書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
 

《【圖解阿德勒心理學】拋開過去,人生從此與眾不同》

內容簡介  
阿德勒心理學速成班!
「阿德勒心理學好艱澀難懂呀…」
「那些詞彙與理論究竟是什麼意思呢?」
日本備受各行各業追隨的「勇氣導師」——岩井俊憲
用圖解方式,教你快速掌握阿德勒心理學。
輕鬆學會駕馭情緒、激發勇氣,
自我、職場、親子、人際關係都將有嶄新的頓悟與改變。

阿德勒說:「人類是描繪自己人生的畫家。」
我們都有改變人生的力量。
我是我人生的主角,你不喜歡我也沒關係。

經常懷疑自己、感覺事事比別人差?
每次看到有人說悄悄話,就覺得是在說自己壞話?
部屬士氣低落,帶領團隊好難?
家庭氣氛不和諧,彼此不坦承?

人生真的好難!
沒有勇氣的人,感到更難!
原來,問題就出在「勇氣」!
該如何做才能激發自己勇氣?甚至感染他人,帶領團隊?

透過本書,你能用最快的速度了解處理方案,獲得勇氣:
→抽離不當臆測的三個方法
→用三階段深入人際關係
→六種改善人際關係的態度
→指導部屬的重點要領
→四種解決人際衝突的方法

人類是描繪自己人生的畫家,無論身處什麼環境、邂逅什麼人,即使身陷逆境、喪失自信、受厭惡之人擺布……,我們也能抬頭挺胸,勇往直前。阿德勒心理學就是解決人生困境的心理學,讓你獲得改頭換面、重獲新生的人生觀。

拋開過去,從今天開始喜歡自己,擁有煥然一新的人生。
 
作  者 岩井俊憲
系  列 心理學
出版 社 邦聯文化事業有限公司
出版日期 2017年10月
書  度 14.8 x 21 cm
頁  數 224
釘  裝 ‭平膠裝
國際書號 9789869532631
書  價 HK$94
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蜂鳥出版:
《靜觀生活30天》
 

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