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《直腸直肚 讓腸胃好起來》

內容簡介 ：  
消化系統疾病在香港非常普遍，從口腔和牙齒開始，然後是食道、胃、小腸（包括十二指腸、空腸和迴腸）、大腸，肛門是終點。此外，肝臟、膽和胰臟都屬於消化系統的範疇。消化系統可以說是人體的「健康之門」，因為任何有益或沒益的東西，都需要優先經過消化系統的處理。因此消化系統有著將營養吸收，把毒素排除的多元工作，我們必須好好保護它。

現代人生活壓力大、飲食不均衡、食無定時，而且經常外出吃飯，這些不健康的飲食習慣，都會令消化系統帶來沉重的負擔。出現腸胃不適、腹瀉、便秘等症狀，已是習以為常的事。一般都市人為求快速見效，往往以藥物為先，暫時性的把問題解決，而沒有對正下藥，尋找出病痛的根源。於是乎頭痛醫頭、腳痛醫腳，待腸胃出現嚴重不適時才求醫，嚴重耽誤了診時間。

此書藉著深入淺出的解說，讓我們了解到消化系統疾病的嚴要性，並提出了治療、預防與最新的醫療資訊，讓我們可以很快找到適合自己的方案，重新建立起保護消化系統的最佳飲食計畫，也希望藉著此書的引領，讓大家成為健康達人，讓腸胃好起來。
 
作　　者 ： 張鼎堅醫生
系　　列 ： 生活保健
出版　社 ： 星島出版
出版日期 ： 2013年7月
書　　度 ： 14.8 (闊) x 21.5 (高)cm
頁　　數 ： 180頁
釘　　裝 ： 平膠裝
國際書號 ： 978-962-348-172-4
書　　價 ： HK$88
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