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《藥草瑜伽：阿育吠陀藥草指南》

內容簡介 ：  

∼運用阿育吠陀藥草學平衡體質、自我修復∼
★繁體版由女巫阿娥審定。
★美國亞馬遜4.8星至高好評！
【本書特色】
◎阿育吠陀理論奠基：涵蓋三大本性、五種元素、三種能量、七個組織、五種氣息等生命科學理論架構。
◎個人體質適性調理：風型、火型、水型人體質判別與調理，以及排毒適用藥草詳介。
◎阿育吠陀藥草治療學：祛風、發汗、利尿、通經、祛痰、鎮痛等等藥草詳細分類，收錄傳統的使用劑量。
「瑜伽」(Yoga)在傳統文化中有許多意涵。

在印度的阿育吠陀醫學中， 「瑜伽」指的是藥草的「正確用法」和「正確的混合方式」。

阿育吠陀藥草學提供給我們的不僅是特定的藥草， 更是一套認識所有藥草的方法， 以接納、覺察的態度與它們神交，試著聆聽它們的語言， 並如同對待另一個人那般和植物說話，視其為導師。


《藥草瑜伽：阿育吠陀藥草指南》作者首度嘗試將阿育吠陀草藥學原理 運用在西方的藥草以及東方的若干主要的藥草上， 將藥草當成「特殊的食物」來使用，藉此損有餘而補不足， 希望能使看似陌生而古老的阿育吠陀草藥學， 成為人們能夠實際應用的一門學問。


作者首度以藥草對人體總代謝的影響進行分類， 對自然療法做出重大且獨特的貢獻，書中內容涵蓋：

◆三種能量體質與疾病的治療

◆阿育吠陀炮製和使用藥草的方法

◆阿育吠陀藥草能量學、治療學

◆阿育吠陀療法最常使用的藥草

◆適合三種體質的茶飲


作者不僅讓阿育吠陀療法具有更高的應用價值， 也能使傳承至今的藥草學發揮更大的效力， 使本書成為此領域具有獨創性和重要性的扛鼎著作。
 
作　　者 ： 大衛．佛雷醫師 / 瓦桑．雷德醫師
系　　列 ： 生活風格 ＞ 塑身美妝 ＞ 美容 / 舒療 ＞ 精油芳療
出版　社 ： 楓樹林出版事業有限公司
出版日期 ： 2024年3月
書　　度 ： 21 cm x 14.8 cm
頁　　數 ： 367頁
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 9786267218648
書　　價 ： HK$163
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