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《肌肉•關節 構造&活動百科》

內容簡介  
∼讀這一冊,終身受用!圖片精美,一看就懂!∼
醫療•運動相關業者必備!日本銷破35萬冊!
搞懂肌肉與關節的構造與運作,身體會對你發出感謝!

【本書特色】
◎日本亞馬遜讀者5星的至高好評,短時間銷量破35萬冊,醫療•運動相關業者必讀!
◎為了使初學者也能輕鬆理解,以淺顯易懂的解說搭配精緻圖片的方式編排。
◎文中重要語句以不同文字顏色標記,並針對文中、圖片中出現的艱深用語加以解說。
◎附設「NOTE」專欄,重點整理與章節內容相關的資訊;表格統整,讓大家一目了然。

【精華內容】
▲PART1骨骼•關節•肌肉的構造與功用:
說明骨骼•關節•肌肉的基本構造及其功用。
▲PART2身體解剖與個別功能:
針對各部位的骨骼•關節•韌帶•肌肉等名稱、功能、運作、代表性傷害進行說明。
▲PART3姿勢與行走的機制:
說明身體活動時所需的姿勢與行走基本知識。
▲PART4運動造成的急性傷害與累積性傷害:
列舉幾種較具代表性的運動急性傷害與累積性傷害,並詳加說明發生原因與解決對策。

你知道自己身上隱藏的密碼嗎?
●「三七步」比較容易保持身體平衡?!
●五隻手指頭中,拇指的可動性是最大的?!
●人體的骨骼終生會不斷進行「骨代謝」?!
●肩膀容易脫臼、痠痛,是因為肩關節先天結構就「不穩定」?!
●小至幼兒、大至老人,「髖關節」永遠是個容易出問題的部位?!

現代人因為工作型態,時常會有肌肉、筋骨痠痛、關節發炎等問題,
雖然重視身體的養生飲食,有豐富的體內保健知識;
但對於筋骨的保養,單單吸收網路簡短的文章,依舊難以全面認識。
你是否想過,時下流行的健身運動,究竟是在提升健康,還是在消耗關節的壽命?
人體的肌肉、關節是極為精密且具高度效能的運作結構, 及早瞭解自己的身體,並適當的保養,才能延長肌肉與關節的使用性。

本書以明確又仔細的解說,訴求一次搞懂肌肉與關節的構造與運作,
★對以從事醫療相關工作為志向的學生、新進醫療人員而言,可說是必備的專業武器;
★對物理治療師、職能治療師、接骨師、按摩師、針灸師,
以及以從事運動相關職業的人而言,
有增進觸診理解,給予適當治療方式的加分效果;
★對想了解自己身體的人而言,能看清楚骨骼、肌肉、關節細部,
推導構造在日常生活中、運動中容易造成的傷害,
對傷害的形成與治療更有概念。

全冊由日本首都大學教授監修,
日本亞馬遜讀者慷慨且難得的給予本書5星至高好評,
並在短時間內就銷破35萬冊,
可謂醫療、運動相關業者必讀,並能終身受用的一冊寶典!
 
作  者 竹井 仁 監修
系  列 醫療保健
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2017年10月
書  度 18.2 x 25.7 cm
頁  數 175頁
釘  裝 平膠裝
國際書號 9789863701491
書  價 HK$131
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第 8 位:
蜂鳥出版:
《靜觀生活30天》
 

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第 11 位:
點子出版:
《螞蟻窩》
 

 

 

 

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亮光文化有限公司:
《擠逼關係》
 

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亮光文化有限公司:
《麻甩女子祖——吃貨圖鑑》
 

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白卷出版社:
《我們在一起》
 

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點子出版:
《無異之初》
 

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