書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
《運氣好的人,原來這樣思考,這樣行動》
內容簡介
:
壓倒性的好評!日本熱銷超過230,000冊! 日本當今最具爆發性人氣的腦科學家──中野信子 180 度 顛 覆 思 考 方 式 之 作
「幸運,100%事在人為」
你身邊是否總有些人看似做什麼都順風順水?
望著那些人,你是否曾感到羨慕或無能為力呢?
其實,幸與不幸,隨機且公平地發生在每個人身上, 「運氣」並非與生俱來, 而是會隨著「思維」及「行為模式」而改變的。
本書特色:
★應用於職場、生活、人際……最深入、最全方位的「科學轉運」手冊!
★東大腦醫學博士、前門薩會員,引用學術研究及理論,從腦科學的角度,深入剖析干預「運氣」的 36 個心法。
★輕鬆實行,今天開始!不僅不耗一分金錢,也不需花費太多時間!
作者鑽研腦科學近二十年發現,「運氣」看似不科學,但其實已有許多研究論文證明,有一些行為舉止及思考模式,能夠確實地改善運氣。
────也就是說,運氣是可以被控制的!
大腦的運作,足以影響我們是否能成為「運氣好的人」。
只要遵循特定方式,將大腦訓練成「幸運腦」, 比今天更好一點的明天、比明天更好一點的後天終會到來, 而幸運之神,總有一天,也將降臨你身邊。
職場、人際、戀愛的提升關鍵!運氣好的人,原來都這樣做!
.早睡早起,讓「⾎清素」順利分泌。
.大聲說出「我好幸運」,刺激「海馬體」,強化記憶進而持續好運。
.採取利他行為,使「內側前額葉皮質」做出好評,獲得多重愉悅感。
.人生像「隨機漫步模型」,坦然接受負面事件,但不自暴自棄。
.積極且正面地祈禱,使「β-內啡肽」「多巴胺」「催產素」活躍。
.靠近幸運的⼈,刺激「鏡像神經元」,自己也會愈來愈幸運。
日本讀者紛紛好評!讀完這本書,「真的變幸運了!」
.「不管是運氣好或壞的人,遭遇到的事原來都是一樣的。這個事實讓我大為吃驚,從此改變了看待事情的角度。」(28歳 女性)
.「以前總認為自己運氣很差,但讀完這本書後,徹底翻轉了我的想法。感覺就像一束光照進我的人生,真的很感謝。」(69歳 男性)
.「讀完本書後,深入了解了思考與行動的影響。確信今後能夠過著積極正向又快樂的人生。」(57歳 男性)
.「比起把生命交給偶然,能夠自己去推動自己的人生這件事實在是太棒了。」(58歳 女性)
作 者
:
中野信子
系 列
:
心理勵志
出版 社
:
悅知文化
出版日期
:
2024年
8月
書 度
:
14.8 cm x 21 cm
頁 數
:
208頁
釘 裝
:
平裝
國際書號
:
9786267537015
書 價
:
HK$127
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