書種分類 > 飲食 / 烹飪 / 飲食文化
 

《(金牌)營養師的抗膽固醇私房菜》

內容簡介 ：  
本書是暢銷營養師食譜系列《抗膽固醇營養師新煮意》的2019年新版。

血脂、膽固醇過高要戒口？營養師助你尋回飲食的樂趣！

冠心病近年列為本港第二大疾病殺手，而且有日漸年輕化的趨勢。而血脂（包括膽固醇及三酸甘油脂）過高是患上冠心病及中風的主要成因！

本書由資深註冊營養師撰寫，針對患上血脂過高的人士及其家人、家傭、醫護人員等，提供切合本地生活需要，並有效地改善血脂水平的飲食常識及簡易健康食譜。新版增加了多條詳細的Q&A，務求為讀者解答更多降膽固醇飲食的疑惑！

全書精彩內容包括：
․56款滋味護心食譜（中英對照）
․詳細解釋降血脂飲食治療的要點，文字深入淺出，有助改善健康及生活質素
․解答降血脂飲食的常見疑問
․有效改善血脂水平的四星期餐單示範，有助降低患上冠心病及中風的風險
․常見食物的脂肪及膽固醇含量表
․市面上較健康小食產品分析
․簡易方法閱讀食物營養標籤
 
作　　者 ： 張翠芬(美國註冊營養師)、林思為(澳洲註冊營養師) 、劉碧珊(澳洲註冊營養師)編著
系　　列 ： 食譜․食療
出版　社 ： 跨版生活圖書出版
出版日期 ： 2019年7月
書　　度 ： 18 x 23.5cm
頁　　數 ： 172
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 978-988-78894-7-2
書　　價 ： HK$88
返回頁首
返回前頁
 
 

第 1 位：
創造館有限公司：
《童話夢工場35 人魚公主與海怪寶寶》
 
第 2 位：
點子出版：
《無聊爛GAG怪 2》
 
第 3 位：
不一樣的禮物有限公司：
《看我今天怎麼說—故事的故事》
 
 
第 5 位：
跨版生活圖書出版：
《熱玩盛宴豐味遊Easy GO! 台北 (25-26年版)》
 
第 6 位：
點子出版：
《無聊爛GAG怪》
 
第 7 位：
點子出版：
《香港鬼怪百物語》
 
第 8 位：
蜂鳥出版：
《香港老舖錄》
 
第 9 位：
三次坊出版有限公司：
《AI選美—發掘美國人工智能股寶藏》
 
第 10 位：
點子出版：
《香港鬼怪百物語〈二〉》
 
第 11 位：
點子出版：
《Gummy Joke》
 
第 12 位：
好年華
Good Time：
《泰晤士河畔漫談歷史與政治經濟》
 
第 13 位：
創造館有限公司：
《九龍城寨之圍城 電影實景集（國際版）》
 
第 14 位：
白卷出版社：
《香港散步學》
 
 
第 16 位：
亮光文化有限公司：
《出走旅館時光》
 
第 17 位：
蜂鳥出版：
《旅行知埞》
 
第 18 位：
蜂鳥出版：
《別讓原生定義餘生》
 
第 19 位：
花千樹出版有限公司：
《香港街市海魚圖鑑》
 
第 20 位：
一口田出版有限公司：
《育子成龍心法——言教身敎心敎二十篇》
 
 
(C) Copyright 2025 Global China Circulation & Distribution Limited. All rights Reserved.
 
私隱政策聲明 | 版權告示 | 使用條款
 
泛華發行代理有限公司版權所有