書種分類 > 醫藥衛生 / 食療 / 保健
《改顎歸正:以下顎為中心的健康療法》
內容簡介
:
張開嘴巴就會痛、健身老是舉不重、 進食卡卡吃不好、晚上磨牙睡不飽…… 如果你有這些狀況,很可能是顳顎關節障礙症的前兆
臺灣一年有超過4 萬人因顳顎關節障礙就醫, 但是,對症下藥了嗎?
顳顎關節是人體位置最高的複雜關節,也是頭部唯一可以動的關節,掌管了咀嚼、吞嚥、表情功能,更是核心穩定的關鍵成員,如同坐鎮101 大樓的阻尼球。如果,阻尼球失去功能,這棟摩天大樓會怎樣呢?
健康的身體就像摩天大樓,看似屹立,但維持健全、平衡的卻往往是肉眼看不到的關鍵部件。如果顳顎關節發生障礙,我們身體上至咀嚼、下至步態平衡,甚至全身的發力都將受到負面影響。
劉育銓物理治療師致力於推廣以下顎為中心的健康療法,《改顎歸正:以下顎為中心的健康療法》從顳顎關節的知識和檢查出發,延伸到下顎關節在姿勢控制上的角色,讓漠視顳顎關節的你我,重新發現這個關節對身體的重要性,盼讓人人都理解咬合、下顎關節與姿勢的關聯,抓回下顎力,重建身體健康!
●最詳盡的科普醫療保健書,6大章節完全解惑顳顎關節知識
●4 大指標動作,檢測顳顎關節功能性
●10 題自我檢測,評估自己是不是顳顎關節障礙高風險群
●精選39 種訓練動作,全彩圖文解說,不怕看不懂
●精攝23 支動作影片,QR碼掃一掃,不怕學不會
作 者
:
劉育銓
系 列
:
專業/教科書/醫藥衛生類 > 醫藥
出版 社
:
愛思唯爾
出版日期
:
2021年
12月
書 度
:
17 cm × 23 cm
頁 數
:
264頁
釘 裝
:
平裝
國際書號
:
9789860681987
書 價
:
HK$150
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