書種分類 > 醫藥衛生 / 食療 / 保健
 

《抗高血壓108中醫湯水(修訂第四版)》

內容簡介 ：  

防治高血壓由日常湯水保健開始！
頭痛、眩暈、不寐、失眠、耳鳴等是都巿人常患的症狀，但有否想過這是高血壓的徵兆？引發高血壓大多與都市人的生活習慣有關，若不及早治療，可會導致心臟衰竭、冠心病、中風。要防治高血壓，可從湯水食療開始。


本修訂第四版由資深的註冊中醫師編寫，主要針對中醫學上5大類型的高血壓病症，提供108款預防及紓緩高血壓的湯水及茶飲，易於烹煮和沖泡，方便生活節奏急促的都市人。部分湯譜更能防治其餘「三高」(高血脂、高膽固醇、高血糖)，不僅適合一家大小日常飲用，更十分切合關注健康人士的需要。


另外有10個平衡血壓穴位按摩方法，隨時輕鬆防治高血壓；介紹10種有助抗高血壓食材，助你有效降低患高血壓風險。
 
作　　者 ： 徐思濠(註冊中醫師)
系　　列 ： 食譜 / 食療
出版　社 ： 跨版生活圖書出版
出版日期 ： 2020年9月
書　　度 ： 15 cm x 1.5 cm x 21 cm
頁　　數 ： 224頁
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 9789887502227
書　　價 ： HK$78
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