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《7天立即瘦肚子 [終極版] 超效燃脂湯×即效纖果汁》

內容簡介  
★早晚一碗湯或果汁,午餐正常吃,一星期不間斷,輕鬆瘦下3kg。
★除了燃脂湯外,若搭配適合自己體質的強效排毒食材,可以快速瘦下、更加健康、展現美麗。
★風靡日本的燃脂湯喝到飽的強效瘦身術!7天獲得美麗與健康的雙重效果!

收到讀者親身體驗燃脂湯×纖果汁的瘦身術的實踐心得:
① 在部落格上公開瘦身過程,順利告別過去20年的復胖人生!--千葉縣.森谷小姐
② 完全不會產生飢餓感!排便順暢,身材也變苗條了。推薦爸爸加入喝湯的行列--長野縣.本島小姐
③ 外食族的我,依自己的步調也能輕鬆瘦下4kg!--新潟縣.丸山小姐

1天體重減0.5kg、1個月腰圍減少7cm
1星期速瘦3kg不再是夢想
即效!確實!徹底體驗7天排毒燃脂湯的驚異效果

想要快速瘦下或狂瘦5kg以上的人,此種方法短時間就能決定勝負,同時獲得美麗與元氣!

喝越多•瘦越多•更加排毒•更加燃燒

免算卡路里,沒有飢餓感
天天早晚喝,確實健康瘦

排毒燃脂湯的瘦身魅力
白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、舞菇、薑,運用5種方便取得的常備食材即可完成。

材料、作法都很簡單,卻能將蔬菜的美味熬煮出來,是一道好吃得令人滿足的湯品。
盡可能多多喝燃脂湯,就能越吃越瘦越美麗喔!可說是魔法的湯品。

不妨從今天起,開始加入喝湯的生活吧!

我們說「忍耐是減肥的最大敵人」這句話一點也不為過。過度勉強自己,無形中產生的壓力便容易成為暴飲暴食的最後一根稻草,更有可能導致復胖。關於這點,排毒燃脂湯瘦身法中沒有嚴格的飲食限制,因此可以無負擔地持續進行。

本書燃脂湯的蔬菜量高達250g,健康效果掛保證,而且湯品可續碗吃到飽,抑制嘴饞感。另外,選擇適合自己體質的排毒食材,更可加速身體吸收,提高代謝,瘦身力UP!

燃脂湯還可加入減緩血糖值上升的醬油、燃燒脂肪的咖哩粉、預防虛冷症的泡菜…,使用這些常見食材,變換成不同湯底,口味多變,不僅不用擔心會吃膩,也與瘦身有相乘效果,健康力UP!

排毒燃脂湯可促進腸胃機能運作,改善便祕、虛冷症、肌膚狀況等問題。搭配深呼吸法的輔助,活化細胞,提高代謝力,讓身體由內而外變美又有元氣,美容力UP!

☆依照自己的體質選擇適合的新鮮果汁,每朝一杯,有效促進腸胃蠕動,加速體內毒素的排出,酵素力UP!

本書特別推薦給進行很多次減肥還是瘦不下來的人,請一定要親身體驗看看。
 
作  者 岡本羽加
系  列 健康
出版 社 邦聯文化事業有限公司
出版日期 2014年12月
書  度 18.5 x 23 cm
頁  數 104
釘  裝 平膠裝
國際書號 978-986-5944-85-8
書  價 HK$81
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