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《淋巴按摩瘦身操》

內容簡介 ：  

∼每天10分鐘，持續2週，消除脂肪、重塑曲線！∼
透過「舒緩深層淋巴結」排出老廢物質，
打開瘦身開關，體驗驚人成效！
【本書特色】
◎擁有藥劑師、針灸按摩師、國際美容師、芳療師等超過20種相關證照，並提供美容服務超過25年的資深美容師，親自傳授獨門絕學！
◎能舒緩深層淋巴結的「深層淋巴按摩」，效果是普通淋巴按摩的10倍以上！
◎真人示範，清楚易懂，任何人都學得會！
◆瘦不下來、體態臃腫，都是因為「老廢物質」阻塞在體內！
希望長保健康美麗，最近卻發現皮膚變乾澀，身上都是鬆弛的贅肉，而且控制了飲食也瘦不下來……

你是否有以上困擾呢？

其實，老廢物質一旦在體內形成阻塞，就會加速身體老化，那些你以為有益美容與健康的做法甚至可能造成反效果。


當老廢物質阻塞時──
．運動瘦身→只會感覺更累，老廢物質愈積愈多

．控制飲食→脂肪代謝不良，最後還是變成肥肉

．做半身浴→反而使體內循環變差，導致肌膚乾燥粗糙

．大量喝水→無法排去多餘脂肪，老廢物質還是留在體內

要
解決體態不佳、皮膚老化的問題，就要從「清除老廢物質」下手。

透過本書所介紹的「深層淋巴舒緩按摩」舒緩深層淋巴結，就能讓你整個人變得不一樣！


◆「深層淋巴舒緩按摩」的效果是普通按摩的10倍以上！
水腫、手腳冰冷、腰痠背痛等問題，都是體內的老廢物質造成的。

在我們身體裡流動的淋巴液具有運送養分等物質的功用，當老廢物質增加、淋巴液的流動變差，淋巴管就等於處在阻塞的狀態。

遇到這種狀況時，可以透過淋巴按摩加以改善。刺激皮膚、改善淋巴液的流動能夠清除多餘的水分及老廢物質。

但是，一般的淋巴按摩（淋巴引流）不過是在肌膚上輕輕摩擦，只對位於身體表面的淋巴有用，而流經這裡的淋巴液僅有6%。更有效率、效果也更好的，是針對深層淋巴結進行的「深層淋巴結舒緩」。由於是作用於全體94%的淋巴液所流經的深層，因此功效是一般按摩的10倍。


◆藉由舒緩深層淋巴結，提升健康，打造理想身材
「深層淋巴舒緩按摩」可排出身體深層的老廢物質，將身體的每一個角落清理乾淨。身體變乾淨了，帶著養分、氧氣、荷爾蒙的血液便能流遍體內，提升代謝，消除全身的水腫，自然而然打造出能瘦下來的體質。

一起來體驗「深層淋巴舒緩按摩」的神奇功效，擁有真正的健康與極致的美麗吧！
 
作　　者 ： 夜久ルミ子
系　　列 ： 塑身美妝
出版　社 ： 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 ： 2021年7月9日
書　　度 ： 21 cm x 14.8 cm
頁　　數 ： 111頁
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 9789863702993
書　　價 ： HK$100
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