書種分類 > 醫藥衛生 / 食療 / 保健
 

《活用《本草綱目》生活必備方VS.對症食療方》

內容簡介  
摘錄古醫書中防病益壽的數百種食療精華,
於平凡飲食中蘊含著中醫養生祛病的智慧。

經千年流傳驗證的44個病症X201種驗方,
藥膳食療的自然力量,消滅亞健康的可靠老醫方:
★生活必備方★女性必備方★父母必備方★寶寶必備方★

千金難買的千年經驗──本草醫書的智慧食療方
「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方」
「夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方」
 生病吃藥,是現代人解決病痛的直接反應,但是愈來愈多的醫學報導及健康觀念都指出,藥物具有的毒副作用,在長期使用下會影響身體健康,並且加重身體的抗藥性,成為健康的另一隱憂。
  中醫自千年以來,即領悟到生活中常見食材同時也是有效中藥材的道理。早在商代時即有融合烹調方法來治病的中醫專書《湯液論》,周代更有專門治病的「食醫」官職,明代李時珍集大成所著之《本草綱目》,濃縮了歷代以來防治疾病和延年益壽的食療精華,指出我們食物中所蘊含的營養除了果腹外,對健康有更多、更正向的助益。
  本書濃縮了古代醫書中防治疾病的食療精華,融合中醫養生祛病的智慧於常見食物中,彙聚了女性、幼兒、父母,以及生活上會碰到的各類健康問題來個個擊破,並對其作法、用法、療效、注意事項等進行了詳細介紹。食療方多為主食、湯粥、菜餚、茶飲等,所有食譜作法簡單可行,材料也容易取得,食療方的效果更是自古流傳久遠的驗證,對不想生病、祈求健康的你,實有裨益的良書。
 
作  者 醫學博士 劉建平◎編著
系  列 中醫養生
出版 社 邦聯文化事業有限公司
出版日期 2015年5月
書  度 17 x 23 cm
頁  數 224
釘  裝 平膠裝
國際書號 978-986-5944-95-7
書  價 HK$100
返回頁首
返回前頁
 
 

第 1 位:
點子出版:
《時間守衡者》
 

第 2 位:
三次坊教室出版有限公司:
《那有一天不交易》
 

第 3 位:
藝文青:
《攻關》
 

第 4 位:
 

第 5 位:
 

 

第 7 位:
亮光文化有限公司:
《殘缺 能不能》
 

第 8 位:
白油出版:
《圖解廣東話》
 

第 9 位:
點子出版:
《執行者》
 

第 10 位:
亮光文化有限公司:
《書心》
 

第 11 位:
 

第 12 位:
 

第 13 位:
 

第 14 位:
 

第 15 位:
 

 

第 17 位:
新假期出版有限公司:
《新假期《台北+近郊自遊攻略》》
 

第 18 位:
 

第 19 位:
白油出版:
《圖解廣東話2》
 

第 20 位:
 
 
(C) Copyright 2019 Global China Circulation & Distribution Limited. All rights Reserved.
 
 
泛華發行代理有限公司版權所有