書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
 

《改變人生的正向心理學》

內容簡介 ：  

- 暢銷作品《社運心理學》作者最新作品
- Instagram粉絲人數逾2萬
-這不是一本心靈雞湯，也不是一本心靈勵志書，而是一本以正確的心理學理論和知識令大家「有根有據」去作出改變，繼而令自己活得更快樂的書籍。
-引導你戒掉「拖延症」和「壞習慣」，一步一步實踐夢想的方法。
快樂是什麼？影響個人幸福感的因素有什麼？

你有夢想嗎？你有勇敢去追夢嗎？還是仍在猶豫不決？

如何轉變思維角度，讓成長心態注入你的思維及生命當中，在追逐理想的旅途中發光發熱？

「拖延症」的根源是什麼？有什麼方法可以幫自己戒掉「拖延症」？

一大堆的壞習慣阻擋著你追夢？如何應對？

如何運用正向心理學知識令你活得更精彩？

這不是一本心靈雞湯，也不是一本心靈勵志書。本書以專業的正向心理學理論和大家一起探討快樂、思維心態、時間管理、對抗「拖延症」、追夢等問題，希望為大家注入勇氣和能量，和大家一起尋找快樂和追求夢想。
現在的你或者不相信自己能找到快樂，或者不認為自己能實現夢想。但心理學告訴我們，每個人都可以改變，「能夠改變」正是令我們活得更好的契機，也可以讓我們逐步拉近與夢想的距離，勇敢地追尋你的夢想吧﹗
 
作　　者 ： Lo’s Psychology
系　　列 ： 心理學 / 心理勵志
出版　社 ： 花千樹出版有限公司
出版日期 ： 2020年7月14日
書　　度 ： 15 cm x 21 cm
頁　　數 ： 224頁
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 9789888484751
書　　價 ： HK$108
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