書種分類 > 醫藥衛生 / 食療 / 保健
 

《喵星人身心調理法》

內容簡介 ：  

∼累了，就休息一下喵∼
看看貓咪的療癒魔法， 自律神經也會乖乖聽話！
【本書特色】
◎由自律神經研究權威小林弘幸醫師撰寫，從醫學角度解析「貓咪療癒身心」的科學原理！
◎精選56張療癒貓咪照片，光是翻閱與凝視，就能幫助放鬆情緒、舒緩壓力！
◎從情緒、生活習慣、飲食到人際關係，提供簡單可實踐的方法，幫助調整自律神經、找回身心平衡！
最近是不是有點累了？

工作、生活、情緒，全都擠在一起，讓人喘不過氣。

或許，你只需要── 和一隻貓咪對視10秒鐘。

《喵星人身心調理法》由自律神經研究權威 小林弘幸醫師 撰寫， 結合醫學研究與療癒貓咪照片， 帶你用最溫柔的方法，重新找回身心的平衡。

翻開書頁， 看見貓咪打盹、伸懶腰、調皮撒嬌的瞬間， 不知不覺間，心也慢慢放鬆了。

研究顯示， 貓咪的呼嚕聲、可愛的表情， 甚至只是看著牠們的照片， 都能幫助穩定情緒、舒緩壓力， 讓自律神經回到「剛剛好」的狀態。

當生活節奏太快時， 就讓喵星人陪你慢下來。

一本看了會微笑、翻了會放鬆、 讀完會更喜歡生活的療癒之書。

今天，就和貓咪一起調整身心吧！
 
作　　者 ： 小林弘幸
系　　列 ： 醫療保健 > 疾病百科 > 腦神經/神經科
出版　社 ： 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 ： 2026年5月
書　　度 ： 19 cm x 14.8 cm
頁　　數 ： 149頁
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 9789863709053
書　　價 ： HK$131
返回頁首
返回前頁
 
 

第 1 位：
創造館有限公司：
《童話夢工場39 紅舞鞋公主》
 
 
第 3 位：
點子出版：
《無聊爛GAG怪 3》
 
第 4 位：
楓樹林出版事業有限公司：
《古埃及文明超圖解》
 
第 5 位：
大石國際文化
國家地理雜誌：
《圖解古埃及》
 
第 6 位：
大石國際文化
國家地理雜誌：
《圖坦卡門與法老的黃金時代》
 
第 7 位：
點子出版：
《無聊爛GAG怪》
 
第 8 位：
白卷出版社：
《香港散步學》
 
 
第 10 位：
點子出版：
《Gummy Joke》
 
第 11 位：
點子出版：
《無聊爛GAG怪 2》
 
第 12 位：
點子出版：
《Gummy Joke 2 英文軟糖笑話 2》
 
第 13 位：
亮光文化有限公司：
《價投伴我行》
 
第 14 位：
速熊文化：
《不打不罵不動氣的和平育兒法》
 
第 15 位：
花千樹出版有限公司：
《香港街市海魚圖鑑(第五版)》
 
第 16 位：
陋室五月：
《小王子2 愛與光》
 
第 17 位：
意念出版有限公司：
《我如何在股市賺到200萬美元》
 
第 18 位：
陋室五月：
《小王子80周年紀念小說》
 
第 19 位：
新流氓青有限公司：
《活著，不過是無可奈何》
 
第 20 位：
格子有限公司：
《左揭右揭》
 
 
(C) Copyright 2026 Global China Circulation & Distribution Limited. All rights Reserved.
 
私隱政策聲明 | 版權告示 | 使用條款
 
泛華發行代理有限公司版權所有