書種分類 > 醫藥衛生 / 食療 / 保健
 

《眩暈、耳鳴對症導航》

內容簡介  
∼眩暈因耳而起,耳鳴因腦而起!∼
眩暈、耳鳴疾病檢查X診斷X治療專書, 自律神經失調、身心壓力、心理疾病── 現代文明病檢查、治療專書。

【本書特色】
◎ 一單元一跨頁,從檢查、診斷、壓力管理分章解析,對症導航。
◎ 大量插圖+表格,將艱深的醫療術語化作簡易圖示,無醫學背景也能輕鬆理解病因。
◎ 透過調整自律神經的「壓力管理」改善症狀。
◎ 有利改善眩暈•耳鳴的營養素與食材,促進末梢神經再生、抑制腦部亢奮。

【眩暈•耳鳴的誘發原因】:
◎工作、人際關係帶來的心理壓力,以及長時間勞動造成的身體壓力。
◎疲勞和不規律的生活節奏造成腦內「中樞自律神經系統調節網路(CAN)」過於亢奮。
◎合併腦梗塞或腦出血等症狀一起出現。

【眩暈的2種類型】
◎迴轉性眩暈:感覺天旋地轉,眩暈的同時感到噁心,閉上眼時感覺眼球在眼瞼裡轉動
◎非迴轉性眩暈:猶如飄浮在空中,虛浮搖晃的眩暈,如同坐船般搖晃,走在路上時突然感覺地板下陷,一起身就頭暈。

【眩暈、耳鳴的可能疾病】
◎梅尼爾氏病:劇烈眩暈反覆出現
◎外淋巴廔管:打噴嚏或憋氣用力等內耳壓力改變時引發症狀
◎內耳炎:罹患流感後引起眩暈等症狀,常有耳朵悶塞的感覺。
◎突發性耳聾:毫無任何前兆就突然聽不見,完全沒有頭緒哪裡出了問題。
◎耳咽管開放症:自己的聲音聽起來很大聲。

【眩暈的可能疾病】
◎前庭神經炎:眩暈與劇烈嘔吐會伴隨而來。
◎腦血管病變:除眩暈外,還有發麻、頭痛、麻痺、說話不清楚等症狀。
◎起立性調節障礙:低血壓體質,站太久或站起身時感到頭暈。

【耳鳴的可能疾病】
◎漿液性中耳炎:聲音聽起來有遮蔽感。好發於幼童或高齡者。
◎耳硬化症:症狀出現於生產後,有時周遭吵雜反而聽得比較清楚。
◎老年性聽力障礙:好發於高齡者,或者隨增齡而逐漸聽不清楚。

【眩暈、耳鳴的治療方式】
◎睡眠時間最好是1.5的倍數。
◎攝取能夠促進末梢神經再生的維生素B12,以及抑制腦部異常亢奮的鈣質。
◎使用「閉氣」和「吐氣」的腹式呼吸。
◎用東方的瑜伽放鬆身心。
◎簡單的「靜坐冥想」有利消除壓力。
 
作  者 石井正則 監修
系  列 疾病
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2017年8月
書  度 22.3 x 18.2 cm
頁  數 159
釘  裝 平裝
國際書號 9789863701477
書  價 HK$94
返回頁首
返回前頁
 
 

第 1 位:
 

第 2 位:
 

第 3 位:
 

第 4 位:
 

第 5 位:
 

第 6 位:
 

 

第 8 位:
蜂鳥出版:
《靜觀生活30天》
 

第 9 位:
 

第 10 位:
 

第 11 位:
點子出版:
《螞蟻窩》
 

 

 

 

第 15 位:
亮光文化有限公司:
《擠逼關係》
 

第 16 位:
亮光文化有限公司:
《麻甩女子祖——吃貨圖鑑》
 

第 17 位:
白卷出版社:
《我們在一起》
 

第 18 位:
 

第 19 位:
點子出版:
《無異之初》
 

第 20 位:
 
 
(C) Copyright 2019 Global China Circulation & Distribution Limited. All rights Reserved.
 
 
泛華發行代理有限公司版權所有