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《太極養生錄》

內容簡介  
延養天年,百歲不是夢!
15萬字鉅著,字字珠璣!
結合古人養生天道與現代人醫理智慧。

太極與養生關係,儼如一動一靜、一文一武、一陰一陽,說深不深,說淺非淺,自有學問與道理在其中。

然而,怎樣養生?如何養生?沒有劃一標準。

此書作者何軼群,年屆九十,行醫多年,曾任內地濟世醫院副院長,亦曾出國擔任美國企業管理層要職;學識淵博,出版論著達300萬字。本書綜合他豐盛人生所「悟」,將其養生之道公諸於世,造福大眾。

內容簡介︰
第一章 太極養生釋義
第二章 知識就是力量
第三章 天有不測風雲
第四章 地為萬物之母
第五章 人為眾生之靈
第六章 天人呼吸相通
第七章 水利萬物為本
第八章 萬民以食為天
第九章 五臟陰陽轉化
第十章 六腑以通為補
第十一章 經絡通達天地
第十二章 生命在於運動
第十三章 陰陽升降有序
第十四章 針灸按摩補瀉
第十五章 女性與言至德
第十六章 成人和於陰陽
第十七章 老人返樸歸真
第十八章 淺談藥食同源
第十九章 本氣自虛致病
第二十章 百歲未必是夢
 
作  者 何軼群
系  列 健康養生
出版 社 火柴頭工作室
出版日期 2019年5月
書  度 21cm(長) x 15cm (闊) x1.45 cm (高)
頁  數 288頁
釘  裝 平膠裝
國際書號 978-988-77390-3-6
書  價 HK$88
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