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《肝病營養食譜》

內容簡介  
肝病,被稱為「隠形殺手」,因為肝臟生病了,沒有症狀,也不會痛,患者甚至和正常人活動無異,到出現症狀或病發的時候可能病情已變得嚴重。
今日,患上肝病的人愈來愈多,醫療費用亦愈來愈高。為此,本書邀請醫學專家主筆,精心設計欄目、描繪插圖,無數遍查證醫學典籍,並由本港專業註冊中醫師審閱,編著這本針對肝病食療及日常保健的圖書,讓它成為每個家庭的貼心保健師。內容包括:

* 40款粥餸、湯水、小食、甜品、茶飲,有助保肝護肝
* 圖文並茂,健康美味兩者兼得!
* 10種簡易強肝小運動,隨地可做謢肝保健
* 19個穴位自助按摩,對症改善各種肝病
* 詳析肝病成因,肝病飲食及生活禁忌
* 小測試助自我檢測、監察肝臟健康情況
* 全部食譜中英對照

重點:
*心貼心的自我測試,隨時了解身體狀況;
*清晰飲食宜忌知識,輕易改善生活習慣;
*解析天然食物,慎防攝取毒害物質;
*中西合壁的居家調養運動護肝方法;
*中英對照40款美味粥餸湯水食補;
*詳盡飲食調養策略,保肝生活更輕鬆!
 
作  者 養生堂慢性病保健課題組
系  列 食譜 / 食療
出版 社 跨版生活圖書出版
出版日期 2013年6月
書  度 15(闊) x 21(高)cm
頁  數 144頁
釘  裝 平膠裝
國際書號 978-988-16601-3-8
書  價 HK$78
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蜂鳥出版:
《靜觀生活30天》
 

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點子出版:
《螞蟻窩》
 

 

 

 

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亮光文化有限公司:
《擠逼關係》
 

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亮光文化有限公司:
《麻甩女子祖——吃貨圖鑑》
 

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白卷出版社:
《我們在一起》
 

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點子出版:
《無異之初》
 

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