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《藥用植物舒緩百科》

內容簡介 ：  

大自然中有許多充滿療癒力的植物和藥草，可以幫助你維持健康、以天然永續的方法掌握自己的安康。從這本特刊中，你可以學到如何在家中準備具有療癒力量的食物，也能了解何時需要借助醫藥的力量。對於許多輕微的病症，你也可以學到如何製作安全、溫和而有效的草藥加以處理。

這些草藥可以做為第一線療法，幫助你避免服用萬不得已才需使用的強勁藥物。

家是我們的避風港，一個可以休息、復原，幫助我們和煩擾又忙碌的世界區隔開來的地方。家，也應是大部分的醫療開始和結束的地方。我身為一位醫師，當然可以在治療上扮演重要的角色，但你的健康福祉不應該完全仰賴醫師。

我衷心祈求的，是你能夠獲得這份力量，對自己的健康負起責任、加以管理。獲取療癒的知識、認可我們身體自我修復的力量，或許是我們最珍貴的禮物，只是多數人遺失了這份禮物。

當我們能夠藉著大自然的力量來療癒自己和親愛的家人時，我們也能夠重新喚回存在於自己體內的「自我療癒」之力。
 
作　　者 ： National Geographic
系　　列 ： 科普讀物
出版　社 ： 大石國際文化
國家地理雜誌
出版日期 ： 2019年10月21日
書　　度 ： 28 cm x 21 cm
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 4718009460874
書　　價 ： HK$100
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