別人當回事》、《一個人安然自在》等， 皆深獲讀者喜愛。

這次枡野俊明將透過禪語與生活哲學， 教你如何運用「巧妙迴避」， 過濾多餘的雜音，留下真正重要的東西。

「水急不流月」── 像一輪明月，從此之後「不為所動」， 自在地擁抱理想人生。
 
作　　者 ： 枡野俊明
系　　列 ： 心理勵志 > 生活哲學
出版　社 ： 楓書坊文化出版社
出版日期 ： 2026年9月
書　　度 ： 19 cm x 12 cm
頁　　數 ： 225頁
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 9786267920787
書　　價 ： HK$125
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