書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
 

《你也可以成為大控夢家》

內容簡介 ：  

控夢ｘ解夢　21世紀嶄新應用


你有沒有發過什麼離奇古怪的夢，並希望了解夢的意義？

你有沒有想過可以「控制」自己的夢？

控制個人夢境，對自己有什麼好處？


控夢

•訓練清醒夢（Lucid Dreaming），促成自我意識的醒覺（metacognition）

•控夢7步驟：記夢、解夢、深化夢、導入夢、造夢、控夢、再記夢

•控夢10招，成為大控家

•豐富夢境體驗、心理治療、提高創造性


解夢

•首創「雙軸集體意識夢境解析法」，融合兩大心理大師弗洛伊德與榮格的理論

•當代解夢有什麼方法？

•認識噩夢、逼真夢、預知夢、復發夢、治療夢、先兆夢、啟示夢、夢遊、逃避夢、富有象徵意義的夢、情感釋放夢、清醒夢、創意夢

•夢中境象意義速查


夢境啟示

•指示或尋找人生目標、燃點內心熱情、靈性充電、預測將來

•催眠與夢境有何關係？


本書集合三位作者的豐富心理治療經驗，為讀者由解夢到控夢逐一剖析。
 
作　　者 ： 文心、局目子、Jessica Ao
系　　列 ： 實用心理
出版　社 ： 筆求人工作室
出版日期 ： 2024年11月
書　　度 ： 14.3 cm x 21 cm
頁　　數 ： 240頁
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 9789887009948
書　　價 ： HK$128
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